Slăbire 2025, Ianuarie

Unii oameni norocoși mănâncă ce vor și nu se îngrașă. De ce? Pentru că metabolismul lor funcționează mai eficient. Îl poți îmbunătăți și pe al tău. Aflați cum să...…

Bilanțul energetic vă permite să determinați modul în care organismul folosește energia furnizată sub formă de alimente. Atâta timp cât există un echilibru între cantitatea de energie furnizată...…

Cum să slăbești? Este suficient să mănânci micul dejun asemănător cu cina - gustos și sărac în calorii și un prânz ușor între ele. Acest nou mod de a pierde în greutate oferă organismului ...…

Silueta de tip piper are umerii largi, abdomenul plat și fundul. Talia se vede cu greu. Unii ardei au pulpe masive și viței cu picioare lungi. Aflați...…

Dieta de curățare de primăvară vă va oferi energie, vă va îmbunătăți starea de spirit și va reda strălucirea pielii. Două zile numai cu mere sau o săptămână de dietă cu fructe și legume este o bună ...…

Frumusețea depinde în mare măsură de dieta ta. În loc să cheltuiți o avere pe suplimente, schimbați-vă meniul zilnic. Nu trebuie să lipsească produse care conțin ...…

Vara este o perioadă plină de tentații nutriționale. Este greu să rezisti la înghețată, vafe și alte delicii în timp ce te plimbi pe promenada aglomerată. Serile lungi sunt propice întâlnirii...…

Nutriționiștii avertizează - consumul de prea multe fructe poate duce și la obezitate. Prin urmare, înainte de a ajunge la mere, banane sau portocale, să luăm în considerare ...…

Chiar dacă ai puțin timp, poți face unele lucruri pentru silueta ta. Iată o dietă de slăbire care durează doar o săptămână. Datorită acesteia, puteți pierde în greutate până la ...…

Silueta tipului de măr este cea mai frecventă silueta la femei. Mărul se caracterizează prin brațe puternice, încheieturi delicate, dar un piept întins, cu abundent ...…

Figura de tip para a fost asociată cu fertilitatea în antichitate, ceea ce poate fi văzut, de exemplu, în figurinele zeițelor, ale căror brațe subțiri și sâni mici sunt un contrast cu ...…

Clepsidra este un tip de siluetă ideal pentru unii oameni. O clepsidră tipică era Marilyn Monroe, al cărei corp avea proporțiile perfecte - 90, 60, 90. Aflați ce este ...…

Din ce în ce mai des, în contextul dietei, auziți despre o masă cheat, adică despre o masă înșelată - o masă complet fără diete, destul de diferită de p ...…

O dietă cu calorii bune este echilibrată și oferă o mulțime de vitamine și oligoelemente. Îl poți folosi mai mult de o lună pentru că este sănătos. Recomand în special...…

Este cu adevărat o dietă minune dieta Dukan - programul Protal creat de medicul francez? Ce a făcut dieta Dukan atât de populară?…

Semințele au o putere extraordinară. Conțin o mulțime de micronutrienți și sunt capabili să facă minuni. De asemenea, vă pot ajuta să slăbiți, dar trebuie să știți ce semințe din ...…

Franța este un paradis culinar în care nimeni nu numără caloriile. Și totuși, femeile franceze sunt slabe și bine formate până la ultimii ani. Secretul lor este să mănânce porții mici, dar c ...…

Dieta cu calorii negative este o dietă de slăbire ideală pentru sezonul de primăvară/vară și începutul toamnei. Meniul ei este dominat de fructe și legume proaspete, care contribuie la ...…

Dieta cu cartofi este, contrar aparențelor, o dietă eficientă de slăbire. Cartofii, care sunt considerați în mod obișnuit a îngrășa, sunt de fapt săraci în calorii și, pentru a adăuga...…

Dieta cu cartofi permite nu numai utilizarea rețetelor tradiționale. Există, de asemenea, un loc pentru creativitatea unei persoane care slăbește - cartofii pot ...…

Dieta lui Dukan este încă la modă. Unii susțin că dieta Dukan nu va strica pe termen scurt. Dar fiecare organism este diferit. Și creierul, rinichii și ficatul, care sunt ...…

Dietele sunt grozave, pur și simplu nu funcționează. De aceea, multe femei sunt încă la dietă, într-un fel sau altul. Singura cale de ieșire este să renunți la toate dietele și să începi să mănânci...…

Dieta cu cartofi este o modalitate dovedită de a pierde în greutate. Este un mit că cartofii îngrașă. Nu numai că au proprietăți de slăbire, dar au și un efect pozitiv ...…

Mango africane este o modalitate dovedită de a pierde în greutate. În Statele Unite, pastilele cu extract de semințe al acestui fruct exotic au fost de mult un succes ...…

Cateringul dietetic este un set special preparat de mese dietetice care sunt livrate acasă sau la serviciu. O dietă sub formă de catering este o com ...…

Dieta cu varză vă permite să slăbiți 4-5 kg ​​într-o săptămână. Aceasta este o bună introducere în continuarea pierderii în greutate. Dieta constă în introducerea unor cantități mari de legume, în special ...…

Dieta cu chili 3D nu ne cere să numărăm caloriile, așa că ne putem permite un prânz delicios, sățios și slăbit în același timp. Prânz într-o dietă 3D ...…

Dieta cu chili 3D este simplă, eficientă și nu necesită prea multe sacrificii din partea noastră. Este suficient să adăugați condimente roșii, galbene sau verzi la fiecare fel de mâncare ...…

Dieta cu chili 3D ne va permite să slăbim fără durere și sacrificiu - totul datorită celor 3 condimente colorate: galben, verde și roșu. Condimentele verzi au efect...…

Dieta structurală de dr. Bardadina este - așa cum susține autorul ei - un stil de viață specific, datorită căruia nu numai că slăbiți, ci și vă curățați corpul de ...…