Diete 2025, Ianuarie

Suferiți de hipertensiune arterială, luați medicamente și ați fost instruit de către medicul dumneavoastră să urmați o dietă pentru hipertensiune arterială? Vă întrebați despre ce este vorba despre o astfel de dietă? ...…

Ce să mănânci pentru a evita cancerul? Dieta inadecvată poate contribui în mare măsură la apariția cancerului. Ce produse arată efectul de ...…

O dietă cu proteine ​​și o dietă bogată în proteine ​​- asta este diferența. Când se antrenează pentru a construi masa musculară, o persoană are nevoie de mai multe proteine, dar nu poate renunța...…

O dietă în timpul chimioterapiei este o dietă care ar trebui să întărească organismul, să vă ajute să rezistați mai bine la terapii obositoare și să vă recuperați mai repede. Chimioterapia care este ...…

Ten palid, oboseală, lipsă de concentrare - acestea pot fi simptome de anemie. O dietă adecvată este foarte importantă în prevenirea și tratarea anemiei. Este nevoie de ...…

Aproape jumătate dintre femeile aflate la vârsta fertilă suferă de sindrom premenstrual. De vină sunt hormonii, dar nu numai hormonii sunt de vină. Simptomele sindromului premenstrual sunt, de asemenea, exacerbate de...…

O dietă bună și sănătoasă după sarcină este cheia bunăstării și puterii. După naștere, s-ar putea să vă simțiți obosit și epuizat. Vrei să revii în formă rapid și să te bucuri din plin de...…

Odată cu sosirea toamnei, zilele devin din ce în ce mai scurte. Organismele noastre trebuie să facă față acestei provocări și să se adapteze la vremea de iarnă. De obicei, totuși, suntem foarte...…

De fiecare dată când alegi o masă, o gustare sau o băutură, iei o decizie care are un efect pozitiv sau negativ asupra corpului tău. Dieta poate preveni ...…

Dieta împotriva celulitei este gustoasă și eficientă. Nutriționiștii susțin că atunci când utilizați o dietă anticelulitică, nu trebuie să renunțați la toate aromele ...…

O dată sau de mai multe ori pe an, dorim să curățăm organismul de toxinele acumulate, să slăbim, să ne recăpătăm forma. Adoptăm dietele de curățare la modă. Dar c...…

Un post de curățare poate dura de la 1 zi la 6 săptămâni - de obicei 10-14 zile. Se recomandă consultarea unui medic dacă postul de curățare este mai lung ...…

Postul de 7 zile este o modalitate simplă și eficientă de a curăța rapid corpul de toxine. Poate fi efectuat de oricine nu suferă de boli grave. De la...…

O dietă anti-migrenă poate ajuta persoanele care se luptă cu migrene. Atacurile de migrenă pot fi declanșate de anumite alimente și alcool. În lista de...…

Căderea părului și starea sa proastă este o problemă comună, care crește în special în sezonul de toamnă și iarnă. Cauzele căderii părului pot fi bard ...…

Indiferent cât de mult mănânci, este important când - acesta este cel mai simplu mod de a descrie principiile dietei IF, adică postul intermitent. Verificați variantele dietei IF și vedeți ce efecte aduce aceasta.…

Postul cantitativ și calitativ este practicat de credincioși în perioada Postului Mare, limitând astfel numărul de calorii și calitatea meselor. Ce este postul calitativ și ...…

Dieta cu ovăz bate recorduri de popularitate. Dar fulgii de ovăz ca element de bază al meniului nu vor deveni plictisitoare în timp? Iată trei rețete creative de terci. Eu p ...…

Imunitatea noastră este influențată de mulți factori diferiți. Una dintre ele, foarte importantă, este dieta. Să ne asigurăm că nu duce lipsă de vitamine și oligoelemente, precum ...…

Vindecarea unei boli este un lucru, iar celăl alt - adesea o sarcină mai dificilă decât prima - este să-ți recâștigi rapid forma. Mai ales când luai antibiotice. După o boală, trebuie să...…

Detoxifierea sucului este o metodă prin care scăpăm de toxinele din organism. Sucurile demachiante ne vor permite să ne bucurăm de un păr strălucitor, un ten luminos și mai bun...…

Se spune că creierul nostru se poate strânge de la a mânca prost. Pentru a funcționa corect, trebuie să fie hrănit corespunzător.…

Cea mai controversată este dieta vegetariană a femeilor însărcinate, a mamelor care alăptează și a copiilor în creștere. Dar este vegetarianismul cu adevărat dăunător...…

Persoanele diagnosticate cu anemie ar trebui să urmeze o dietă adecvată, constând în principal din produse de origine animală.…

Dacă părul și-a pierdut strălucirea și unghiile ți se rupe, ar putea fi un semn că mănânci prost. Nutrienții conținuti în produsele alimentare vor ajuta în ...…

Dieta rinichilor se referă la reducerea cantității de proteine. Sarcina sa este de a preveni producerea de cantități excesive de produse pentru metabolismul proteinelor, ...…

Dureri abdominale, gaze, diaree alternând cu constipație? Așa se poate manifesta sindromul colonului iritabil. O dietă care te calmează te poate ajuta...…

Dieta anti-edem clătește lichidele reziduale care provoacă umflarea corpului. Făcând câteva modificări în meniu, scala va afișa ...…

Ce părere aveți despre suplimentul alimentar sub formă de clorofilă lichidă, clorofilină sodiu-cupru?…

Postul, adică o dietă săracă în calorii, prelungește în mod eficient viața și protejează împotriva bolilor civilizației - obezitate și diabet. Înainte să vină primăvara, merită să aveți un ...…