Diete 2024, Decembrie

Ce ar trebui să mănânc și ce ar trebui să evit dacă am Candida?…

Gătitul fără gluten este o provocare pe care trebuie să o îndeplinească o mamă a unui copil care suferă de boală celiacă sau care are intoleranță la această proteină din cauza alergiilor. Ce îi poți oferi...…

Citricele sunt aliate de neegalat în detoxifierea organismului. În plus, o dietă cu fructe de curățare este bogată în vitamine și microelemente care ...…

Dieta pentru toamnă și iarnă este o dietă de încălzire - se presupune că ne ajută să ne menținem cald și să ne menținem sănătoși și în formă în același timp. Nu este adevărat că în zilele reci avem nevoie de...…

La baza detoxificării cu siliciu de 7 zile sunt cerealele bogate în siliciu: hrișcă, mei (mei), ovăz. Este recomandat persoanelor care au o digestie proastă, o problemă...…

Osteoporoza se dezvoltă în ascuns timp de mulți ani. Treptat, distruge sistemul osos și duce la fracturi grave. În Polonia, aproximativ 3 milioane de oameni suferă de aceasta, iar fostul ...…

Osteoporoza nu poate fi vindecată. Prin urmare, merită să faceți tot ce puteți pentru a preveni subțierea oaselor. Rețeta pentru aceasta este simplă: exerciții fizice și o dietă adecvată în care n ...…

Care ar trebui să fie dieta care susține sistemul endocrin? Hormonii sunt substanțe chimice produse de glandele endocrine. Ei intră în s ...…

Superalimentele ar trebui să facă parte din dieta de fertilitate a fiecărui cuplu care încearcă să conceapă. Hrănește bine corpul pentru a susține producția de spermatozoizi, ...…

Dieta cu conținut scăzut de purine este o dietă terapeutică destinată în primul rând persoanelor care se luptă cu gută (artrita). O dietă cu conținut scăzut de purine poate...…

Ouă în maioneză, mazurcă, drojdie de drojdie, șuncă, cârnați albi... Vă puteți îngrășa în timpul ospățului festiv. Pentru a vă bucura de...…

Vă închipuiți că puteți mânca doar fructe și nimic altceva? Poți, dar până la 3 zile. Dieta cu fructe curăță și subțiază corpul, dar dacă este folosită prea mult timp dăunează organismului ...…

Postul de o zi nu este o idee pentru pierderea în greutate, ci o modalitate bună de a scăpa de senzația de greutate după supraalimentare. Datorită acesteia, îți poți curăța puțin organismul...…

Postul este o perioadă în Biserica Catolică în care este în vigoare postul și este interzisă organizarea de jocuri gălăgioase. Cât durează Postul Mare în 2022? Când începe și...…

Foamea poate fi periculoasă. Și deși există mulți susținători ai postului, specialiștii sunt neclintiți. Post, mai ales mai lung decât t ...…

Bărbatul tău ridică vocea din ce în ce mai mult fără niciun motiv? Te întorci spre el și simți că vorbești cu perete? Probabil că stresul de la locul de muncă îl face pe bărbatul tău să ...…

Cercetarea științifică nu lasă îndoieli - dieta afectează foarte mult riscul de a dezvolta o tumoră malignă. Deci, ce să mănânci pentru a evita cancerul? ...…

Dă-ne treizeci de zile și îți vom schimba viața odată pentru totdeauna, promit creatorilor dietei Whole30. Și susțin că o lună de regim alimentar este suficient pentru ca eu să dispar...…

Curățarea organismului are loc în fiecare zi, deoarece corpul nostru are propriile sisteme de curățare. Cu toate acestea, merită să-i sprijini prin realizarea unui plan ...…

Ai 40 de ani și te uiți cu nerăbdare la schimbarea corpului tău. Din ce în ce mai puțină masă musculară, din ce în ce mai multe pliuri de grăsime. Modificări hor ...…

O dietă de o zi după mâncatul excesiv de Crăciun va fi, de asemenea, utilă dacă ești foarte atent la ceea ce mănânci. Este suficient să încerci 12 feluri de mâncare - și mai multe...…

În timpul menopauzei, hormonii furioși fac dificilă menținerea silueta. Pentru a nu se ingrasa este necesara revizuirea alimentatiei actuale. Menopauza este ...…

Deficiențele anumitor substanțe din alimentație sunt vizibile în starea organismului. Unghiile casante, problemele cu oasele și articulațiile, colesterolul ridicat sunt semne de deficiență ...…

În lupta împotriva colesterolului ridicat, dieta este crucială. Dieta de portofoliu elaborată de prof. David Jenkins coboară într-un mod spectaculos ...…

Am 26 de ani, acum 6 luni aveam 65 kg, în timp ce aveam 168 cm înălțime. În prezent cântăresc 81 kg. Încerc să fac sport în mod regulat și să mănânc sănătos, dar nu aduce nicio re ...…

Am 49 de ani, 130 kg și am hipertensiune arterială. Se efectuează tratamente de reducere a stomacului în caz de hipertensiune arterială?…

M-am îngrășat aproximativ 7 kg în ultimul an. De o lună încerc să-l schimb, dar nu reușesc pentru că sunt capabil să suport dieta timp de 2 zile, apoi din nou ...…

Am 15 ani, 170 cm înălțime și cântăresc 54 kg. M-am antrenat destul de greu de la vârsta de 7 ani. Acum un an greutatea mea a crescut foarte repede, am câștigat și destul de multe țesături...…

Am 169 cm înălțime și cântăresc 94,5 kg. Mi-ar placea sa slabesc (15-20 kg), problema mea sunt dulciurile. Ce pot face pentru a-mi reduce consumul?…

Am 17 ani, 130 kg și 170 cm înălțime și m-am săturat! Vreau să scap de obezitate (burtă, sâni și picioare). În fiecare zi merg cu bicicleta și beau 1,5 litri de apă zilnic ...…