Psihologie 2025, Ianuarie

Un introvertit este adesea considerat o persoană tăcută, timidă și rezervată, care evită contactele sociale și relațiile apropiate. Opusul lui este...…

Asertivitatea în psihologie înseamnă capacitatea de a-și exprima opinia și emoțiile în armonie cu sine. O persoană asertivă poate stabili limite.…

Toată lumea vrea să fie plăcută, apreciată și respectată. A fi acceptat de grup este o nevoie naturală a omului. Și, deși majoritatea oamenilor cred că pentru a fi plăcut ar trebui să...…

Majoritatea dintre noi asociază succesul într-o anumită sferă cu autocontrolul supraomenesc. Credem că cineva care găsește întotdeauna timp să se antreneze pare...…

Dacă te accepți pe tine însuți, vei accepta și orice ți-ar aduce soarta. Iată treisprezece pași pentru a te simți bine în propria companie.…

Petrecerea timpului liber depinde de vârstă, avere și condiții sociale. Unii cred că acum avem mai mult timp liber decât în ​​Republica Populară Polonă. Dacă da, atunci ...…

Melancolia este reflexivitate, tulburări de dispoziție ușoare și tranzitorii, episoade de depresie de scurtă durată, apariția tristeții care dispar rapid…

Singurătatea afectează mulți oameni, indiferent de vârstă și sex. Se întâmplă să ne simțim singuri într-o relație. Cum să o rezolvi?…

Sanguinul este unul dintre tipurile temperamentale, este deschis, vesel și spontan. El infectează oamenii cu energie bună.…

Pierderea este o parte integrantă a vieții. În timp ce durerea poate fi inevitabilă, modul în care o abordăm depinde de noi. Despre cum să treceți corect procesul...…

Traumă, care este o traumă mentală care apare ca urmare a unei experiențe violente. Trauma schimbă funcționarea psihică a pacientului.…

Inteligența emoțională este competențele unei persoane în capacitatea de a-și recunoaște stările emoționale proprii și ale altora, de a le folosi și de a le face față.…

Te simți deprimat sau obosit? Încercați să vă motivați sau să depășiți o dispoziție teribilă după o zi proastă? Chiar și dezamăgirile și frustrările minore pot face ...…

Frica este reacția corpului uman la o amenințare externă. Aflați de unde provin frica biologică, socială, morală și dezintegrativă. Ca sat...…

Fiecare dintre noi are nevoi emoționale care determină puterea legăturii dintre doi oameni. Verificați dacă dvs. și partenerul dvs. satisfaceți nevoile celuil alt...…

Tristețea este una dintre stările emoționale de bază. Împreună cu bucuria, frica și mânia, ele formează coloana vertebrală a lumii emoțiilor umane. Întâmpinați adesea tristețe...…

Bucuria este o emoție pozitivă cauzată de ceva plăcut. Este însoțită de un anumit tip de excitare - inclusiv un sentiment de mulțumire, satisfacție, uneori chiar ...…

Furia este o emoție care este asociată cu o mare agitație și este o reacție la, printre altele, depășirea liniei personale, amenințarea nevoilor sau eșecul. N ...…

Indiferent de ceea ce facem în viața noastră, fiecare gest sau mișcare este un anumit tip de sexualitate. Corpul este sexualitate, iar în fața cancerului, imaginea...…

Mâncarea excesivă compulsivă nu este o expresie a voinței slabe sau a lăcomiei. Aceasta este adesea singura modalitate de a descărca emoțiile acumulate. Prin urmare, în timp ce lucrați la el, este ...…

Pământul este unul dintre elementele terapeutice introduse de psihoterapeutul Alexander Lowen. Este folosit pentru a reduce anxietatea. Pentru a reduce...…

Când primăvara se apropie, simți oboseală veșnică, ai probleme de concentrare, mai ai chef să dormi. Se pare că ești bine, dar inima îți bate, te doare capul...…

Războiul din Ucraina continuă. Mulți oameni și-au pierdut casa, bunurile și locurile de muncă. Fugând de agresiunea rusă, și-au părăsit patria iubită, cei dragi, prietenii. Ei pierd...…

Demența se dezvoltă insidios. Aceasta este o schimbare serioasă pentru persoana bolnavă și o adevărată provocare pentru îngrijitor. Pentru a aborda în mod corespunzător subiectul acestei afecțiuni, ar trebui ...…

Fie că este o problemă globală, cum ar fi un război sfâșietor, sau o problemă personală - oamenii au nevoie de instrumente pentru a ajuta la gestionarea...…

Trăim într-un mediu specific pentru care familia și relația sunt elemente foarte importante ale vieții. Presiunea de a fiîn relație, pentru…

Stresul este reacția naturală a corpului la diverse situații și experiențe care dau naștere fricii, fricii și incertitudinii.…

Pentru a te trezi revigorat și plin de energie, nu este suficient să te culci devreme. Folosește calculatorul de somn pentru a calcula când creierul tău intră în somn ușor.…

Extravertit - cine este el? Acesta este un tip de personalitate care câștigă energie fiind în preajma altor oameni. Îl pierde când își petrece timpul singur. Extravertitul este plin de...…