Există tot mai mulți susținători ai curățării organismului de toxine, adică de impurități care se acumulează în diferite țesuturi ale corpului nostru. Urmând o dietă de curățare există multe beneficii, dar dacă este folosită greșit, poate face mai mult rău decât bine. Dacă vrei o terapie eficientă, dar blândă, merită să folosești amestecuri naturale de plante pentru a curăța organismul. Încercați rețetele noastre.

Curățarea organismuluisunt grozave pentruamestecuri de plantecare îmbunătățesc procesele de excreție a toxinelor, stimulând transpirația, diuretice și îmbunătățind procesele digestive reglarea activității intestinelor și defecarea. Datorită lor, putem, de asemenea, să pierdem kilograme inutile și să câștigăm ceva foarte valoros - o stare de bine mai bună.

Amestec de plante care curăță organismul

Wterapie de curățaresunt folosite amestecuri de plante, inclusiv :

  • brusture mare,
  • cicoare,
  • coada-calului de câmp,
  • trifoi,
  • rădăcină de păpădie,
  • violet tricolor,
  • sunătoare,
  • Echinaceea,
  • răni vezicii urinare,
  • urzică,
  • anghinare,
  • scoarță de mesteacăn,
  • semințe de chimen negru,
  • floare de Helichrysum,
  • fenicul,
  • dulciuri de luncă,
  • ciulin de lapte,
  • ceai verde,
  • aloe.

Aceste ierburi pot fi folositesingure sau în amestecuri . Amestecurile de ierburi de curățare pot fi preparate singur, dar aveți grijă să nu vă faceți rău, deoarece ierburile au și efecte secundare și uneori pot face mai mult rău decât bine. Prin urmare, înainte de a le utiliza, merită să cunoașteți contraindicațiile pentru utilizarea unei anumite plante și să respectați dozele sigure ale acestora.

Iată rețete pentru două amestecuri care elimină în mod eficient compușii nocivi din organism.

Trebuie sa o faci

Amestec de plante nr. I pentru curățarea corpului

  • 50 de grame de iarbă de șoricel
  • 50 de grame de violet tricolor
  • 50 de grame de floare de margaretă
  • 50 de grame de floare albă de lumină
  • 50 de grame de rădăcină de păpădie
  • 50 de grame de rădăcină de brusture
  • 50 de grame de frunze de căpșuni sălbatice
  • 50 de grame de frunze de mesteacăn
  • 50grame de frunze de zmeură
  • 20 de grame de hamei
  • 20 de grame de floare de galbenele

Amestecați bine plantele. Se toarnă o lingură de amestec într-un pahar cu apă clocotită, se fierbe acoperit20 minute , se strecoară. Beți băutură fierbinte de 1-2 ori pe zi înainte de a mânca.

  • Ceai de urzică - pentru ce afecțiuni este recomandat?
  • Ceai de mentă - proprietăți

Amestec de plante nr. II pentru curățarea corpului

  • 50 de grame de rădăcină de angelica
  • 50 de grame de rădăcină de păpădie
  • 50 de grame de rădăcină de leuștean
  • 50 de grame de rizom de iarbă de canapea
  • 50 de grame de rizom cinquefoil
  • 50 de grame de rizom de calamus
  • 50 de grame de măceș
  • 50 de grame de fructe rowan
  • 50 de grame de floare de luncă
  • 50 de grame de frunze de afine
  • 50 de grame de violet tricolor

Amestecați bine plantele. Se toarnă o lingură din amestec într-un pahar cu apă clocotită, se lasă la infuzat timp de 3 ore, apoi se strecoară. Bea un pahar de trei ori pe zi înainte de masă.

  • Când dăunează plantele medicinale?
  • Detoxifică corpul cu seva de mesteacăn
  • Detoxifiere săptămânală cu suc - Principiile unei diete de curățare
  • 7 ierburi pe care toate femeile le plac

Categorie:

Diete