Problema incontinenței urinare (NTM) contribuie la renunțarea la actul sexual. Acesta este rezultatul neacceptarii propriului corp si al fricii de a-ti dezvalui afectiunile. Merită să-ți depășești problemele, deoarece lipsa sexului are un impact negativ asupra relației.
Decizia de a limitaactul sexualcu problemaincontinența urinarăeste cauzată de o reducere semnificativă a stimei de sine și a atractivității sexuale. De teamă ca partenerul să descopere problema jenantă, femeile renunță în mod conștient la apropiere. Din păcate, pe termen lung, aceste comportamente pot duce la o slăbire a legăturii mentale și la alienarea emoțională.
Incontinență urinară: de ce aversiune față de sex?
Femeile care trăiesc cu incontinență urinară se tem că va avea loc scurgeri necontrolate de urină în timpulsexsau că partenerul va observa mirosuri neplăcute, lenjerie pătată sau modificări ale pielii cauzate de NTM. Multe femei consideră că boala lor este un simptom al bătrâneții și afectarea zonei intime a corpului. Drept urmare, se simt mai în vârstă decât certificatul de naștere și subevaluate ca femei.
Incontinență urinară: ajutorul medicului
Lipsa unui sentiment de control asupra propriei urine a făcut femeile neputincioase. Își trăiesc adesea boala în singurătate și tăcere.
ImportantBine de știut
Incontinența de efort este scurgerea necontrolată de urină în timpul activităților legate de contractarea mușchilor abdominali (tuse, strănut, dans, exerciții fizice). Una dintre cauzele sale poate fi slăbiciunea mușchilor podelei pelvine. Această problemă afectează semnificativ femeile în perioada de menopauză și după sarcină. În Polonia, aproximativ 3 milioane de oameni suferă de această boală.
Acest lucru se datorează, printre altele, accesului limitat la informații care i-ar putea ajuta să facă față incontinenței urinare. Ei se tem că singura soluție la această problemă este intervenția chirurgicală sau terapia medicamentoasă. A fi conștient de propriul tău corp și de schimbările sale te ajută să înțelegi și să accepți problema. Multe femei se tem să urineze în timpul actului sexual, deși acest lucru nu este adesea cazul. O metodă simplă și rapidă de a reduce riscul scurgerii necontrolate de urină este de a goli vezica urinară înainte de actul sexual și de a o evita.băuturi carbogazoase diuretice și cafea. - Pe termen lung, are sens să-ți antrenezi mușchii podelei pelvine. Întărirea lor va avea un efect pozitiv nu numai asupra continenței urinare, ci și asupra satisfacției sexuale a partenerilor. – spune doc. Piotr Radziszewski de la Departamentul și Clinica de Urologie de la Universitatea de Medicină din Varșovia.
Campania „CoreWellness - putere interioară”