Cea mai bună protecție împotriva malariei este utilizarea medicamentelor antimalarice, utilizarea plaselor de țânțari, plase pentru ferestre și respingătoare …
Când pleci în vacanță în locuri exotice, trebuie să știi ce să eviți și la ce să fii atent. Toți cei care pleacă într-o excursie exotică ar trebui să-și amintească despre prevenirea malariei, în timp ce mulți polonezi cred că problema malariei nu îi privește. - De aceea este atât de important să îi facem pe turiștii polonezi conștienți de importanța utilizării profilaxiei malariei atunci când călătoresc în regiunile tropicale. În fiecare an, tot mai mulți oameni care se întorc din călătorii exotice au nevoie de ajutorul medicilor specialiști – spune dr. Piotr Kajfasz de la Departamentul de Boli Animale și Tropicale de la Universitatea de Medicină din Varșovia, specialist în boli infecțioase, medicină marină și tropicală. că cea mai mare activitate a țânțarilor din genul Anopheles Se încadrează în perioada de la amurg până la zori.În zonele umbrite și aproape de corpurile de apă, activitatea țânțarilor poate rămâne ridicată pe tot parcursul zilei. Cel mai mare risc de contaminare apare la sfârșitul sezonului ploios, în jurul zonelor de reproducere, adică rezervoare de apă dulce. Țânțarii sunt mai predispuși să stea pe obiecte negre și să atace victimele cu temperatură corporală crescută, care includ, printre altele femeile însărcinate (infecțiile intrauterine duc la avort spontan, moarte fetală sau malarie congenitală!).
Alege haine strălucitoare și folosește substanțe repelente
Receptorii țânțarilor reacționează la modificările concentrației de dioxid de carbon și a secrețiilor mirositoare din transpirație. - Dacă un individ este atractiv pentru un țânțar femelă depinde de compoziția chimică a transpirației, în primul rând de acidul butiric prezent în aceasta. Majoritatea substanțelor respingătoare disponibile în magazine conțin DEET, adică meta-N, N-dietiltoluamidă, un compus care respinge insectele și este non-toxic și neiritant pentru piele în același timp. Repelentele sunt sub formă de spray-uri, loțiuni, unguente, creme – spune dr. Piotr Kajfasz, MD. - Preparatele cu o duzină de procente de DEET sunt eficiente până la 60 de minute. Agenții care conțin DEET într-o concentrație în intervalul 20-30% funcționează timp de câteva ore. Răspândirea temeinică a repelentului pe suprafața corpului este foarte importantă, deoarece țânțarii aterizează pe piele la deja 4 centimetri de zona protejată de repelent. Ucidereun țânțar de hrănire este o greșeală, deoarece răspândirea chiar și a urmelor de sânge pe piele va atrage alți reprezentanți ai acestei specii pe o rază de câteva zeci de metri. Parfumuri: cuișoare, bergamotă, levănțică, mentă, eucalipt, citronella, cedru, cireș de păsări, pelargonium, melisa, usturoi, tiamină (VitB1) au un efect de descurajare discutabil și sunt slab folosite ca repelant.Rețineți că la tropice este recomandat. să poarte haine în culori vii, iar după apusul soarelui, să stai în camere închise, cu aer condiționat. În orele de după-amiază și seara, aplicați pe piele substanțe împotriva țânțarilor și acoperiți cât mai mult corp (pantaloni lungi, cămașă cu mâneci lungi). Merită să ne amintim că pe vreme cu vânt sau transpirație crescută, eficacitatea repelentului este de scurtă durată și ar trebui să fie reaplicat (deseori de mai multe ori pe zi). După înot, scăldat, duș, situația este similară. Înainte de a adormi, verificați cu atenție camera - dacă un țânțar a ajuns aici. Tantarii sunt de obicei ascunsi in rame de ferestre, usi si in spatele mobilierului. Verificați etanșeitatea corturilor, plaselor la ferestre, plaselor de țânțari și pulverizați-le cu un insecticid, de preferință unul care conține permetrin. În camerele cu aer condiționat, asigurați-vă că ferestrele și ușile sunt bine închise. Ventilator pornit, ventilator de tavan, aer condiționat poate fi eficient împotriva țânțarilor. Fluxul de aer face dificil pentru țânțari să călătorească și să își găsească țintele. Aceste insecte nu le place mișcarea aerului, nu pot face față vremii vântoase.Oamenii care călătoresc în zonele cu malarie ar trebui să folosească absolut profilaxia anti-malaria. Cu câteva săptămâni înainte de plecare, vizitați un medic de medicină de călătorie care vă va prescrie preparatul adecvat, va sugera vaccinări împotriva anumitor boli infecțioase și va discuta despre regulile de comportament la tropice.
Sfaturi bune înainte de a merge
- Întrebați medicul dumneavoastră despre profilaxia necesară înainte de plecare (teste și vaccinări). Nu este niciodată prea târziu să vă consultați medicul și să luați măsurile de precauție necesare.
- Nu cumpărați medicamente online și nu presupuneți că le veți cumpăra local (în țările exotice există un comerț cu medicamente contrafăcute și, prin urmare, ineficient).
- Călătoriți întotdeauna cu o trusă de prim ajutor la îndemână, care va conține medicamentele și pansamentele necesare.
- Ai grijă de igiena și dietă. Alimentele și apa contaminate sunt o sursă comună de infecție cu hepatita A. Spălați-vă și uscați întotdeauna mâinile înainte de masă. Bea doar apă îmbuteliată sau fiartă. Evitați cuburile de gheață.Curata toate fructele si legumele. Păstrați-vă alimentele în siguranță de insecte. Evitați carnea și crustaceele negătite.
- Aveți grijă cu insectele, de exemplu țânțarii, care pot transmite o serie de boli (de exemplu, malaria, febra galbenă). Folosiți insecticide.
- Bucurați-vă de soare cu moderație. Evitați să stați la soare atunci când influența acestuia este cea mai puternică. Folosiți creme de protecție.
- Evitați contactul sexual ocazional, care poate duce la hepatită B3 sau infecție cu HIV.
- Renunțați să vă faceți tatuaje sau să vizitați saloanele locale de coafură sau de înfrumusețare - vă puteți infecta cu multe boli acolo, inclusiv hepatita C.
- După întoarcere, consultați-vă medicul. Dacă nu vă simțiți bine când vă întoarceți, consultați imediat un medic și cereți sfatul lui.