Influența vremii asupra bunăstării a fost studiată de mai multe ori. Soarele pare să aibă puterea de a face oamenii fericiți și de a-i face mai predispuși la altruism. De exemplu, în zilele însorite, chelnerii primesc bacșișuri mai mari, iar trecătorii au mai multe șanse să răspundă la întrebările intervievatorilor. Pe de altă parte, în Estonia sau Islanda, depresia este numită o boală națională din cauza iernii lungi și a zilelor scurte.

Ne simțim puternicschimbări de vreme . În Polonia, cel puțin jumătate dintre oameni (unele studii arată că chiar și 70%) sunt sensibili la schimbările meteorologice. Astăzi știm relativ bine ce îi face să se simtă mai rău. Cu toate acestea, când vine vorba de îmbunătățirea stării de spirit, problema este mai complexă, iar constatările nu sunt clare.

Ne simțim mai rău iarna sau vara?

Efectul temperaturii asupra agresiunii este cel mai bine documentat. Apare mult mai des în zilele toride decât în ​​cele răcoroase și în camerele supraîncălzite decât în ​​camerele subîncălzite, deși în ambele ne simțim inconfortabil.

Acest lucru este demonstrat nu numai de experimentele de laborator, ci și de observațiile sistematice în condiții naturale: șoferii care stau într-un ambuteiaj claxonează mai des vara decât iarna (în special cei care nu au aer condiționat în mașină) .

Revoltele de stradă apar mult mai des vara etc. Avem de-a face aici cu o asimetrie interesantă - la urma urmei, mai mulți oameni spun că nu le place iarna decât vara.

Cu toate acestea, experimentele arată că soarele puternic ne obosește mai mult decât înghețul puternic. Acest lucru se datorează faptului că organismul are mai puțină capacitate de a se răci decât de a se încălzi. Când este frig, putem face multe pentru a ne menține cald: creștem activitatea musculară (de exemplu, exerciții fizice, frisoane), corpul poate retrage sângele din circuitele corpului și îl poate forța mai adânc (pipe de găină), ne putem îmbrățișa cu alte persoane sau mai cald. rochie. Este mai greu să răcești corpul.

După ce toate hainele sunt scoase, singurul lucru rămas este transpirația și gâfâitul. Totuși, dacă nu bate vânt, este mohorât și umed, corpul nu se mai poate răci. Toți cei care au plecat în Turcia, Egipt sau Maroc în mijlocul verii știu cât de mult ne obosim atunci.

Influența presiunii asupra bunăstării

Influența presiunii atmosferice asupra bunăstării noastre este, de asemenea, bine confirmată și explicată în detaliu.Schimbările rapide ale presiunii atmosferice (peste 8 hPa pe zi) sunt nefavorabile și chiar periculoase pentru sănătate, mai ales când presiunea scade.

Cercetările arată că există mai multe atacuri de cord și fibrilație atrială în astfel de zile. Scăderile de presiune sunt, de asemenea, mână în mână cu mai multe certuri conjugale, comportament perturbator al elevilor la școală și sinucidere.

De ce ne afectează presiunea starea de spirit? La presiune atmosferică scăzută, oxigenul pătrunde cu mai multă dificultate prin alveole în sânge. Acest lucru îi face pe oameni să respire mai profund pentru a umple deficitul de oxigen, iar inima trebuie să funcționeze mai eficient, deci este mai stresant.

Tensiunea arterială scăzută merge, de asemenea, mână în mână cu mai puțin testosteron în sânge și cu scăderea producției de spermă. Deficitul de testosteron, pe de altă parte, afectează stările depresive la bărbați sau iritația crescută.

Efectul vântului asupra bunăstării

O adiere ușoară într-o zi fierbinte poate fi plăcută, dar, în general, vânturile cresc stresul și provoacă multe alte modificări de comportament: cresc frecvența clipirii (chiar la jumătate), reduc capacitatea de concentrare și reduc nivelul de performanță mentală.

Cercetările privind bunăstarea arată, de asemenea, că, în timpul vântului puternic, oamenii obțin un scor mai mare la scara nevroticismului (stare de stare generală, nervozitate, iritare, explozie, întâmpină dificultăți de a se calma și de a experimenta stări emoționale pozitive).

Impactul negativ al vântului asupra bunăstării este atât de puternic încât, în unele țări, instanțele tratează vântul ca o circumstanță atenuantă și impun sancțiuni. Acesta este cazul, de exemplu, în Elveția.

În Argentina, crimele afective sunt pedepsite mai puțin atunci când vântul bate pomponio. Perioada de creștere a vântului de sirocco reduce și pedepsele pentru infracțiuni minore în unele țări mediteraneene.

Vântul ionizează aerul

Vânturile te fac să te simți mai rău nu numai din cauza neplăcerii lor, ci și pentru că ionizează aerul. Vânturile care poartă ioni pozitivi au o influență negativă în primul rând. Așa este sirocco-ul din Peninsula Apenini, mistralul din sudul Franței, vântul de fântână (suflă din munți în văi), care este vântul nostru de munte în Tatra.

Când aerul este ionizat pozitiv, se remarcă multe fenomene tulburătoare - crește numărul persoanelor care vizitează spitalele de psihiatrie, apar mai multe semne de depresie, nervozitate, dureri de cap, iritație, pesimism și crește accidentele de mașină.

Ionii negativi (sunt produși, de exemplu, de conifere) au de obicei un efect pozitiv asupra stării de spirit și a interacțiunilor sociale. În general, ionizarea aeruluinu este un fenomen foarte favorabil - furtunile, rețelele electrice, fotocopiatoarele au un efect destul de negativ asupra corpului uman.

Impactul aparent al fazelor lunii asupra sănătății

Aproape jumătate dintre oameni (49 la sută) cred în medicina populară că fazele lunii sunt de mare importanță pentru funcționarea noastră. Primele cercetări efectuate de psihologi au arătat că în anumite luni pline numărul de crime, spargeri, bătăi, tâlhări și violuri chiar crește.

Cu toate acestea, pe măsură ce metodele de cercetare au devenit mai sofisticate, s-a dovedit că acest lucru se întâmplă doar în weekendurile lunii pline. În plus, se știe că în weekend se comit mult mai multe infracțiuni decât în ​​celel alte zile ale săptămânii. Cele mai multe studii arată fără echivoc - influența fazelor lunii asupra bunăstării și comportamentului oamenilor este evidentă.

Rezultă din așa-numita profeție auto-împlinită, care este că, dacă ofițerii de poliție cred că infractorii sunt mai activi în timpul lunii pline, ei patrulează pe străzi mai des și devin mai alerti, ceea ce duce la o detecție mai mare a criminalității tarife.

Se dovedește că influența vremii asupra bunăstării este mult mai slabă decât credem. Mai degrabă, intensifică stările emoționale cauzate de alți factori (de exemplu, conflicte sociale, stres, congestie sau boală). Prin urmare, influența sa asupra bunăstării noastre este ca influența „un pai care sparge spatele unei cămile supraîncărcate”.

  • Influența vremii asupra bunăstării dvs.: verificați dacă sunteți meteopat
  • METEOROPATIE - afecțiuni cauzate de schimbările meteorologice
  • Fazele lunii: impactul asupra sănătății umane
  • Ce să mănânci pentru a-ți îmbunătăți starea de spirit? Dieta pentru depresie de toamnă

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Sănătate