Când simți durere în partea stângă a pieptului, te gândești „este inima”. Contrar opiniilor, este situat puțin diferit! Deci, care este un simptom al unei dureri în inimă sau în piept? Nu trebuie să fie inimă - ar putea fi, de asemenea, un semnal că ceva nu este în regulă cu un alt organ.

Înțepătură în inimă- asta este ceea ce spunem colocvial, dar de fapt nu este întotdeauna o durere în inimă. Inima se află în centrul pieptului, chiar în spatele sternului. Și durerea toracică din partea stângă este legată de alte organe. Protejati de coaste, aici se mai gasesc si plamanii, pleura, traheea si esofag. De aici, mușchii și nervii care își au originea în măduva spinării diverg. Există și coloana toracală la nivelul inimii. Fiecare dintre aceste organe prezintă durere că este supraîncărcat și are nevoie de ajutor.

Înțepături în inimă - răceli

O răceală este adesea cauza unei senzații neplăcute de usturime în piept. Durerea crește de obicei la tuse și când temperatura este ridicată. Când tusea este obositoare și uscată, lezează micile fibre nervoase. De asemenea, cartilajele costale sunt suprasolicitate și se dezvoltă inflamația. El - și mai precis deteriorarea tisulară care apare ca urmare a reacțiilor chimice în timpul procesului inflamator - este cauza suferinței noastre. Ce va ajuta? Pentru ca durerea să scadă, tot ce trebuie să faci este să stai în pat câteva zile, să te încălzești bine, să iei medicamente împotriva gripei și să bei sirop pentru calmarea tusei. De asemenea, puteți susține corpul cu ceai cu suc de zmeură.

Înțepătură în inimă - antrenament greu

Dacă ți-ai amintit brusc de necesitatea de a face gimnastică și ai petrecut câteva ore în sală, nu te mira că te doare totul. Înțepăturile în piept după un astfel de efort este rezultatul supraîncărcării mușchilor. Aceasta se numește mialgie Ce va ajuta? Durerile vor trece atunci când încetiniți ritmul exercițiului și nu uitați să faceți o baie caldă cu uleiuri aromatice după fiecare antrenament. Acidul lactic acumulat în mușchi se va răspândi în tot corpul, iar mușchii își vor recăpăta elasticitatea. Dacă ești convins să faci masaj o dată pe săptămână, corpul tău își va recăpăta rapid forma bună. Nevralgia musculară nu este dăunătoare sănătății, dar este mai bine să le evitați deoarece pot fi severe.

Înțepături în inimă - nervi afectați

Durerea în zona inimii poate fi cauzată de leziuni minore ale nervilor din spațiile dintrecoaste. Nevralgia intercostală este de obicei cauzată de traumatisme, suprasolicitarea efortului (de exemplu, ridicarea de greutăți) sau ca rezultat al dezvoltării inflamației. Pentru a determina cauza exactă a unei astfel de afecțiuni, medicul prescrie o radiografie a coloanei vertebrale toracice. Ce va ajuta? Dacă radiografia nu arată nimic rău, vă puteți descurca singur. Puteți obține ușurare dacă luați analgezice și medicamente antiinflamatoare fără prescripție medicală.

Dieta pentru o inimă sănătoasă - meniu

Când să vizitați un cardiolog?

Ce este un ECG de efort?

Vezi galeria cu 5 fotografii

Înțepătură în inimă - de-a lungul urmei coloanei vertebrale

Există mulți nervi importanți care trec de-a lungul coloanei vertebrale. Când neglijăm starea sa, o vom plăti nu numai cu durere în zona inimii, ci uneori și cu amorțeală a mâinii stângi, până la degetul mic și inelar al mâinii. De ce se întâmplă asta? Deplasate din cauza deteriorării sau degenerării, vertebrele comprimă nervii și simțim durere. Modificările afectează de obicei secțiunile cervicale și toracice, ce va ajuta? Pentru a scăpa de boli, trebuie să faci mișcare. Cel mai bine este atunci când setul adecvat de exerciții este pregătit de un kinetoterapeut. Înotul este de asemenea recomandabil, mai ales pe spate. Dacă munca necesită o ședere lungă, poziționați scaunul astfel încât spatele să fie sprijinit la nivelul taliei și picioarele să se sprijine pe podea cu toate picioarele. În fiecare oră, ridică-te, mergi câțiva pași și întinde-te. De asemenea, este important să dormi pe o pernă plată și o s altea care să urmeze forma corpului tău (nu trebuie să fie prea tare și nici prea moale). Analgezicele și medicamentele antiinflamatoare vor oferi ajutor imediat. Dacă poți, mergi la un masaj profesional de două ori pe lună.

Trebuie sa o faci

Mergeți la medic când:

  • durerile apar des și nu sunt justificate, de exemplu, prin stres sau exerciții fizice
  • sunt însoțite de febră sau dificultăți de respirație
  • durerea te chinuie noaptea
  • aveți hipertensiune arterială și niveluri de colesterol

Înțepături în inimă - stres

Trăitul în viteză, care este adesea forțat de îndatoririle profesionale și de acasă, ne face stresați și epuizați. O plătim și cu o înjunghiere neplăcută în piept. Principala cauză a crampelor înțepătoare este deficitul de magneziu, ce va ajuta? Este necesar să luați magneziu în mod regulat, de preferință cu vitamina B, deoarece în această combinație este mai ușor de absorbit. Când în momentele de mare mobilizare rămâi fără suflare, îndepărtează-te pentru un moment de la birou, oprește conversația obositoare și respiră adânc de câteva ori. Închideți ochii, întindeți larg brațele și respirați din plinalaptarea. După câteva minute, simptomele neplăcute vor trece. Pentru a te menține în formă, nu bea cafea timp de câteva ore (de exemplu, două), deoarece stimulează sistemul nervos să lucreze mai intens.

Înțepătură în inimă - lăcomie

Înțepătura în sâni poate fi prețul pentru apetitul excesiv. Când stomacul este plin, comprimă diafragma. Mai întâi se contractă, iar când vrei să-l întinzi, nu e loc pentru el. Presiunea provoacă o înjunghiere ascuțită în zona inimii, ce va ajuta? Cel mai sănătos mod de a te ridica de la masă este atunci când simți că încă am putea lua o gustare. După masă, nu trebuie să lucrați, deoarece durerea va fi mai puternică.

Înțepătură în inimă - sau este o hernie?

Durerea (deși este mai des o senzație de arsură) în zona inimii poate fi resimțită de persoanele care suferă de boli ale sistemului digestiv, de exemplu hernie hiatală, adică întinderea țesuturilor care formează pereții esofagului care pot pauză. Într-o astfel de situație, nu te poți abține. O hernie necesită tratament de specialitate și uneori o intervenție chirurgicală.

Nu face asta

Nu subestimați înțepăturile din piept, deoarece, deși în majoritatea cazurilor sunt inofensive, uneori pot semnala boli grave:

  • inflamație a pericardului (sacul care ține inima) - durerea apare de obicei brusc, dar cu grade diferite de intensitate. Este situat în apropierea sternului și deseori iradiază către gât, ambii umeri, către omoplatul stâng și către fovee. Este uneori confundat cu boli de stomac. Se agravează cu respirația și mișcările pieptului. Este însoțită de febră, uneori de o ușoară dificultăți de respirație. În astfel de cazuri, cel mai bine este să consultați imediat un medic.
  • pneumotorax - se manifestă prin durere înțepătoare și dificultăți de respirație atunci când aerul intră în cavitatea pleurală. Oamenii care fumează țigări suferă de asta. Dacă emfizemul este minor, vom fi bine. Dar atunci când hipertensiunea arterială se dezvoltă în cavitatea pleurală (presiunea din cavitatea pleurală este mai mică decât în ​​interiorul alveolelor și este atmosferică), este nevoie de asistență medicală promptă, care constă în îndepărtarea excesului de aer din pleura.
  • boală coronariană (boală cardiacă ischemică) - durerea toracică este cauzată de ischemia tranzitorie a mușchiului inimii. Apare în timpul exercițiilor fizice, când inima are nevoie de mai mult oxigen. Deficiența acestuia determină să aibă loc în organism două reacții chimice: glicoliza anaerobă și acidoza tisulară. Apoi, se eliberează lactații și acidul piruvic, care au un efect negativ asupra contractilității inimii. În boala ischemică, durerea retrosternală iradiază către maxilar și mâini și este agravată de o schimbare bruscă a temperaturii. Astfel de simptome nu trebuie luate cu ușurință. Este necesartratament de specialitate, schimbarea dietei, exerciții fizice moderate.

Categorie:

Sănătate