Recuperarea după un accident de mașină necesită timp, deoarece nu este ușor să-ți organizezi viața de la zero. Confruntarea cu handicapul după un accident rutier și adaptarea la o realitate schimbată durează mult timp și necesită sprijin. Vedeți ce instituții vă vor ajuta să faceți față unei astfel de situații.

Invaliditatea dobândită în urma unui accident face imposibilă desfășurarea în același mod a activităților anterioare, atât în ​​viața privată, cât și în cea profesională. Acest lucru poate rezulta din dificultăți obiective de a continua munca și stilul de viață actual, dar și din problema de adaptare la noua realitate.

Cum să faceți față dificultăților în 7 puncte este sfătuit de Agata Spała - expert în angajarea persoanelor cu dizabilități, coautor al raportului PZU „Câștig viața”.

1. Aveți dreptul la depresie după un accident de mașină

Poate crezi că nu se poate mai rău, poate ești indiferent la toate, poate nu vrei să-i vezi pe alții, poate vrei doar să dormi ca să nu gândești ca să nu simți . .. Depresia apare adesea printre supraviețuitori un eveniment traumatic, care este un accident, și ca urmare și-au pierdut eficiența. Depresia nu trebuie să-i fie rușine de la sine și nu trebuie luată cu ușurință. Căutați ajutor de la un psiholog sau psihoterapeut. Este dorința de a lupta pentru tine, nu o slăbiciune!

2. Viața după un accident de mașină: obțineți ajutor

Căutați sprijin atât în ​​imediata apropiere, cât și instituții care ajută victimele accidentelor. Există o serie de organizații și fundații neguvernamentale la care te poți adresa: Fundația Zielony Liść (www.fundacjazielonylisc.org) sau Fundația „Nadzieja” de ajutorare a persoanelor rănite în accidente de circulație (www.fundacjanadzieja.com) . Ajutorul este oferit și de asigurători.

3. Viața după un accident de mașină: căutați informații

Amintiți-vă că persoanele cu dizabilități au dreptul la diferite tipuri de finanțare și drepturi pentru a le ajuta să revină la o viață activă. Întrebați despre ele la Centrele de Asistență pentru Familie Poviat, Oficiile pentru Ocuparea Forței de Muncă, Filialele Fondului de Stat pentru Reabilitarea Persoanelor cu Handicap și organizațiile neguvernamentale care lucrează pentru persoanele cu dizabilități sau rănite în accidente. Puteți apela la Fundația „Tacy Sami” (www.tacysami.org.pl) sau Poza HoryzontyFundația Jasiek Mela (www.pozahoryzonty.org).

Ar trebui să știți despre posibilitatea obținerii unui certificat de invaliditate, asistență pentru prestații de invaliditate, alocații și sprijin „de trai”, precum și eliminarea barierelor arhitecturale. Familiarizați-vă cu alocațiile și drepturile la care aveți dreptul din cauza handicapului dobândit (impozit, comunicare și altele). Informații pot fi găsite pe site-urile web: www.pfron.org.pl, www.pcpr.pl, www.scon.waw.pl, www.cpon.org.pl

4. După accident, aveți grijă de reabilitarea medicală și echipamentul corespunzător

Fă sport, ai grijă de tine, luptă pentru propria independență și mobilitate. Reabilitarea selectată în mod corespunzător și începută rapid va ajuta la reducerea efectelor negative ale rănilor. De asemenea, aveți grijă de echipamentul adecvat de reabilitare. Dacă, în urma unui accident, trebuie să folosiți un scaun cu rotile, asigurați-vă că acesta este adaptat nevoilor dvs. și vă oferă posibilitatea de a vă deplasa cât mai mult posibil pe cont propriu.

Cum să alegi căruciorul potrivit? Găsiți informații la Fundația pentru reabilitare activă (www.far.org.pl).

5. După accident, încercați să reveniți la activitatea profesională

Chiar dacă starea ta de sănătate te împiedică să faci aceeași treabă ca înainte de accident - asta nu înseamnă că nu vei mai lucra niciodată! Întâlnește-te cu un consilier de carieră. Definiți-vă propriile abilități, abilități și predispoziții. Planificați împreună cu un consilier modul în care le puteți utiliza pe piața muncii și pregătiți împreună un plan de acțiune individual care vă va ajuta să planificați și să organizați procesul de întoarcere la muncă. Dezvoltarea de noi abilități ca parte a așa-numitelor un stagiu de reabilitare sau participarea la programe de activare profesională pentru persoanele cu dizabilități va aduce beneficii. Căutați sprijin la birourile de ocupare a forței de muncă, fundațiile și asociațiile care se ocupă cu activarea profesională, cum ar fi Fundația pentru activare (www.aktywalizacja.org) sau Asociația „Persoanele cu dizabilități pentru mediu EKON” (www.ekon.org.pl).

6. Nu te lăsa exclus

Profită de reabilitarea socială. Scopul său cel mai important este de a restabili independența și independența cât mai deplin posibil. Ar trebui să dezvolte resursele personale, să stimuleze activitatea și să învețe din nou cum să îndeplinească rolurile sociale. Sprijinul include motivarea unei persoane cu dizabilități să se implice în viața socială prin participarea la diferite forme de întâlniri, ateliere, grupuri de sprijin sau grupuri de autoajutorare. Acest lucru va ajuta la construirea stimei de sine și la acceptarea dizabilității. De asemenea, va fi o oportunitate de a întâlni alte persoane, ceea ce va preveni singurătatea și excluderea.

7. După un accident de mașină, nu renunța la pasiunea ta

A avea o invaliditate temporară sau chiar permanentă nu înseamnă că trebuie sărenunta la viata. Vrei sa faci scufundari, parasuta, tango, schi sau bicicleta? Este posibil - altfel, dar tot posibil. Încercați, căutați oportunități și contactați. Descoperă-ți sufletul artistic cu Fundația pentru promovarea culturii artistice a persoanelor cu dizabilități (www.mazowiacy.com). Navigați cu echipajul Asociației Marinarilor Polonezi cu Disabilități (www.PZZN.pl) sau faceți scufundări cu Asociația Nautica (www.st Stowarzyszenie.nautica.pl).

Vrei să dansezi? Căutați informații la Școala de dans pentru scaun cu rotile SWING (www.swing.com.pl). Veți face cursul pentru permisul de conducere cu sprijinul Asociației de Ajutor pentru Șoferii cu Handicap SPINKA (www.spinka.org.pl). Implicați-vă în activitățile organizațiilor selectate și dezvoltați-vă interesele.

Categorie:

Psihologie