Când împliniți 40 de ani, este timpul să începeți controale regulate care pot surprinde schimbările timpurii care amenință inima în corpul dumneavoastră. Aflați ce teste să faceți pentru a vă asigura că nu aveți boli de inimă.

Pentru a afla ce se întâmplă în inima noastră , trebuie să mergem la medic și să cerem o măsurare a presiunii și trimitere la testsânge. Din proba de sânge prelevată din flexia cotului pot fi efectuate teste importante pentru inima noastră.

Testarea inimii: determinarea nivelului de colesterol

Testul se efectuează pe stomacul gol, preluând sânge dintr-o venă și determinând cantitatea de colesterol din ser. Colesterolul total este cel mai ieftin test. Cu toate acestea, un test mai precis este nivelul fracțiilor individuale de colesterol, adică raportul dintre LDL și HDL și trigliceride. Aceasta este o proporție importantă, deoarece HDL elimină grăsimea de pe pereții vaselor și o transferă în ficat, unde este eliminată. Pe de altă parte, LDL determină acumularea de depozite în vase, deoarece se lipește ușor de ele. La rândul lor, trigliceridele sunt particule de grăsime care se formează în ficat, în special la persoanele obeze (și la diabetici). Ele facilitează formarea cheagurilor de sânge. Rezultatele valide sunt: ​​

  • colesterol total - nu mai mult de 200 mg/dl
  • LDL - Mai puțin de 150 mg/dL
  • HDL - cel puțin 40 mg/dL la bărbați și peste 50 mg/dL la femei
  • trigliceride - indiferent de sex, norma variază de la 150 la 160 mg/dl.

Aceste rezultate pot diferi ușor în funcție de metoda de testare utilizată de laborator.

Testare pentru inimă: nivel de zahăr (glucoză)

Acest test se face și pe stomacul gol, cu o probă de sânge prelevată dintr-o venă. Rezultatul nu trebuie să depășească 60-100 mg/dl, iar la 2 ore după masă, nu trebuie să depășească 140 mg/dl. Fiecare dintre noi, indiferent de sex, ar trebui să efectueze un astfel de test o dată pe an, deoarece nu este doar evaluarea riscului de diabet, ci și un test excelent pentru diagnosticarea evoluției bolii coronariene.

Important
  • Respirați sânul plin

De câteva decenii se știe că problemele cardiace pot fi depășite prin activitate fizică. Doar o oră petrecută în aer liber, adică în pădure sau în parc, eliberează corpul demonoxid de carbon mortal. Acest compus se leagă de hemoglobina din sânge, blocând astfel accesul oxigenului la acesta. Astfel, inima este epuizată și din ce în ce mai slabă. Prin urmare, petreceți cât mai mult timp posibil în aer liber în fiecare zi.

  • Cariile distrug inima

Cariile netratate contribuie la dezvoltarea aterosclerozei în mai multe moduri. Inflamațiile sunt habitatul bacteriilor care intră în sânge și dăunează pereților vaselor. Există o acumulare de placă aterosclerotică. Compușii care cresc coagularea sângelui sunt secretați din focarele de inflamație. Când intră în vase, perturbă stabilitatea plăcii aterosclerotice, care se poate rupe și înfunda vasul. Acest lucru poate duce la un atac de cord sau un accident vascular cerebral.

Cercetare pentru inimă: homocisteină

Se numește colesterolul secolului 21 deoarece nivelul său crescut este asociat cu o creștere semnificativă a riscului de atac de cord și accident vascular cerebral. Homocisteina este un aminoacid sulfuric care se formează în organism după consumul de produse care conțin proteine ​​animale. Concentrația normală în sânge este de până la 12 μmol / dl. Dacă acest nivel este depășit, homocisteina va deteriora endoteliul vascular și va accelera formarea cheagurilor de sânge.

Radiografia toracică

Constă în radiografii ale toracelui (ca și la examenul pulmonar), dar în două poziții - frontal și lateral. Această setare vă permite să detectați o posibilă calcifiere a aortei sau a valvelor cardiace și să verificați dacă ventriculii și atriile au dimensiunea corectă (adică nu sunt mărite). De asemenea, testul vă permite să verificați acumularea de lichid în sacul pericardic sau în părțile inferioare ale plămânilor, ceea ce poate indica insuficiență cardiacă.

EKG

Aceasta este o înregistrare a activității electrice a inimii. Un curent minim trece prin inima fiecărei ființe umane - astfel încât să se poată contracta într-un anumit ritm - cu fiecare bătaie. Acest curent este măsurat prin electrozi plasați pe încheieturi, glezne și piept (în zona inimii) în timpul testului. Este înregistrată de un aparat de electrocardiografie pe hârtie specială. Cu ajutorul unui ECG, este posibilă detectarea aritmiilor, determinarea hipertrofiei mușchiului inimii, a zonelor sale de ischemie și chiar a unor tulburări metabolice. Cu toate acestea, un rezultat negativ al testului nu înseamnă neapărat că inima ta este sănătoasă. Rezultatele ECG-urilor ulterioare trebuie colectate astfel încât medicul să le poată compara la următoarea examinare.

ECG de efort

Este, de asemenea, o înregistrare a fluxului de curent prin inimă, dar în acest caz se realizează în timpexerciții fizice, cum ar fi mersul pe o bicicletă de exerciții sau mersul pe o bandă de alergare. Această examinare este mai detaliată și poate dezvălui simptome care nu sunt vizibile în timpul examinării de repaus (de exemplu, dacă a apărut hipertrofie ventriculară stângă ca urmare a hipertensiunii).

Test Holter

Bazat pe același principiu ca și EKG, dar durează 24 de ore. Este foarte important să urmați același stil de viață în timpul examinării ca în fiecare zi. Electrozii sunt atașați la piept și conectați la un dispozitiv mic, cu curele, care înregistrează ritmul cardiac de 24 de ore. Aparatul are un buton pe care pacientul il apasa atunci cand apar dureri, presiune sau alte afectiuni. De asemenea, ar trebui să notați în jurnal ceea ce făceai când ai experimentat aceste simptome. După ce a trecut o zi, medicul scoate dispozitivul și poate efectua o analiză amănunțită a datelor înregistrate de dispozitiv și salvate de pacient.

Cercetare suplimentară

Rezultatele proaste ale testelor menite să controleze inima pot indica, de asemenea, insuficiența altor organe sau o stare proastă a corpului. Dar când inima este în pericol, se fac și alte teste de specialitate. Acestea includ, printre altele Ecografia Doppler (vă permite să urmăriți fluxul sanguin prin anumite vase), tomografie cu emisie de pozitroni (oferă o imagine tridimensională a alimentării cu sânge a inimii), angiografie (vă permite să observați arterele și să înregistrați imaginea pe film cu raze X ).

Trebuie sa o faci

Cercetare pentru inimă

  • Măsurați-vă tensiunea arterială cel puțin o dată la șase luni. O poți face singur sau la o clinică. Daca vrei sa verifici presiunea din casa ta cu un aparat electronic, merita sa ceri clinicii sa compare rezultatele cu masurarea obtinuta din aparatul cu mercur. Dacă nu aveți un aparat, cereți să vă măsurați tensiunea arterială de fiecare dată când vizitați medicul. Nu trebuie să depășească 139/89.
  • Verificați nivelul colesterolului din sânge o dată pe an. Dacă este prea mare, repetați testul în șase luni. Colesterolul crescut în sânge poate fi un semn al dezvoltării aterosclerozei.
  • Împreună cu colesterolul, ar trebui să controlați și nivelul trigliceridelor din sânge.
  • Testează-ți nivelul de zahăr (glucoză) din sânge o dată pe an. Pentru a obține o imagine corectă, testul trebuie efectuat pe stomacul gol și după masă.

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Cercetare