Pintenul calcanean îți poate face viața puțin mai dificilă. În primul rând, durere severă de călcâi când mergi și apoi una care nu te părăsește nici măcar atunci când te așezi sau te întinzi. Cauza acestei dureri severe poate fi așa-numita pinten calcanean, format ca urmare a inflamației cronice. Care este tratamentul unui pinten calcanean?

Pinten calcaiande obicei tachinează persoanele care practică anumite sporturi, cum ar fi tenisul, voleiul sau joggingul. Dar este frecventă și la persoanele în vârstă, ale căror picioare se deformează din diverse motive.Cea mai frecventă durere de călcâi (în spate sau în mijloc) este cauzată de pintenul calcanean și pintenul Haglund.

Cum se dezvoltă pintenul calcanean?

Cauza pintenului calcanean este inflamația în punctul în care osul călcâiului se conectează cu fascia călcâiului - o structură care se strânge și se relaxează cu fiecare pas pe care îl faci.

Această inflamație este cauzată de purtarea pantofilor incomozi, de o rănire sau de supraîncărcarea din cauza supraponderală. Un corp prea greu face ca arcul longitudinal al piciorului să se aplatizeze semnificativ, ceea ce întinde și mai mult fascia călcâiului.

Inflamația determină acumularea de calcar la locul atașării și o creastă, numităpinten , se formează pe osul călcâiului din talpa tălpii.

Tocul(pintenul) al lui Haglundeste creat într-un mod foarte similar. Boala rezultă dintr-o formă anormală a calcaneului la locul atașării tendonului lui Ahile. Partea sa superioară este excesiv de ascuțită și cel mai adesea ne naștem cu un astfel de defect. Atunci când purtăm pantofi prea mici sau papuci cu toc dur, irităm zona. Acest lucru provoacă inflamație și durere la călcâi.

Pintenul calcanean este ușor de confundat cu o altă afecțiune. Ce?

Aproape aceleași simptome capinten calcanearcalcaneul sunt cauzate de sindromul canalului tarsal. Cu toate acestea, ele nu rezultă din iritația aponevrozei, ci din ramura nervoasă care inervează zona calcaneului.

O cauză frecventă a sindromului de tunel carpian este valgus al piciorului. Într-o astfel de situație, medicul recomandă inserții și kinetoterapie - laser, iontoforeză și ultrasunete.

Unda de șoc nu este utilizată pentru sindromul tarsal. Chirurgia se face ceva mai des decât cu pinten calcanean sau Haglund. Se compune dintăierea cordonului flexor și eliberarea oricărei presiuni asupra nervului tibial posterior.

Cum este tratat pintenul calcanear?

Durerea la călcâi cauzată depintennu va dispărea de la sine, trebuie să solicitați ajutor de la un ortoped. Medicul dumneavoastră vă va intervieva și vă va examina piciorul apăsând și atingând pe el.

Este important să localizați locul durerii foarte precis - lângă pintenul calcanean apare în mijlocul călcâiului, pe partea tălpii, în timp ce cu pintenul Haglund puteți simți durerea în spatele picior, deasupra călcâiului. Apoi se face o radiografie. Numai când aveți o imagine completă a bolii, puteți începe tratamentul.

Citiți:Ce boli sunt însoțite de: DURERE DE CALCĂC, PICIOARE RECE, mâncărime și strivire a vițelului

Pintenul calcanean nu este îndepărtat chirurgical. Astfel de operații nu au eliminat durerea și chiar au intensificat simptomele.

În fasciita plantară, este important să purtați pantofi confortabili (în special tocuri joase, cu talpă flexibilă și care absoarbe șocurile), dar nu va vindeca boala.

Tratamentul începe cu medicamente antiinflamatoare orale. Gelurile și unguentele cu acest efect nu funcționează deoarece nu sunt capabile să pătrundă în stratul de 2-3 cm de țesut adipos de pe partea inferioară a călcâiului.

Baza terapiei este însă reabilitarea. Include kinetoterapie (iontoforeză, câmp magnetic, ultrasunete) și kinetoterapie, adică tratament cu mișcare.

Pacientul sub supravegherea unui kinetoterapeut efectuează un set de exerciții, pe care apoi le repetă acasă timp de câteva sau câteva săptămâni. Efectele pozitive se obțin și prin terapia manuală (masaj special), deoarece îmbunătățește circulația sângelui și hrănește zona din jurul aponevrozei, ceea ce grăbește procesul de vindecare.

Un bun supliment pentru farmacoterapie și kinetoterapie este purtarea branțurilor ortopedice și tocuri cu gel. Acestea din urmă sunt recomandate numai în faza acută a inflamației. Nu le purtați prea mult timp, deoarece acest lucru poate duce la contractura tendonului lui Ahile.

Tratamentul durează cel puțin 3, uneori chiar și 6 luni. Nu elimina excrescentele, ci doar inflamatia - cauza suferintei. Pintenul lui Haglund este tratat în mod similar, dar nu se utilizează blocaj, pentru a nu deteriora tendonul lui Ahile.

Ce să faci când terapia obișnuită nu ajută?

Durerea călcâiului poate fi cauzată, de exemplu, de nevralgie. Prin urmare, atunci când tratamentul convențional nu ajută, diagnosticele sunt extinse. Daca sunt excluse alte cauze de afectiuni, se recomanda purtarea de orteze speciale pe timp de noapte care intinde tendonul lui Ahile si fascia plantara in urmatoarele 3 luni.

Când durerea continuă, poțiutilizați terapia cu unde de șoc (ESWT) în tratament. Blochează stimulii durerii, are proprietăți antiinflamatorii și stimulează vindecarea țesuturilor. Uneori, factorii de creștere sunt utilizați pentru a trata boala. Acestea sunt obținute din sângele pacientului și injectate concentrate sub control cu ​​ultrasunete în zona atașării fasciei plantare.

Aflați ce poate provoca dureri de picioare

Vezi galeria cu 8 fotografii

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Coloana vertebrală, oase, articulații