Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

În Polonia, 15 persoane pe zi încearcă să se sinucidă - 11 dintre ele au succes. Numărul de oameni care își iau viața crește într-un ritm alarmant. De ce oamenii decid să facă un astfel de pas? Există semne ale unei tragedii iminente?

Mai multe persoane sunt ucise prin sinucidere decât prin accidente rutiere în fiecare an. În 1998, erau a opta cauză de deces în lume, dar acum au trecut pe poziţia a patra. Aproape fiecare astfel de caz are propria sa față individuală.

Sinuciderile de cele mai multe ori nu vor să moară, dar nu mai pot trăi, pentru că viața de zi cu zi îi doare prea mult, și-au pierdut speranța de a-și îmbunătăți situația. Când lumea a auzit vestea sinuciderii actorului Robin Williams, adorat de milioane, mulți oameni au fost șocați.

Au spus că era atât de fericit, că nu lipsea nimic pentru ca el să fie fericit. Se întâmplă că persoanele ale căror rude au ajuns în acest fel spun că nu au observat niciun simptom de bunăstare mai proastă sau o defecțiune într-o anumită situație.

Încercările de sinucidere sunt planificate de cele mai multe ori pentru o lungă perioadă de timp, dar se întâmplă și la impuls, de exemplu, auzirea unui diagnostic de boală incurabilă sau a unei dureri amoroase în rândul adolescenților.

Motive pentru o tentativă de sinucidere

Se întâmplă ca realitatea să ne depășească, să nu vedem lumina în tunel. Se întâmplă că moartea pare să fie singura salvare de durerea vieții de zi cu zi. Marea majoritate a oamenilor care nu văd sentimentul existenței ulterioare și vor să-l pună capăt dau niște avertismente și trimit semnale. Cu toate acestea, ele sunt adesea neglijate.

Mulți oameni fac tentative de sinucidere nereușite care nu sunt raportate sau chiar ținute secrete. Printre ele sunt multe tentative de fals. O astfel de persoană vrea să facă impresie asupra mediului înconjurător, vrea și să semnaleze că problema lui este cu adevărat gravă pentru el. De asemenea, se întâmplă ca încercările de sinucidere să fie autentice și, totuși, făptuitorul are ideea să fie salvat ca rezultat.

Potrivit unui expertAleksandra Urbaszek, psiholog, psihoterapeut, www.aleksandraurbaszek.com

Pentru fiecare persoană, aceeași situație poate însemna ceva diferit. Este o chestiune foarte individuală, care va fi un factor de stres puternic pentru cineva, de exemplu, moartea unei persoane dragi, divorț, boală gravă sauprobleme financiare. O tentativă de sinucidere este de obicei un strigăt de ajutor. Ceea ce este suportabil pentru unul nu poate fi „sărit” de altul. Alcoolul poate favoriza viața, dar cauza principală este de obicei depresia, o criză profundă trăită de o anumită persoană - spune Aleksandra Urbaszek, psiholog, adăugând că factorii de risc pentru sinucidere includ și sexul (bărbat!) Și vârsta (înainte de 20 de ani. și peste 45 de ani), încercări anterioare de sinucidere, singurătate, boli fizice severe (de exemplu, cancer) și pierderea gândirii raționale care însoțesc psihozele. De asemenea, este adesea o evadare din situații traumatice, un apel la ajutor după încercări nereușite de a comunica cu cei dragi, o reacție de a scăpa într-o situație insuportabilă.

Modul în care oamenii se sinucid diferă în funcție de sex. Femeile aleg tipuri de deces mai puțin drastice (de exemplu, otrăvirea cu droguri, gaze), în timp ce bărbații aleg altele mai violente, de exemplu, aruncarea sub roțile unui vehicul cu viteză, tragerea cu o armă de foc sau săritura de la un etaj în alt. În Polonia, există o femeie pentru fiecare șase sinucideri bărbați, deși acum câțiva ani această proporție era de cinci la unu.

Avem și copii sinucideri în fiecare an. Numărul sinuciderilor în rândul celor mai tineri este în creștere. În acest sens, suntem în fruntea Europei. Conform datelor KGP, în 2022 28 de copii cu vârsta cuprinsă între 7 și 12 ani și 702 copii cu vârsta între 13 și 18 ani au făcut tentative de sinucidere, care în cazul a 116 copii s-au soldat cu moartea.

Polonezii din ce în ce mai tineri își iau viața. Cel mai tânăr sinucigaș avea… 7 ani. Cu toate acestea, recordul este deținut de SUA și China, unde copiii de până la 5 ani s-au sinucis. Majoritatea copiilor de această vârstă vor atrage atenția adulților, neștiind prea bine ce înseamnă să mori.

Tinerii decid adesea să se sinucidă pentru că sunt convinși că nu se pot ridica la înălțimea așteptărilor lor sau ale părinților, provin adesea din familii disfuncționale și nu pot face față, de exemplu, alcoolismului sau alcoolismului unui părinte. Hărțuire sexuală. Ei trăiesc într-un sentiment de înfrângere și umilință în viață, când se compară cu semenii lor, le este greu să-și vadă propria viață în viitor ca fiind diferită de cea experimentată acum, se concentrează pe suferința prezentă.

Printre cei mai în vârstă persoane, peste 75 de ani, putem observa o scădere rapidă a numărului de sinucideri, în special în rândul bărbaților.

Tentativă de sinucidere și remușcări

Victima sinuciderii nu este doar persoana care și-a luat viața. De asemenea, rudele, familia, prietenii, vecinii, medicii și terapeuții ei sunt cei careau încercat să ajute și să prevină nenorocirea. - Scrisorile rămase pot oferi o perspectivă valoroasă asupra sentimentelor și gândurilor de sinucidere. Sunt acelea în care o persoană care se târguiește cu privire la viața lui ia ultimele decizii, de exemplu, își cere rudelor rambursarea unei datorii datorate de cineva, unele înregistrări sunt ceva ca un testament - spune expertul.

Al doilea grup de scrisori este un fel de justificare pentru decizia de a-mi lua viața, de exemplu „Nu mai suportam ca soțul meu să mă abuzeze”. Unii acuză, iar alții rănesc cel mai mult pentru că nu-ți poți explica nimic. Rudele care rămân cu această traumă vor trăi cel mai adesea cu întrebarea „de ce?” pentru tot restul vieții. și vinovăția. Ei își analizează relația cu o persoană care nu mai este acolo, se gândesc cum ar fi putut preveni o tragedie, de multe ori simt că nu au fost suficient de atenți, că nu au ascultat, că au eșuat…

Și sinuciderea este anunțată de simptome: depresie, tristețe, dispoziție scăzută, lipsă de preocupare pentru aspect, evitarea contactelor sau reglementarea urgentă a treburilor cuiva. Reflecțiile filozofice asupra morții, afirmațiile „ți-ar fi mai bine fără mine” și pregătirea bruscă a unui testament pot, de asemenea, dar nu trebuie să arate astfel de planuri.

Viață dificilă după o tentativă de sinucidere

Există multe concepții greșite despre comportamentul suicidar în opinia publică. Se întâmplă ca astfel de instanțe să contribuie la discriminarea persoanei care a încercat să se sinucidă. Nu poți explica acțiunile autodistructive cu trăsăturile „rele” ale caracterului uman. Oamenii „puternici” au și perioade de cădere, sunt atât de copleșiți de probleme sau pur și simplu de boală încât își pierd orice speranță și dorința de a trăi.

Mitul egoismului și slăbiciunii înseamnă că cei salvați, care mai târziu sunt tratați pentru, de exemplu, depresie, trebuie să se lupte cu vinovăția și rușinea pentru tentativa de sinucidere, ceea ce le face dificilă recuperarea. Există, de asemenea, în continuare părerea că oricine vorbește despre a-și lua viața cu siguranță nu o va face. Un alt mit este credința că nu ar trebui să vorbești cu o astfel de persoană despre dorința ei de moarte.

Important

Cum să faci față unei presupuse sinucideri?

"De ce am fost salvat când am aceeași problemă tot timpul?" - presupusele sinucideri pun adesea această întrebare supraviețuitorilor lor. Și aceasta este cea mai mare durere, pentru că încă există necazuri legate de cauza luării vieții și de motivația de a trăi după ce ai fost salvat. Atâta timp cât există circumstanțe care susțin motivația de a se sinucide, ne vom ocupa de aceasta, deși adesea sub alte forme decât prima dată.

Când cineva vorbește despre moarte sau despre modalități de a ne sinucide, ar trebui să fim deosebit de atenți și să acționămcu cea mai mare precauție. Ar trebui să încerci să-i înțelegi sentimentele. A face față unei presupuse sinucideri este o artă, trebuie să-i oferi atât timp și sprijin cât are nevoie și să ai grijă să nu întărești soluțiile autodistructive.

În conversație, el trebuie să fie convins că este cu adevărat ascultat și înțeles. Nu putem să vorbim din poziția judecătorului sau să îi justificăm acțiunile, chiar și atunci când el se așteaptă să facem acest lucru. Când o persoană fără speranță are încredere în bunele noastre intenții, există șanse mari să folosească oferta de a căuta ajutor de la un specialist.

„Zdrowie” lunar

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Categorie:

Psihologie