Durerile de spate între omoplați, toracice, lombare sau cervicale pot avea cauze diferite. Cel mai adesea, durerile de spate sunt rezultatul unui stil de viață sedentar, al unei posturi proaste și al lipsei unui efort fizic regulat. Durerile de spate pot fi cauzate și de multe boli, nu numai ale coloanei vertebrale. Aflați ce înseamnă durerea de spate și ce o cauzează.

Cauzele durerilor de spatesunt multifactoriale. Responsabil pentru el, printre altele un stil de viață sedentar, postură proastă, adoptarea unei poziții nenaturale, forțate a corpului pentru o perioadă lungă de timp, ședința într-o poziție prea mult timp, lipsa efortului fizic regulat, mersul cu pantofi cu tocuri, ridicarea necorespunzătoare a obiectelor de pe podea (în loc de în genunchi, ne aplecăm), poziție proastă luată în timp ce dormim etc.

Apoi așa-numitul durere posturală, care este rezultatul supraîncărcării țesuturilor și structurilor articulare. Este o durere de spate nedefinită, instabilă, cel mai adesea la nivelul coloanei toracice. Obiceiurile proaste de postură duc adesea la defecte de postură, care duc la dureri în aproape fiecare parte a spatelui.

Este bine de știut că durerea de spate de origine coloanei vertebrale este diagnosticată atunci când durerea crește la mișcare sau ridicarea greutăților și calmează atunci când se odihnește sau inactivitate.

La rândul lor, durerile de spate de origine non-vertebrală nu se agravează odată cu mișcarea și pot indica boli grave.

Dureri de spate - boli și leziuni ale coloanei vertebrale

Cauza durerii de spate poate fi diferite boli și leziuni ale coloanei vertebrale. Cele mai frecvente sunt: ​​

  • supraîncărcare,
  • încordare musculară,
  • ruptură de ligament,
  • creșterea tensiunii musculare din jurul coloanei vertebrale;
  • hernie a coloanei vertebrale - o hernie a secțiunii lombare se manifestă prin durere în partea inferioară a coloanei vertebrale, care este exacerbată, de exemplu, de o îndoire înainte și furnicături la nivelul picioarelor. Hernie cervicală - este posibil să aveți o ușoară durere și rigiditate în gât, apoi furnicături în mâini. O hernie a secțiunii toracice dă durere care iradiază în coaste, care este foarte mult resimțită atunci când râzi, tusi sau strănut;
  • fractură de compresie vertebrală - durerea poate crește cu tuse, strănut sau defecare. Aceste tipuri de fracturi apar adesea în cursul osteoporozei coloanei vertebrale;
  • îngustarea (stenoza) canaluluimăduva spinării în regiunea lombară. Cel mai frecvent simptom al stenozei coloanei vertebrale este durerea de picioare care apare chiar și după mersul pe o distanță scurtă. De asemenea, pot exista dureri de spate care iradiază către membrele inferioare și pot provoca chiar pareză în timp.
  • spondilolisteză (alunecarea vertebrelor) - în afară de durerile de spate, există și dificultăți de mers, dificultăți de ridicare sau de așezare.

Verificați exercițiile pentru coloana vertebrală!

Dureri de spate - fibromialgie

Fibromialgia este o boală sindrom în cursul căreia apare durere generalizată în mușchi și oase și așa-numita puncte sensibile, adică locuri ale corpului care sunt excesiv de sensibile la presiune. Simptomele însoțitoare sunt oboseala cronică, insomnia, depresia, precum și tulburările de concentrare și anxietatea.

Dureri de spate - dureri cronice

Durerea de spate este considerată cronică atunci când durează 3 luni sau mai mult. Persoanele cu dureri de spate care durează cel puțin 3 luni ar trebui să consulte un medic pentru a afla cauza durerii și a determina tratamentul.

Verificați exercițiile pentru spate!

Dureri de spate extra-coloană

Durerile de spatenu sunt întotdeauna asociate cu boli ale coloanei vertebrale. Uneori este un simptom al altor boli, care nu au legătură cu coloana vertebrală. Durerea de spate poate apărea în condiții precum:

  • anevrism (tumoare) aortei abdominale;
  • disecție aortică;
  • disecție a arterei carotide sau vertebrale;
  • meningită acută;
  • angină pectorală sau infarct miocardic
  • anumite boli ale sistemului digestiv (de exemplu, colecistită, diverticulită, diverticulită, pancreatită, apendicită);
  • tulburări pelvine (de exemplu, sarcină ectopică, cancer ovarian, salpingită);
  • boli respiratorii (de exemplu, pleurezie, pneumonie);
  • boli ale tractului urinar (prostatita, pielonefrită);
  • sindrom de deschidere a pieptului superior;
  • sindromul articulației temporomandibulare;
  • boala osoasa a lui Paget;
  • șindrile;
  • boli autoimune (cele în care sistemul imunitar își atacă propriile țesuturi) - în majoritatea cazurilor acestea sunt cauzele durerilor de spate inflamatorii. Bolile autoimune strâns legate de durerile de spate inflamatorii sunt: ​​spondiloartrita axială (de exemplu, spondilita anchilozantă), artrita psoriazică, artrita reactivă și artrita inflamatorie asociată cu boli inflamatorii intestinale.
Potrivit unui expertMateusz Marcinkowski,un kinetoterapeut de la clinica de ortopedie, reabilitare și medicină sportivă de la Centrul Medical Carolina din Gdańsk

Se presupune că toate afecțiunile care provoacă dureri de spate pot fi împărțite în cele rezultate din:

  • patologie, afectarea coloanei vertebrale și/sau patologie care nu este prezentă în vecinătatea coloanei, dar este legată de aceasta,
  • iritație rădăcină nervoasă,
  • alte motive nespecifice.

Ultimul grup este cel mai mare și reprezintă aproximativ 90% din toate senzațiile de durere la nivelul coloanei vertebrale. Marea majoritate a afecțiunilor rezultă din motive mecanice, cum ar fi: întinderea excesivă a mușchilor, performanța incorectă a mișcării, menținerea cronică, pe termen lung a acestora, poziție statică, forțe excesive de îndoire și rotație, de exemplu la tragerea, împingerea, mișcarea obiectelor grele.

Cele mai multe probleme de durere de spate sunt tratate de obiceiuri proaste și modele de mișcare de-a lungul anilor. Din cauza utilizării proaste a coloanei vertebrale la serviciu sau acasă, ducem la deteriorarea sau perturbarea bunei funcționări a structurilor vertebrale.

Majoritatea problemelor legate de funcționarea defectuoasă a coloanei vertebrale pot fi corectate sau rezolvate complet prin kinetoterapie. În timpul terapiei manuale, funcționarea mușchilor și articulațiilor este îmbunătățită, iar efectele se perpetuează prin mișcarea corect efectuată. Din păcate, din cauza faptului că, în multe cazuri, lucrezi la probleme ani de zile, reabilitarea se poate dovedi lungă.

Dureri de spate - suprasolicitare sau inflamație?

În majoritatea cazurilor, durerea este suprasolicitată. Cu toate acestea, 3 la sută. la adulți, cauza durerilor de spate este boala inflamatorie. Durerea inflamatorie este adesea confundată cu încordarea spatelui.

Dureri de spate „supraîncărcate” Dureri inflamatorii de spate
debut de simptome la orice vârstăprimele simptome la o vârstă fragedă - de obicei înainte de vârsta de 40 de ani
debut variat al simptomelor, se poate dezvolta rapidînceput dificil, agravarea treptată a durerilor de spate
se intensifică după exercițiuse recuperează după exercițiu
se recuperează după odihnăpersistă după odihnă
nu se tachinează de obicei noapteaeste o durere de spate nocturnă care te trezește în a doua jumătate a nopții
nu are legătură de obicei cu rigiditatea matinală care durează>30 min rigiditate articulară matinală care durează>30min
cauzate adesea de suprasolicitare sau răniredurerea alternantă în fese este caracteristică
nu se rezolvă rapid după administrarea de AINSdispare rapid după administrarea de AINS
poate fi descris drept „grabă” sau „tranzitorie”nu dispare, dar crește treptat
Sondă

Categorie:

Coloana vertebrală, oase, articulații