Psihologie 2025, Ianuarie

În Polonia, aproximativ 2 milioane de oameni abuzează de alcool, iar consumul total al acestuia este unul dintre cele mai mari din Europa. Dintre dependențele legate de droguri, cele mai frecvente ...…

Ce spune zodia ta despre vacanța ta? Cum să le cheltuiești pentru a nu te îmbolnăvi? La ce să fii atent? Sau poate sunteți pregătit pentru o poveste de dragoste?…

Diagnostic de cancer. Și ce urmează? Dintr-o dată, se dovedește că durerea suprimată de droguri nu este invenția noastră, iar starea de rău nu este blues de toamnă. Trebuie să ai grijă de sănătatea ta și...…

Construirea unei prietenii adevărate necesită ani de muncă obositoare. Cu toate acestea, merită sacrificiul - vei câștiga un tovarăș la bine și la rău. Un prieten adevărat este sincer, ...…

Potrivit prof. Wojciech Kulesza, psiholog de la Universitatea SWPS, polonezilor nu le mai este frică de coronavirus și, prin urmare, nu respectă restricțiile aplicabile. Fii atent...…

Emoticons - în lumea modernă, nu prea multe mesaje, fie sub formă de SMS sau cele trimise prin mesagerie instantanee, vor scăpa de ele...…

Persuasiunea este folosită de fapt de fiecare dintre noi în fiecare zi - este folosită de părinți atunci când încearcă să-și convingă copiii să facă ceva, dar și...…

Nostalgia, adică dorul de trecut, casă sau patrie poate avea un efect bun asupra sănătății mintale. Cum se manifestă nostalgia?…

Ai depresie de iarnă? În loc să vă plângeți de vreme, să vă simțiți rău pentru voi înșivă și să vă pierdeți încrederea în sensul existenței, încercați să vă îmbunătățiți starea de spirit - mergeți la s ...…

Situația actuală de pandemie a confruntat puternic familiile: pe de o parte cu o anumită izolare socială, iar pe de altă parte cu blocarea proverbialei c ...…

Flegmatic este considerat de mulți o persoană neinteresantă, chiar plictisitoare - astfel de opinii vin din faptul că oamenii cu acest temperament preferă rutina și stabilitatea. ...…

Choleryk - cine este el? Acesta este cu siguranță un temperament care este practic imposibil de ratat. Coleric îi place să-i convingă pe alții că are dreptate, îi place să convingă...…

Temperament - îl numim trăsăturile înnăscute de personalitate pe care le-am moștenit de la strămoșii noștri. Temperamentul determină în mare măsură funcționarea noastră în familii...…

Pesimismul ia energie, iar această energie este necesară pentru a face față noilor provocări. Lipsa de optimism - convingerea că de ce să începi, dacă eșuezi, face ...…

Dacă începeți bine ziua liberă, este foarte probabil (dacă nu se întâmplă nimic altceva pe parcurs) să fiți bine dispus până seara. Vedeți...…

Singiel / singielka - este posibil să trăiești o viață fascinantă ca persoană singură? Depinde doar de tine. Singurătatea este o stare a sufletului - a fi alături de o altă persoană ...…

Frica de respingere (nulofobie) te împiedică să construiești relații fericite cu ceilalți și să te bucuri de viață. Mulți oameni care suferă de această tulburare ...…

Terapia pentru cuplu funcționează, pentru că în fiecare relație sunt momente dificile când ai destul de toate, chiar te gândești să te despărți... Dar înainte de a lua așa...…

A fi singur este promovat astăzi în mass-media. Pentru unii, este o justificare pentru faptul că sunt singuri, în timp ce alții fac conștient o astfel de alegere. Când alegem să locuim în...…

Rușine - de unde vine? Unii oameni se simt mai rușinați de ei înșiși, deoarece sunt hipersensibili la modul în care îi percep alții. Rușinea poate fi legată de aspect, contact...…

Plânsul îl însoțește pe om aproape din primele momente ale vieții sale. Este adesea unul dintre primele mesaje pe care un nou-născut le trimite lumii și este ...…

Violența domestică nu este doar abuz fizic asupra unui membru al familiei, ci și abuz psihologic, sexual și economic. Victime de...…

Furia este o emoție considerată negativă, dar, de fapt, simțirea furiei este legată de... a te proteja. Este ușor să confundați furia cu furia...…

Terapia matrimonială se poate dovedi a fi singura salvare pentru relație atunci când partenerii nu pot face față conflictelor și disputelor, și regretelor, nemulțumirilor și ascunse în ...…

Alexitimia este un concept din ce în ce mai popular, deși este înțeles în diferite moduri. Pentru unii este un stil emoțional masculin, cool, pentru alții este un nenorocit rece sau stil emoțional...…

SORRY este unul dintre cuvintele mai inteligente pe care oamenii le folosesc atunci când au de-a face unii cu alții. Vă permite să reparați deteriorarea cu puțin efort, împiedică în continuare ...…

Un psihiatru, psiholog, psihoterapeut sau antrenor este unit de cunoașterea psihicului uman. Împarte - cum să o tratezi. Repararea psihicului va fi eficientă în ...…

Teoria ceapă a fericirii este un concept psihologic al sociologului Janusz Czapiński. Mesajul ei este foarte optimist: chiar și după cea mai mare...…

Doliu este timpul necesar pentru a ne împăca cu o nouă situație. Nu trebuie amânat sau ignorat și nu trebuie pierdut în el. Durere după pierdere...…

Antrenamentul autogen este un sistem de exerciții dezvoltat în prima jumătate a secolului XX de Johannes Schultz. Această practică echilibrează energia corpului și a minții. Mulțumesc, eleme...…