În tratamentul infertilității, rolul psihicului nu poate fi subestimat. Stresul are o mare influență asupra faptului că o femeie poate rămâne însărcinată. Iată ce spune Tatiana Ostaszewska-Mosak, psiholog admis la Centrul European de Maternitate InviMed. Cu ce ​​ alte probleme trebuie să se confrunte cuplul afectat de infertilitate?

  • De ce, în caz de suspiciune de infertilitate, femeia trebuie întotdeauna examinată prima?

Tatiana Ostaszewska-Mosak: Deoarece este mai întâi împovărată cuprobleme legate de rămânerea gravidă . I se atribuieFertilitatea . Acest lucru se datorează condițiilor militare și istorice. Acest mod de a vedea este adânc înrădăcinat în noi, deși vremurile s-au schimbat. Un bărbat spune mai rar: voi fi soț, voi fi tată. Iar fata se gândește la ea însăși: voi fi soție, voi fi mamă. El se descrie prin funcțiile pe care le îndeplinește în familie și societate.

  • O femeie cu probleme de infertilitate îi va spune medicului ei lucruri pe care în mod normal nu i le-ar spune, cum ar fi un avort. De ce?

Când un cuplu nu poate aștepta un copil mult timp, în femeie apar temeri și îndoieli. Dacă în trecutul ei au existat boli, un avort, probleme cu propria sexualitate, contacte sexuale accidentale, este legat de ea. Barbatii nu gandesc asa. La ei, sexul nu este egal cu fertilitatea, nu este egal cu un copil. Pentru o femeie, aceste lucruri sunt strâns legate.

  • În ce măsură stresul cauzează infertilitatea și previne sarcina?

Lipsa unui copil poate fi un semnal pentru o femeie: nu ești bună de nimic, nici nu poți rămâne însărcinată . Se programează negativ și începe să funcționeze conform instrucțiunilor pe care și le dă ea însăși. Acest lucru o poate împiedica de fapt să rămână însărcinată. Este un mecanism spiralat automat care duce la niveluri din ce în ce mai mari de anxietate, stres și povară, înrăutățind în fiecare lună. Atunci femeia are nevoie de ajutorul unui psiholog pentru a reveni la normalitate. Atitudinea negativă față de sine este atât de feminină și atât de poloneză. Pentru că femeile sunt învățate de mici: nu te lăuda, nu te apleca, dacă reușești ceva, este întâmplător.

Cum să rămâi însărcinată rapid? [TOWIDEO]

  • Cum să scapi de el,mai ales când există cu adevărat probleme cu a rămâne însărcinată?

Trebuie să te accepți în ciuda tuturor - acest lucru se aplică atât bărbaților, cât și femeilor. Trebuie să acceptați că corpul meu funcționează așa cum este în acest moment și nu altfel. Și de multe ori ajută la reducerea presiunii de a avea neapărat un copil. După ce se uită în interiorul ei, o femeie poate descoperi că nu își dorește un copil în acest moment, pentru că este încă prea mică, se cunosc prea puțin unul de celăl alt cu partenerul ei, vrea să realizeze ceva, să stea pe picioarele ei, să se cunoască pe ea însăși și abilitățile ei. Simte că dacă ar naște acum, ar deveni vulnerabilă, dependentă de ajutorul extern, poate că nu ar găsi suficient sprijin în partenerul ei. Nu crede că este capabil să aibă grijă de toate, să-și câștige existența. Este foarte important. Sau vrea să aibă un copil, dar mai ales își dorește ca căsătoria să fie bună, astfel încât copilul să nu fie singurul element care ne leagă. Aceste anxietăți sunt adesea inconștiente de ele însele, se fac simțite prin tensiune, iritabilitate, depresie sau panică.

  • Cum să-mi conving soțul să meargă la medic?

Totul depinde de modul în care îi transmiteți. În primul rând, trebuie să găsești o cale care să nu dăuneze masculinității sale. Dacă medicul spune: „Vă rog să vă aduceți soțul”, amintiți-vă că pot exista diverse motive pentru aceasta. De exemplu, un cuplu poate să nu știe când sunt zilele lor fertile. Nu ar trebui să puneți problema în așa fel încât dacă ea este bine, atunci să fie vina lui. O femeie ar trebui să spună: „Am fost la medic, nu a ieșit nimic din analizele mele, merită să fii și tu să te analizezi”. Totul depinde de acceptarea reciprocă, de modul de comunicare, dacă el și ea își spun unul altuia ce se întâmplă în și cu ei. Cât de aproape sunt unul de celăl alt, chiar vorbesc, i-a spus ea că merge la doctor? Dacă nu vorbesc despre sentimentele lor, le va fi mai greu.

  • Cum să faceți față așa-numitelor amabili - părinți, rude, prieteni care ne întreabă: și când va fi copilul în sfârșit?

Cei care ne întreabă nu o fac de obicei din rea voință. Cum ne simțim este problema noastră. Aceste întrebări sunt foarte obișnuite, uneori sunt o încercare de a începe o conversație. Părinții noștri vor să știe când vor fi bunici - asta e firesc. Dacă totul ar fi bine, nu ar fi nimic ciudat în aceste întrebări. Și astfel provoacă stres. Este important ce vrem să le spunem celor dragi. Este bine să venim cu câteva răspunsuri care să direcționeze diferit conversația sau să ne definească clar limitele.

  • Se întâmplă ca un copil să apară atunci când cuplul nu se mai chinuie săa fost?

Uneori, un cuplu renunță, spune doar - nu vom avea copii. Apoi există o acceptare firească a acestei situații. Or, cei care s-au împăcat deja cu faptul că nu pot avea copii decid să adopte. Și apoi au un copil. Iar acesta din urmă nu mai este adoptat. Acesta este efectul reducerii stresului. Există cupluri care se despart sau divorțează din cauza problemelor legate de conceperea unui copil? Dacă nu există copil, deși îți dorești unul, atunci poți afla ce se întâmplă între două persoane, pentru că este o situație dificilă, stresantă, care necesită autodeterminare: ce vreau să realizez, cum percep rolul a unui bărbat și a unei femei, ce vreau eu într-o căsătorie. În procesul de încercare a unui copil, un bărbat și o femeie învață atât de multe unul despre celăl alt încât uneori sunt întăriți după această încercare. Cu toate acestea, dacă nu există un sentiment puternic, o comunitate, atunci o astfel de relație se va destrama.

Trebuie sa o faci
  • Mai întâi trebuie să știi motivul, deoarece poate fi o problemă ușoară, de exemplu, tocmai ai făcut sex în zilele infertile.
  • Sprijiniți-vă unul pe celăl alt, discutați multe despre toate, încercați să înțelegeți ceal altă parte.
  • Dezvoltă-te pe tine și relația ta în ciuda faptului că nu ai un copil.
  • Nu cedați stresului, încercați să-l reduceți, de exemplu prin exerciții fizice.
  • Nu vă învinovățiți unii pe alții, minimizați sentimentele negative.
  • Cunoaște-ți adevăratele obiective, deoarece se poate dovedi că copilul nu este ceea ce îți dorești cu adevărat de la viață acum.
  • Dacă se dovedește că a avea un copil este scopul tău, fii răbdător și perseverent, nu te răni.
  • Asigură-te că copilul nu este singurul motiv și scop în viața ta.

Grupuri de sprijin pentru cuplurile cu probleme de infertilitate

- Grupurile de sprijin pentru cuplurile care se luptă cu infertilitatea sunt o formă specială de ajutor, deoarece în grup avem de-a face cu persoane care au experiențe similare, așa că aici poți conta pe deplină înțelegere. Grupul de sprijin este format de obicei din mai multe cupluri sau doar femei care împărtășesc problema infertilității. Un astfel de grup este condus de un lider, de obicei un psiholog - explică Dorota Gawlikowska, psiholog de la Clinica de Tratament al Infertilității InviMed.

Sursa: © Newseria

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Sarcina