Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
CONȚINUT VERIFICATAutor: Małgorzata Kośla, instructor de fitness calificat și antrenor personal certificat.
Ai mușchii încordați, suferi de picioare plate, ai dureri la gât sau la coloană? Cine te poate ajuta? Avem din ce în ce mai multe opțiuni din care să alegem: kinetoterapeut, ortoped, maseur, antrenor personal, terapeut de mișcare. Acestea sunt doar câteva dintre ele. Sau poate că există o profesie universală care are șansa de a ajuta în fiecare caz? Puteți găsi răspunsurile în articol.
Polonezii sunt din ce în ce mai dispuși să facă sport în fiecare an. Acest lucru aduce o îmbunătățire a stării generale de sănătate a polonezilor, dar și o multitudine de accidentări și suprasolicitari. Din acest motiv, din ce în ce mai des mergem la specialistul corespunzător pentru a cere ajutor. Dacă nu prea știm la cine să mergem, iar alegerea astăzi este cu adevărat mare, ne putem pregăti pentru un maraton de vizite. Cu siguranță nu va fi satisfăcător pentru noi sau pentru portofelul nostru.
Venim în salvarea tuturor celor care ar dori să se ajute singuri, dar nu știu la cine să se adreseze cu o anumită boală. Iată o scurtă descriere a tuturor profesiilor, caracteristicile fiecăreia dintre ele, cele mai importante informații despre o anumită profesie și sfaturi pentru viitorii pacienți ai specialiștilor anumiți. Care este diferența dintre aceste profesii?
Kinetoterapeut
Aceasta este o profesie medicală independentă. Pentru a deveni kinetoterapeut trebuie să finalizați studii postuniversitare de 4 ani în domeniul unui specialist în kinetoterapie, studii de master sau de licență în domeniul reabilitării fizice sau kinetoterapie generală. Această profesie oferă mari oportunități de formare, deoarece un kinetoterapeut poate obține până la trei grade științifice: doctor, doctor habilitat sau titlul academic de profesor.
Kinetoterapeutul este o profesie din ce în ce mai aleasă. Acest lucru se datorează multitudinii bolilor noastre fizice și a unei conștientizări mai mari a corpului - tot mai mulți oameni vizitează un kinetoterapeut în scop diagnostic și terapeutic. Kinetoterapeutul se ocupă în prezent nu doar de sistemul motor în sine, ci și de reabilitarea bolilor neurologice - accidente vasculare cerebrale, leziuni ale măduvei spinării, tulburări de neurodezvoltare, boli reumatoide precum și probleme cardiologice și chiar somatice.
Ce face exact un kinetoterapeut icare sunt competentele lui? Kinetoterapeutul efectuează un examen diagnostic și funcțional, pe baza căruia verifică problema și creează un plan de acțiune pentru kinetoterapie. Poate lua forma reabilitării medicale a persoanelor cu boli și tulburări în funcțiile unor anumite organe motorii sau de natură preventivă.
Kinetoterapeutul pregătește, verifică, modifică și se înscrie în programul de kinetoterapie, așa că nu este doar diagnostician, ci mai ales - lucrează asupra organismului nostru. Un kinetoterapeut se caracterizează prin munca manuală prin apăsarea, de exemplu, a punctelor dureroase, relaxarea și stimularea țesuturilor, restabilirea funcțiilor articulare sau lucrul cu diverse dispozitive și instrumente fizioterapeutice.
Un kinetoterapeut bun este, de asemenea, o enciclopedie a exercițiilor de reabilitare, care sunt cel mai eficient instrument pentru a restabili starea de fitness și a elimina durerea. Un kinetoterapeut, în funcție de specialitatea sa, poate fi expert în diverse specialități, de exemplu în coloana vertebrală, în articulațiile genunchiului și umărului, în fasciile, ligamentele și chiar în sistemul nervos (unii kinetoterapeuți lucrează doar la sistemul nervos și prin ea ajunge la sursele durerii și o reduce, restabilește tiparele corecte de mișcare și vindecă organele supraîncărcate din organism și redă eficiența acestora).
Kinetoterapeutul ar trebui, de asemenea, să țină înregistrări fizioterapeutice în conformitate cu liniile directoare cuprinse în Clasificarea internațională a funcționării, dizabilității și sănătății ICF și Clasificarea internațională a bolilor și problemelor de sănătate ICD-10.
Citiți mai multe: Cine este kinetoterapeut?
Ortoped
Un ortoped înseamnă „simplu”, „corect” în greacă. La început, ei au fost medici care tratau defecte de postură la copii, dar cu timpul, acest domeniu a acoperit și tratamentul adulților și a întregului sistem musculo-scheletic, nu doar a coloanei vertebrale.
Ortoped este o specialitate medicală axată pe diagnosticare și tratament chirurgical precum și pe tratamentul conservator al bolilor, sistemelor motorii, a defectelor de postură dobândite sau congenitale, precum și a inflamațiilor, infecțiilor, neoplasmelor, leziunilor și leziunilor post-traumatice. Leziunile tratate privesc scheletul, cu excepția oaselor craniului, a ligamentelor și a sistemului articular, precum și a mușchilor, nervilor și vaselor. Ar trebui să vizităm un medic ortoped în cazurile dificile și complicate care fac obiectul unui tratament chirurgical sau în scopuri de diagnostic.
Departamentele generale de ortopedie modernă sunt:
- modificări degenerative
- tumori locomotorii
- inflamații și infecții ale oaselor și articulațiilor
- boli neuromusculare
- leziuni ale nervilor periferici
- reumoortopedia
- necroză osoasă sterilă și osteocondroză
- boli metabolice, endocrine și determinate genetic
- echipamente ortopedice, proteze și amputații ale membrelor
- fracturi patologice și de oboseală
Adam Gruca, Wiktor Dega, Ireneusz Wierzejewski și Adolf Wojciechowski au contribuit la dezvoltarea ortopediei moderne în Polonia. Prima clinică de ortopedie a fost înființată în 1923 la Poznań, în timp ce Societatea Poloneză de Ortopedie și Traumatologie a fost înființată în același oraș, dar 5 ani mai târziu.
Maseur
Acesta este un specialist în masaj. Exista, printre altele, masaje: clasice, sportive, segmentare, orientale, balineze, subacvatice, manuale, punctuale (presupuntura), thailandeze, ayurvedice, transversale, uscate, erotice si osteopatice.
În contextul fizioterapiei, cele mai importante sunt masajul clasic și masajul terapeutic. Masajul clasic, conform terminologiei poloneze, constă din opt tehnici: mângâiere, frecare, frământare, presare, batere, vibrare, scuturare și rulare. Urmărirea secvenței tehnicilor de mai sus este obligatorie și garantează două principii de bază de masaj:
- Creșterea treptată a puterii stimulului
- Principiul stratificării, care implică o tranziție lină de la tehnici care acționează la suprafață la tehnici care acționează asupra țesuturilor mai profunde.
Citiți:
- Masaj clasic: tehnici
- Masajul este bun pentru toate? Terapie prin masaj
Masajul terapeutic este un masaj care presupune atingerea manuală pentru a elimina durerea, aportul de sânge, oxigenarea, relaxarea și altele. Tehnicile de masaj terapeutic sunt aceleași ca în masajul clasic, dar masajul terapeutic poate fi combinat cu aromaterapie sau hidroterapie.
Masajul terapeutic este, de asemenea, una dintre tehnicile fizioterapeutice. Este utilizat pentru a ameliora rigiditatea și durerea musculară, migrenele, durerile articulare (de exemplu, durerea lombo-sacrală) și alte afecțiuni cauzate, de exemplu, de stres sau suprasolicitare. De obicei, masajul terapeutic consta in relaxarea si ameliorarea tensiunii psihosomatice. Masajul este o alegere bună pentru a accelera procesele regenerative și de vindecare.
Citește și: Osteopatia - un tip de medicină manuală
Masajul vine din antichitate - pe atunci era un supliment la ritualurile religioase și o parte a medicinei populare. Originile sale datează din vechile civilizații din India și China.
În secolul al XIX-lea, masajul terapeutic s-a dezvoltat datorită medicului suedez Pere Henrik Ling - el a fost co-autorul cărții „Swedishgimnastica”, care se baza pe masajul terapeutic. Cu toate acestea, puțin mai târziu, medicul olandez Johan Mezger a dezvoltat acest domeniu și a înființat o școală profesională de masaj clasic.
Antrenor personal
Aceasta este o persoană care organizează planuri individuale de antrenament, precum și selectează exerciții pentru client și îi învață să le execute corect. Antrenorul personal este, de asemenea, responsabil pentru motivarea și oferirea de sprijin și sfaturi, precum și de monitorizarea progresului clientului și modificarea exercițiilor în funcție de condiția fizică actuală. Un antrenor personal poate avea diferite grade și calificări. În zilele noastre, conceptul de antrenor personal s-a dezvoltat semnificativ, iar competențele sale depind de cursul sau de formarea la care participă.
Un antrenor personal trebuie să aibă o bună cunoaștere a anatomiei sistemului musculo-scheletic și a elementelor de bază ale biologiei pentru a observa eficient activitățile pacientului și pentru a selecta exercițiile în consecință.
Interesant, din 2010, profesia de formator nu mai necesită nicio putere de stat, finalizarea unui curs sau îndeplinirea anumitor criterii. Prin urmare, cu atât mai mult înainte de a începe cooperarea cu un antrenor personal, ar trebui să verificăm opiniile despre el și să aflăm despre istoria lui de antrenor. Pe de altă parte, un antrenor personal este o profesie care poate fi învățată independent și fiecare antrenor bun ar trebui să învețe constant în domeniul sportului, mișcării și fizionomiei.
Un antrenor personal lucrează de obicei în săli de sport sau centre sportive, dar se întâmplă și ca antrenorul să-și înființeze propria afacere și să desfășoare antrenament pe cont propriu. De obicei, în camere închiriate, acasă sau în aer liber.
Citiți mai multe: Cum să distingeți un antrenor personal bun de un amator?
În secolul 21 s-a dezvoltat și o activitate precum un antrenor personal online - e-trainer personal. Este destinat celor care nu își permit cursuri individuale, nu au timp să se antreneze sau nu pot ajunge la antrenorul selectat pentru pregătirea staționară. Posibilitățile tehnologiei actuale permit antrenamentul „live” sau pur și simplu contactul constant cu antrenorul care ne trimite un plan de antrenament, iar noi îl informăm despre efecte prin trimiterea de videoclipuri cu exerciții și ținând un jurnal de antrenament.
Terapeut de mișcare
Un terapeut de mișcare sau un terapeut medical este cu siguranță viitorul sportului în țara noastră. Există din ce în ce mai multe cursuri de formare și școli în Polonia care pregătesc cuprinzător formatorii pentru profesie, inclusiv BlackRoll, AMICUS Center sau Kar-Group. Această tendință a venit la noi din SUA, unde a fost dezvoltată metoda de terapie prin mișcare.
Un terapeut de mișcare este mai mult decât un antrenor personal și mai puțin decâtkinetoterapeut. Terapeutul de mișcare realizează un interviu amănunțit cu pacientul despre afecțiuni, răni sau scopurile pentru care a venit la el. Apoi, el evaluează tiparele de mișcare, verifică eventualele defecte de postură și gamele de mobilitate, precum și funcția organelor motorii.
Un antrenor de mișcare, similar unui antrenor personal, creează un plan de antrenament pentru pacient și selectează exercițiile adecvate în mod continuu. Cu toate acestea, scopul acestui lucru este diferit de cel al antrenamentului cu un antrenor personal. Terapeutul de exerciții folosește exercițiul ca un instrument de recuperare și recuperare. Este o formă de reabilitare din ce în ce mai populară și, după cum arată nu numai cercetările științifice, ci și practica, este cea mai eficientă formă de terapie. Se spune - terapia cu mișcare și tot mai multe clinici folosesc această metodă.
Terapeutul de mișcare este, de asemenea, calificat pentru terapie manuală de bază și masaj, datorită cărora poate reduce o anumită durere în timpul exercițiului. El cunoaște perfect anatomia mișcării, elementele de bază ale biologiei și fizionomia corpului uman. Dacă lucrează într-o clinică, are contact constant cu alți specialiști și, cu ajutorul lor, alege calea potrivită. Terapeutul ghidează treptat pacientul pe căi succesive de recuperare, de la reabilitare până la antrenament de pregătire motrică și antrenament concentrat pe forță și putere.
Vă puteți raporta cu succes unui terapeut de mișcare cu o accidentare care nu necesită recuperare - acest lucru îl deosebește clar de un antrenor personal.
Despre autor
Małgorzata KoślaEste instructor de fitness calificat și antrenor personal certificat. Din copilărie, cea mai mare pasiune a ei a fost sportul - a jucat fotbal și baschet. Apoi a venit o nouă dragoste - dansul, în special dancehall. Îi place să transpire la sală și se relaxează în sesiuni de yoga și meditație. El își extinde constant cunoștințele despre antrenament și un stil de viață sănătos. Ce în afară de sport? Conduce un magazin cu produse cosmetice naturale și alimente sănătoase, își scrie propriul blog (stylzyciadowolny.pl) și se ocupă de copywriting.
Citiți mai multe articole ale acestui autor