august este o adevărată bogăție de binecuvântări! Este chiar mai abundent într-o varietate de legume și fructe decât iulie. În luna august, domină în principal legumele de mănăsară și dovleac - castraveți, dovlecei, roșii, ardei, dovleci și multe altele. Iată o listă cu 18 legume de sezon pentru luna august.
Cele mai multe dintre ele pot fi cumpărate din magazin, indiferent de sezon. Cu toate acestea, merită să ne amintim că nimic nu poate înlocui legumele și fructele proaspete.
Legumele de sezon sunt o sursă excelentă de vitamine, microelemente și antioxidanți care sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului nostru. În plus, adaugă varietate nu numai în ceea ce privește gustul sau valoarea nutritivă, ci și culoarea în farfurie. O selecție largă de legume disponibilă în luna august înseamnă că nu mai este loc pentru plictiseală în bucătărie.