În a 27-a săptămână de sarcină, am fost diagnosticată cu diabet gestațional. După o încărcătură de glucoză de 75 g, rezultatul a jeun a fost de 88,3 mg, după 2 ore. - 179 mg. Apoi, în maternitate s-au luat în considerare norme de post de 74-106 mg, la 2 ore după masă, 74-140. După aceste măsurători, totul s-a dovedit a fi normal. Totuși, medicul ginecolog mi-a spus să merg la clinica de diabet și acolo mi s-a spus că măsurătorile spitalului au fost o greșeală, pentru că în diabetul gestațional se măsoară la o oră după masă, nu la 2. Mi-am cumpărat un glucometru după ce am plecat din spital. spital. După ce am vizitat medicul diabetolog, am început să măsor ora de după masă. Norme - post la 90 mg, la o oră după masă la 120 mg. Mă verific ce pot mânca. Rezultatele postului sunt normale. După micul dejun, indiferent dacă mănânc 2 felii de pâine albă sau neagră (sau o chiflă graham) cu șuncă slabă și roșii și castraveți proaspeți, rezultatul este 119-125 mg – ceea ce este puțin peste norma. Totuși, după prânz (nu dietetic), carne de porc prăjită, cu cartofi și salată, rezultatul este de până la 105 mg. La fel si dupa desert cu cafea. Chiar și după 2 bucăți de tort de cafea și o linguriță rasă de zahăr, rezultatul este de până la 105 mg. După cină, rezultatul a fost întotdeauna normal, niciodată peste 120 mg. De ce depinde dacă rezultatele mele sunt mai proaste la pâine decât la carne prăjită sau la desert?
Conform PTD și PTG (2014), normele pentru glicemia a jeun sunt>92-125 mg/dL după 1 oră.>180 mg/dL, după 2 ore>153-199 ml / dl. Când analizați rezultatele, merită să faceți referire la aceste standarde. Glicemia (glucoza) - test. Standarde, rezultate [TABEL] Răspunzând la întrebarea de ce, după mesele grase, glicemia este mai mică decât după mâncăruri simple „dietă”. Dacă sunteți sub îngrijirea unui medic diabetolog, probabil cunoașteți termeni precum schimbători de carbohidrați, schimbători proteine-grăsimi. Ei bine, dacă mănânci o masă grasă, aceasta conține o anumită cantitate de carbohidrați, grăsimi, proteine și nutrienți. O anumită cantitate de carbohidrați trebuie absorbită din masă pentru a crește concentrația de glucoză seric. Când masa este bogată în grăsimi și proteine, carbohidrații sunt absorbiți mai puțin, dar este și mult mai lent. Pe suprafața intestinelor se formează un strat de grăsime, care formează o anumită barieră împotriva acestuia.absorbția carbohidraților. Datorită acestui fapt, în același timp, ca și cum ar fi să mănânci doar un rulou cu legume, carbohidrații vor fi absorbiți într-o măsură mai mică. Pe de altă parte, într-un sandviș, singurul obstacol în calea absorbției carbohidraților este fibra solubilă din, de exemplu, legumele pe care le ai pe sandwich. Totuși, asta nu înseamnă că mănânci doar alimente grase. Cu toate acestea, încercați să compuneți sandvișuri cu o salată cu mai multe legume, de exemplu, semințe de floarea soarelui, semințe de in. Vă încurajez să mergeți la un nutriționist bun, care vă va explica mecanismele schimbătorilor în timpul vizitei și vă va arăta cum să compuneți cel mai bine mesele, astfel încât nivelul zahărului din sânge să fie constant. Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic. Proprietar al Clinicii de Dietă 4LINE, dietetician șef la Clinica de Chirurgie Plastică a Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl Mai multe sfaturi de la acest expert