Medicamentul poate fi mai puțin absorbit sau chiar dăunător dacă mănânci banane, carne, brânză, bei lapte sau suc. Ce să mănânci și ce să eviți pentru ca medicamentul să fie eficient?
Carbohidrați ,grăsimi , lactate,fibrepot afecta performanțamedicamente . Prin urmare, este important să știm care sunt interacțiunile dintre medicamente și dieta zilnică.
Carbohidrați
Carbohidrații complecși ar trebui să fie principala sursă de energie, dar merită să îi limitați în timpul infecției. Acestea pot reduce efectele antibioticelor și medicamentelor antivirale. Se leagă de ele pentru a forma particule greu absorbabile. Ca urmare, concentrația substanței medicamentoase în sânge scade, cu consecința că medicamentul are un efect redus sau deloc. Prin urmare, este mai bine să nu luați medicamentul în timpul sau imediat după ce mâncați mazăre, orez, paste, crupe sau pâine.
Grăsime
Sunt necesare pentru producerea de hormoni și enzime, sunt cheia modificărilor metabolice, permit transportul vitaminelor. Dar cresc si absorbtia anumitor preparate. Combinația de teofilină, care se găsește în medicamentele pentru reducerea dificultății respiratorii, cu carnea grasă poate duce la tulburări de ritm cardiac, scăderea tensiunii arteriale, dureri de cap și insomnie. Ciocnirea preparatelor din grupa blocantelor, recomandate de exemplu în aritmie, cu grăsimile poate încetini ritmul cardiac, duce la hipotensiune arterială, chiar la insuficiență cardiacă. Mesele care contin grasimi, in special de origine animala, in combinatie cu anumite antidepresive duc la scaderea tensiunii arteriale, pierderea cunostintei, tulburari de somn, chiar convulsii.
Dacă luați medicamente, limitați-vă dieta la prăjeli, carne și pește gras (macrou, anghilă, somon), unt, untură și lapte gras. Este mai bine să le înlocuiți cu pui sau curcan fără piele, vițel, cârnați de pasăre, pollock, merluciu, lican, lactate slabe.
Lactate
Calciul din produsele lactate reacţionează cu unele antibiotice (cum ar fi tetraciclinele) formând săruri de calciu insolubile în apă. Ca urmare, medicamentul este absorbit doar parțial. Eliminarea antibioticului cu iaurt sau chefir poate reduce efectul acestuia cu până la jumătate. În cazul unor preparate recomandate pentru osteoporoză, este și mai rău - compania brânzei de vaci sau a laptelui face ca preparatul să fie complet excretat din
Utilizarea medicamentelor care conțin bisacodil chiar înainte, după și în timpul meselor cu lapte poate nu numai să le reducă sau să le elimine efectele, ci și să provoace greață și dureri abdominale.
Nu luați suplimente de calciu în timp ce luați medicamente care interacționează cu calciul.
fibre
Reglează digestia, protejează împotriva obezității, diabetului și aterosclerozei, dar poate interacționa negativ și cu unele medicamente. Mesele bogate in fibre, prin reducerea absorbtiei antidepresivelor triciclice, pot inhiba semnificativ efectul acestora si astfel pot agrava depresia.
Administrarea de glicozide cardiace ale digitalicelor în companie de fulgi de ovăz, pâine integrală sau tărâțe poate exacerba insuficiența cardiovasculară. Fibrele alimentare reduc absorbția de calciu, fier, magneziu, mangan și zinc, precum și vitaminele A, D, E și vitaminele B. Luând medicamente care interacționează cu fibrele, limitați aportul de tărâțe, semințe de in, fasole, cereale. , pâine integrală, mere, coacăze.
Atenție la tiramină
Tofu, brânzeturi brie maturate, stafide, smochine, banane și avocado foarte coapte, pește afumat, cârnați, ficat și pate, varză murată, bere fără alcool și ciocolată au o caracteristică comună - conțin tiramină, o substanță care se formează în timpul descompunerii proteinelor în alimentele depozitate îndelung sau în curs de fermentare. Interacțiunile sale cu anumite medicamente pot provoca o creștere bruscă a tensiunii arteriale, palpitații, agitație, dureri de cap, amețeli și vărsături. Astfel de complicații apar cel mai adesea în cazul ciocnirilor cu tiramină, de exemplu cu inhibitori de monoaminoxidază, utilizați în tratamentul depresiei și cu unele medicamente antituberculoase. Este riscantă și combinația cu preparatele administrate în cazul infecțiilor gastrointestinale.
În timpul tratamentului, alegeți produse proaspete și cel mai bine este să nu mâncați în oraș. Nu luați medicamente imediat înainte, în timpul și după ce mâncați mâncăruri care conțin tiramină, cum ar fi ciocolată și brânzeturi albastre.
Alcool
Chiar și o băutură nevinovată poate inhiba modificările metabolice ale unor medicamente, provocând o creștere a concentrației acestora în sânge și, în consecință, reacții adverse nedorite. Acest lucru se aplică, de exemplu, sedativelor, hipnoticelor, antidepresivelor și neurolepticelor. Combinarea acestora cu alcool poate provoca amețeli, oboseală, somnolență, tulburări de concentrare și coordonare a mișcărilor, în cazuri extreme comă și depresie respiratorie. Interacțiunile apar uneori chiar și atunci când alcoolul este băut a doua zi după administrarea preparatului. Dacă luați medicamente pentru a reduce coagularea sângeluisânge, amintiți-vă că alcoolul le multiplica efectele, iar acest lucru poate provoca sângerări.
Alcoolul sporește și efectul calmant al medicamentelor antialergice și analgezice, provocând dezechilibru, somnolență, spasme musculare și lipsă de coordonare. Dacă iei un antibiotic, o sută de vodcă își va reduce eficacitatea cu 25%. și puteți face alergii. În cazul medicamentelor antidiabetice orale, nivelul scăzut de zahăr din sânge va dura mai mult și inima poate fi tulburată, cu medicamente pentru inimă, tensiunea arterială scade periculos. Combinația de alcool cu acid acetilsalicilic, ibuprofen sau paracetamol poate afecta stomacul, ficatul și rinichii. Alcoolul inhibă, de asemenea, absorbția calciului. Consumul regulat de băuturi și vitamina A poate ajunge să dăuneze ficatului, iar vitamina E - făcându-l gras. Cel mai bine este să renunți la toate băuturile, în special la cele tari, în timpul tratamentului. Și dacă trebuie să luați orice medicamente în mod constant, întrebați-vă medicul dacă vă puteți răsfăța cu o băutură din când în când.
Sucuri de citrice
Conțin flavonoide valoroase, care, totuși, interferează cu metabolismul medicamentelor în ficat sau intestinul subțire. Deosebit de bogat în aceste substanțe este grepfrutul și sucul roșu de portocale. Ca urmare, concentrația medicamentului în sânge crește de mai multe ori, iar acest lucru poate duce la otrăvire. Combinația de sucuri (fructe) cu antihistaminice poate duce la aritmii cardiace, cu preparate utilizate în tratamentul bolilor cardiologice, așa-numitele blocante ale canalelor de calciu - o scădere bruscă a tensiunii arteriale și dureri de cap.
Anumite medicamente care scad colesterolul din sânge, sedativele, pot interacționa cu sucul de grapefruit. Luarea ciclosporinei cu suc de citrice duce uneori la o creștere drastică a presiunii și convulsii.
Cel mai bine este să nu bei suc de grepfrut sau să mănânci citrice cu 4 ore înainte și după administrarea medicamentului și să nu consumi preparate care conțin extracte de grepfrut sau portocale în timpul tratamentului. Dar dacă medicamentele pe care le iei nu interacționează cu citricele, nu elimina aceste fructe din alimentație. Sunt o sursă excelentă de vitamina C și minerale necesare sănătății.
Cofeină
Se găsește nu numai în cafea sau ceai, ci și în multe cola și băuturi energizante. Această substanță stimulatoare poate intensifica de multe ori reacția organismului la anumite preparate. Acest lucru este valabil mai ales pentru medicamentele care conțin cofeină. Combinația de băuturi cu conținut ridicat de cofeină cu aceste medicamente duce la agitație, insomnie, accelerare a bătăilor inimii, dureri de cap.
Dacă bei 2-3 căni de cafea pe zi și iei medicamentulcare contin teofilina (de ex. se administreaza in astmul bronsic, bronsita cronica), nu va mirati daca aveti dureri de cap, palpitatii si veti avea o noapte nedormita. Cofeina poate crește efectul analgezic al acidului acetilsalicilic și al aminofenazonei, preparate utilizate în infecțiile tractului respirator superior, dureri și febră. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să limitați semnificativ băuturile cu cofeină în timpul tratamentului și este esențial să păstrați un interval de cel puțin 2 ore între consumul băuturii și administrarea medicamentului.
Pentru ca medicamentele pe care le luați să funcționeze bine …
Dacă este recomandabil să luați medicamentul în timp ce mâncați, alegeți alimente cu conținut scăzut de ingrediente care pot interfera cu efectul acestuia (grăsimi, carbohidrați sau fibre).