Reabilitarea motorie în scleroza multiplă este o parte foarte importantă a tratamentului simptomatic, deoarece vă permite să vă îmbunătățiți sau să vă mențineți starea fizică. În afară de logopedie, ergoterapie și socioterapie, este un element inseparabil al independenței pacientului.

Reabilitarea SMjoacă un rol important.Scleroza multiplă(MS - scleroza multiplex) este o boală a sistemului nervos central. Se dezvoltă atunci când există leziuni ale învelișului de mielină care acoperă fiecare fibră nervoasă - atunci informațiile din sistemul nervos central sunt transmise mai lent, distorsionate sau transmisia acesteia este blocată.

SM este o boală ușor diferită pentru fiecare. Prin urmare, programul de reabilitare ar trebui dezvoltat individual pentru fiecare individ, dar întotdeauna să țină cont de specificul bolii și ca pacientul să nu se antreneze excesiv.

La pacienții cu SM, reabilitarea motorie se bazează pe fenomenul de neuroplasticitate, ceea ce înseamnă că, în caz de lezare a sistemului nervos central, poate crea noi conexiuni nervoase, iar acest lucru oferă șansa de a reface corpul pierdut. funcții.

Ce exerciții?

Reabilitarea motorie trebuie începută cât mai devreme posibil, imediat după diagnosticul bolii - după faza de exacerbare, și trebuie efectuată, chiar și atunci când simptomele au retras, pentru a construi o bază, bază pentru aptitudinea fizică și coordonarea motrică pentru viitor și introduceți antrenamentul sistematic atunci când nu este agravant. Exercițiile sistematice și tratamentele de kinetoterapie vă ajută să rămâneți în formă mai mult timp și să vă protejați de contracturi. Pacienții cu scleroză multiplă ar trebui să facă diferite tipuri de exerciții fizice. Recomandat:

  • exerciții de întindere, îmbunătățirea flexibilității musculare, a forței și a mobilității articulațiilor,
  • exerciții de echilibru care vă vor ajuta să vă mențineți echilibrul și, prin urmare, să preveniți căderile,
  • exerciții de coordonare care vă permit să controlați netezimea mișcărilor,
  • exerciții dinamice care măresc forța musculară,
  • exerciții de respirație - întărește sistemul respirator și facilitează relaxarea.

În timpul reabilitării persoanelor cu SM, rețineți că exercițiile de purtare a greutății trebuie efectuate în poziție culcat sau așezat, astfel încât pacientul să nu obosească prea repede. Începem cu câteva repetăriexercițiu și apoi prelungește timpul de antrenament. Exercițiile dinamice ar trebui să fie împletite cu exerciții de respirație și relaxare, astfel încât pacientul nu numai să nu obosească, dar și să nu se supraîncălzească, deoarece acest lucru îi afectează negativ starea. Când apar primele semne de supraantrenament (respirație scurtă, transpirații, dureri de cap și musculare, pulsații la tâmple, înroșire sau durere a pielii, somnolență), antrenamentul trebuie întrerupt. Persoana bolnavă poate să obosească, dar numai până la limita eficienței sale. Antrenamentul prea intens poate nu numai să descurajeze exercițiul, ci și să contribuie la o nouă recidivă a bolii. De aceea sunt importante pauzele și regenerarea după antrenament.

Important

Cine nu ar trebui să facă exerciții fiziceReabilitarea nu trebuie efectuată atunci când boala devine acută, când există inflamație și temperatură crescută, când este vorba de insuficiență circulatorie sau tulburare a constiinta. De asemenea, exercițiile nu ar trebui să fie efectuate de persoanele care suferă de boală.

vase de gătit conectate

Spasticitatea, adică creșterea tensiunii musculare la nivelul brațelor și picioarelor, este o problemă serioasă pentru pacienți și o mare provocare pentru kinetoterapeuți. La fel este și cu contracturile. Ambele afecțiuni au un impact negativ asupra aptitudinii fizice, deoarece provoacă durere și imobilizează membrele în poziție de flexie. Dacă pacientul suferă de spasticitate musculară și contracturi, exercițiile trebuie programate atunci când analgezicele și relaxantele musculare sunt cele mai active. Ameliorarea spasticității implică relaxarea mușchilor afectați și întărirea unor grupe musculare specifice care ajută la restabilirea mișcării naturale. Eliminarea spasticității ajută la prevenirea contracturilor. Pentru a le ușura sau a preveni formarea lor mai mult, se fac exerciții de întindere, dinamice și relaxare. Exercițiile în apă sunt de mare ajutor. Tratamentul poate fi completat de masaj și electroterapie. Spasticitatea mușchilor membrelor inferioare este adesea utilă, deoarece este posibil să mergi sau să stai în picioare în ciuda parezei mari. În mod paradoxal, dacă tensiunea musculară excesivă este depășită, pacientul se poate opri din mers și, de asemenea, va fi imposibil să stea în picioare. Cu leziuni avansate, pacienții pot fi injectați cu toxină botulină. Tratamentul chirurgical este, de asemenea, posibil.

Metode de reabilitare

SM este o boală progresivă care duce în cele din urmă la dizabilități motorii. Prin urmare, scopul reabilitării este de a minimiza complicațiile bolii, care includ pareze, tensiune musculară excesivă, reducerea gamei de mobilitate articulară, tulburări de echilibru, ataxie, durere și oboseală rapidă, tulburări.scaun și urină, tulburări de vorbire rezultate din disfuncția executivă a limbii, palatului, gâtului, laringelui), disfagie. Un obiectiv la fel de important al reabilitării este acela de a influența psihicul pacientului și de a-l motiva să lupte pentru a menține starea fizică.Metodele de reabilitare recomandate sunt: ​​

  • reabilitare funcțională, adică îmbunătățirea sau menținerea mobilității pacientului în conformitate cu așteptările și nevoile acestuia,
  • kinetoterapie, adică tratament cu mișcare, efectuat de kinetoterapeuți calificați,
  • îmbunătățirea amorsării neuromusculare PNF (facilitare neuromusculară proprioreceptivă), care permite restabilirea funcției motorii prin utilizarea receptorilor împrăștiați în tot corpul,
  • recrearea mișcărilor naturale ale omului Bobath (tratament pentru neurodezvoltare).
Important

Ce în timpul unei recidive?

Reabilitarea ar trebui să fie limitată și fără forță. Ar trebui efectuate exerciții de respirație regulate, deoarece ajută la relaxarea corpului și la prevenirea bolilor respiratorii. Când pacientul nu se ridică din pat, este necesar să se schimbe frecvent (la fiecare 2-3 ore) poziția corpului pentru a evita ulcerele de presiune. Self-service-ul poate fi, de asemenea, un exercițiu, adică ajutor cu toaleta zilnică, schimbarea lenjeriei, haine și self-catering. Exercițiile pasive sunt utile, adică atunci când terapeutul sau un membru al familiei instruit ridică piciorul sau brațul pacientului, sau îl îndoaie sau îl răsucește ușor.

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Sarcina