Sărbători lente - este chiar posibil? Desigur! Sărbătorile sunt momentul perfect pentru a cunoaște direcția slow life din ce în ce mai populară, conform căreia ne alegem și ne construim în mod conștient viața bazată pe armonie, respingând urmărirea constantă a unei cariere și a banilor. Vedeți cum să aranjați o vacanță lentă.

Conținut:

    1. Sărbători lente: unde să le petreci?
    2. Sărbători lente: bucurați-vă de moment

Sărbătorile lentenu sunt o intenție irealizabilă. În vacanță, încercăm să trăim ceva mai încet, ne concentrăm pe odihnă, reîncărcarea bateriilor… Ne promitem că vom petrece mai mult timp pasiunilor și contactului cu cei dragi. Ei bine, pentru că atunci când, dacă nu în vacanță, începeți o viață atât de plăcută fără grabă…

Dacă prețuiești relaxarea fericită pe plajă mai presus de orice, mergi în vacanță la malul mării. Dacă ești o persoană căreia iubește să se miște, mergi acolo unde poți practica sportul tău preferat cât de mult vrei. Nu luați prea multe bagaje. Împachetați doar elementele esențiale. Grupurile de excursii organizate sunt un coșmar pentru mulți oameni care caută liniște. Așadar, dacă sunteți cu adevărat în căutarea liniștii, hoteluri mari și impersonale, alegeți pensiuni intime și cazare privată, unde nu veți întâlni sute de turiști.

Este foarte greu să te relaxezi atunci când, de exemplu, zeci de oaspeți vin la restaurantul hotelului pentru micul dejun sau cină în același timp și există un zumzet uimitor. De asemenea, nu este ușor să te relaxezi când piscina este aglomerată de înotători strălucitori.

În timpul unei vacanțe lente, încercați să vă treziți toate simțurile: observați necunoscutul cu cât mai multă atenție, căutați gusturi și mirosuri noi, dacă sunteți în străinătate, ascultați ritmul unei limbi străine. Dacă ceva vă fascinează, opriți-vă și observați, să fie, de exemplu, o priveliște frumoasă …

Oamenii fac adesea multe fotografii, aleargă, fotografiază din nou unele obiecte, dar nu sunt chiar în momentul în care sunt încântați de ceva, pentru că se gândesc deja la o altă fotografie. Merită să rupi de rutină și să mergi acolo unde sunt localnicii. Vorbind cu oamenii - datorită acestui lucru, învățăm cel mai mult despre viața de zi cu zi dintr-o anumită regiune.

Merită știut

Cea mai bună destinație de vacanță nutrițională din lume, înstil lent

  • Pui care depun numai ouă albastre (Chile)
  • Śliwki slatko (Bosnia și Herțegovina)
  • Brânză cu lapte de iac (Tibet)
  • Porc negru gascon (Franța)
  • curcani roșii din Ardenele (Franța)
  • fasole neagră de Tolosa (Spania)
  • Cafea huehuetenango (Guatemala)
  • Ulei de argan (Maroc)
  • Brânză Cheddar din Somerset (Marea Britanie)
  • Vanilie (Madagascar)
  • Cartofi andini (Peru)
  • Produsele poloneze recomandate de Slow Food includ, printre altele oscypek, bundz, cârnați Lisiecka, lichioruri, miere, vin de mere, bere vie.

Sărbători lente: unde să le petreci?

Mișcarea Cittaslow (Rețeaua Internațională a Orașelor Bună Viață) reunește orașe cu până la 50.000 rezidenți. Aderarea la acesta necesită îndeplinirea cerințelor de calificare. Pentru a fi în Cittaslow, trebuie să treci prin multe formalități, inclusiv. angajați-vă pentru îmbunătățirea infrastructurii, revitalizarea zonelor istorice, grija pentru tradiție, istorie și bucătăria locală. Asa numitul turism blând (acord între nevoile turiștilor, comunitatea locală și mediul înconjurător.

orașele poloneze în stilul cuvintelor sunt: ​​Barczewo, Biskupiec, Bisztynek, Dobre Miasto, Gołdap, Górowo Iłowieckie, Kalety, Lidzbark Warmiński, Lubawa, Murowana Goślina, Nidzica, Nowe Miasto Górowo, Nowe Miasto Dńekwski, Nowe Miasto Pasym, Rejowiec Fabryczny, Reszel și Ryn.

Sărbători lente: bucurați-vă de moment

În timpul vacanței, nu vă simțiți rău că vă pierdeți timpul. Plimbându-ne, vom cunoaște mult mai multe locuri interesante decât călătorind cu autocarul sau cu mașina și urmărind totul de la fereastră și vom simți și atmosfera reală a locului. În timp ce rătăcim printr-un oraș necunoscut, să găsim timp să ne odihnim într-un parc, să bem cafea aromată, să mâncăm înghețată în aroma ta preferată (sau poate să încercăm una complet nouă) sau pur și simplu să ne plimbăm fără scop. Să ne mâncăm încet. Nu te uita tot timpul la ceas, oprește telefonul mobil pentru o vreme, încearcă să folosești cât mai puțin laptopul.

Articolul a fost publicat în lunar „Zdrowie”

Categorie:

Psihologie