Șeful meu mi-a oferit un loc de muncă într-un sistem de la distanță. Și așa, majoritatea sarcinilor au fost îndeplinite fără prea mare supraveghere de către angajator, pentru că ceea ce a contat a fost efectul muncii mele și promptitudine, așa că atunci când am aflat că pot să-mi fac munca acasă și să apar la birou de trei ori pe lună. la întâlnirile de echipă, am fost foarte bucuros de asta. Din păcate, prietena mea, care își conduce propria afacere, m-a speriat că munca acasă nu este un basm așa cum mi se pare. Acum începeam să mă întreb dacă ar trebui să profit de oferta șefului meu. La ce ar trebui să fiu atent când mă gândesc să trec de la lucrul la birou la lucrul de la distanță de acasă?
Sistemul de lucru la distanță este o mare comoditate, dar și o responsabilitate suplimentară. Nu toată lumea este capabilă să mențină un echilibru între viața profesională și cea privată atunci când ambele sfere au o singură adresă. Când decideți asupra unei astfel de soluții, merită să vă uitați la mai multe zone
Reguli pentru lucrul de la distanță acasă
Locul de muncă ar trebui să fie un spațiu separat dedicat sarcinilor profesionale. Desemnați zone în care nu lucrați niciodată, cum ar fi un dormitor sau o canapea în care vă relaxați de obicei. Această manevră vă va ajuta să vă mențineți echilibrul.
Sunteți de acord cu membrii familiei dvs. cu privire la regulile biroului dvs. de acasă. Pune deoparte ore când lucrezi și nu ai voie să fii deranjat. Merită să vă gândiți dacă primiți apeluri private în timpul programului de lucru. Renunțarea la verificarea e-mailurilor private sau a rețelelor sociale în acest moment vă va permite, de asemenea, să vă concentrați asupra muncii și să îndepliniți eficient sarcinile planificate.
Luxul unei ținute confortabile acasă este un mare avantaj al lucrului de la distanță. Totuși, pentru a nu vă împiedica sarcinile, asigurați-vă că nu este prea „acasă”. Comoditate da, dar dacă munca ta necesită contacte telefonice cu clienții, vei fi mult mai eficient într-o ținută confortabilă, dar totuși puțin formală decât, de exemplu, într-un halat de baie.
Să te controlezi acasă este mult mai dificil decât la birou. Luați în considerare includerea structurii în munca dvs., aceasta vă va crește eficiența. Lucrând singur acasă, trebuie să te descurci cu motivația, programul și tentația de a amâna sarcinile. Cu greu este posibil să rămâi eficient fără autocontrol. Încercați să distribuiți rațional sarcinile, să creațiplanuri, liste de activități pentru ziua, săptămână, lună. Acestea sunt metode simple, dar foarte eficiente.
Când decizi să lucrez de acasă, merită să răspunzi la întrebarea: ce mă motivează de fapt? Aceste cunoștințe vă vor permite să începeți și să finalizați sarcina într-o situație în care împrejurimile vă vor tenta să mergeți la o plimbare sau un program TV interesant. De asemenea, ar merita să aruncați o privire asupra predispozițiilor dumneavoastră, pentru că în condiții de casă oamenii care pot lucra izolat și nu au nevoie de contacte sociale intensive se vor descurca mai bine. Lucrul într-un sistem de la distanță poate fi o oportunitate de dezvoltare, dar baza eficienței în astfel de condiții este un loc de muncă bine organizat și reguli clare în biroul de acasă.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Patrycja Szeląg-JaroszPsiholog, coach, trainer de dezvoltare personală. Ea a câștigat experiență profesională lucrând în domeniul suportului psihologic, intervenției în situații de criză, activării profesionale și coaching-ului.Este specializat în zona de coaching de viață, sprijinind clientul în îmbunătățirea calității vieții, întărirea stimei de sine și a stimei de sine active, menținerea echilibrului vieții și gestionarea eficientă a provocărilor vieții de zi cu zi. Ea este asociată cu organizații non-guvernamentale din Varșovia din 2007, co-conduce Centrul pentru Dezvoltare Personală și Servicii Psihologice al Compass
Mai multe sfaturi de la acest expert
Este coachingul bun pentru toate? [Consultanță de specialitate]Ce este coaching-ul și ce este antrenamentul? [Consultanță de specialitate]Fata nu vrea să se întoarcă în Polonia. Cum ar trebui să vorbesc cu ea? [Consultanță de specialitate]Cum să recâștigi încrederea în bărbați? [Consultanță de specialitate]Cum să faci față minciunii celor dragi? [Consultanță de specialitate]Cum să faci față așteptărilor mediului? [Consultanță de specialitate]Cum vorbiți despre nevoia de implicare și stabilitate? [Consultanță de specialitate]Cum să recunoști stima de sine scăzută? [Consultanță de specialitate]Cum să găsești o pasiune care va deveni o nouă profesie? [Consultanță de specialitate]Cum se organizează munca de la distanță efectuată acasă? [Consultanță de specialitate] O altă trădare a soțului ei. Nu-l recunosc și nu știu ce să fac [sfatul expertului]Adolescentul și tristețea, lacrimile și a fi influențat [Sfatul expertului]Sarcina nedorită și sinucidere [Sfatul expertului] Partenerul a scris cu alte femei: ce să faci cu gelozia și stima de sine scăzută? [Consultanță de specialitate]Rezoluția de Anul Nou: Cum găsesc motivația pentru exerciții? [Consultanță de specialitate]Stresul în sarcină [Sfatul experților]Stresul la locul de muncă. Cum să te descurci cu un șef nebun? [Consultanță de specialitate]Șeful meu mă trimite la coaching [Sfatul expertului]Dificultăți de mișcare, durere, depresie. Unde să cautAjutor? [Consultanță de specialitate]O călătorie de dragul unei relații și dor de muncă, familie [Sfatul expertului]Stare de rău, furie, agresivitate a unui adolescent după experiențe dificile [Sfatul expertului]