Externalizarea este arta de a călători în afara corpului, care, potrivit pasionaților fenomenului, constă în a percepe lumea din afara propriului corp. Potrivit ezoteriștilor, poate fi experimentat inconștient sau provocat intenționat folosind tehnici speciale.

Conținut:

    1. Externalizarea - ce este și cine o poate experimenta?
    2. Exterior. Cum poate fi experimentat un OBE? - Tehnici
    3. Exterior. Cine se află în spatele lui?
    4. Exterior - ce spune știința?

Externalizarea(Experiența în afara corpului - OBE sau OOBE) devine din ce în ce mai populară și despre experiențele participanților care au OBE în timpul somnului sau al meditației, puteți citit adesea pe portaluri sau forumuri de internet.

Trebuie subliniat însă că, conform științei moderne, exteriorizarea nu este posibilă. Conform acestei poziții, mișcarea și comunicarea cu ceilalți în timp ce corpul se relaxează sau visează nu are loc în realitate, ci doar în creierul uman.

Dar ce este exact exteriorizarea, cum poate fi experimentată, cine o practică și o cercetează și ce spune exact EBM, adică medicina bazată pe dovezi, despre ea?

Externalizarea - ce este și cine o poate experimenta?

Externalizarea este un fenomen care poate fi experimentat în timpul somnului, în transă sau profund relaxant.

Susținătorii săi îl descriu ca pe un fenomen care vă permite să părăsiți temporar corpul și să experimentați multe activități în afara lui - ei spun că în timpul acestuia puteți, printre altele, îndepărtați-vă de corp (chiar și la distanțe mari), observați lumea, inclusiv corpul vostru de sus și chiar comunicați cu ceilalți.

În mod interesant, fenomenele pot fi experimentate nu numai spontan și inconștient, ci și prin utilizarea unor tehnici și exerciții adecvate.

Externalizarea poate fi experimentată de persoanele care visează, sunt în transă sau hipnoză, precum și de persoanele care au trăit experiențe traumatice (de exemplu, după un accident sau război), în timpul unei epuizări severe, a unei boli (de exemplu, migrenă, epilepsie temporală). ) ) sau după administrarea de substanțe psihoactive.

Exterior. Cum poate fi experimentat un OBE? - Tehnici

Susținători ai exteriorizăriisubliniați că există multe tehnici care să vă ajute în mod intenționat să călătoriți în afara corpului.

Una dintre ele este vizualizarea, în timpul căreia ar trebui să vă concentrați gândurile asupra obiectivului dvs., adică a părăsi corpul.

Atunci merită să vă imaginați că priviți corpul din perspectiva zborului. De asemenea, vă puteți vizualiza în mișcare, ceea ce se presupune că vă ajută să vă atingeți OBE.

Este în principal despre mișcarea care va permite corpului fizic să se detașeze de astral, așa că ar trebui să vizualizați, de exemplu, legănarea într-un leagăn, rotirea în jurul propriei axe sau urcarea pe o frânghie și apoi săriți sau aruncarea din vortex și, astfel, obținerea exteriorizării.

O altă tehnică este tehnica transei de concentrare pe un anumit scop, de exemplu prin relaxare și fără mișcare, care se presupune că provoacă paralizie fizică și detașare de corpul fizic.

Potrivit susținătorilor OBE, eficiența tehnicii rezultă din concentrarea asupra interiorului și ignorarea senzațiilor externe și corporale.

Următoarea modalitate de exteriorizare este prin tehnica visului lucid, care seamănă cu vizualizarea, deoarece implică efectuarea de mișcări bruște în timpul somnului, de exemplu sărituri, ridicare, lovire etc.

O altă modalitate este să folosești tehnica 4 + 1, care presupune adormirea timp de 4 ore și apoi trezirea, ridicarea și efectuarea oricărei activități în afara patului timp de 1 oră. După acest timp, dormi din nou.

Potrivit susținătorilor acestei tehnici, este foarte ușor să obții OBE cu această metodă.

Această tehnică este adesea modificată și apare, de exemplu, în varianta 6 + 2. Pentru ca exteriorizarea să apară, se recomandă și inducerea acesteia cu medicamente precum fenciclidina sau ketamina.

Exterior. Cine se află în spatele lui?

Cel mai faimos cercetător și popularizator al exteriorizării a fost Robert Monroe. Parapsihologul american și-a publicat experiențele cu OBE în trei cărți și și-a fondat propriul centru de cercetare, în care, printre altele, a compilat o colecție de înregistrări pentru a facilita călătoriile în afara corpului.

Potrivit cercetătorului, este posibil să părăsești corpul fizic și conștiința rătăcitoare dincolo de acesta, iar întoarcerea este posibilă datorită unei conexiuni speciale dintre suflet și corp, adică. linie de argint.

Experiențe similare le-a avut și Robert Bruce, care le-a descris în cartea sa „Tratat despre proiecția astrală”. În prezent, fenomenul este și el popularizat, printre altele în cercuri ezoterice și în unele cercuri religios-filosofice (de exemplu, în hinduism și budism).

Exterior - ce spune știința?

Știința afirmă clar că este imposibilpărăsind și călătorind dincolo de corpul fizic .

Acest lucru este dovedit de faptul că s-au făcut multe încercări experimentale în timpul cărora a fost manipulat sentimentul de a te localiza în spațiu.

Inițial, acestea erau doar iluzii vizuale și experiențe perceptuale folosite în cercetare individual, dar în 2007 cercetătorul Henrik Ehrsson a decis să le combine și astfel a arătat că este posibil să se induce o iluzie care implică întregul corp.

Experimentul a folosit un aparat de realitate virtuală, care a făcut posibilă vizualizarea corpului delocalizat al participantului.

În practică, asta însemna că, după pornirea echipamentului, camerele plasate în spatele participantului i-au arătat o imagine în care acesta îi vedea spatele nu departe în fața lui.

În această etapă, cercetătorul a lovit ușor pieptul real al participantului și, în același timp, a făcut o mișcare similară pe reflectarea cadrului, după care participanții la experiment au declarat că au simțit atingerea în ambele cazuri.

Astfel, acești oameni au avut impresia că funcționează în afara propriului corp, din care își privesc spatele.

Cercetările recente ale oamenilor de știință de la Universitatea din Ottawa în 2014, care au investigat activitatea creierului unei femei care ar fi experimentat exteriorizarea, sunt, de asemenea, interesante.

După cum a susținut ea, acest lucru s-a întâmplat datorită anilor de exerciții în care și-a vizualizat observarea corpului de sus, fiind în afara acestuia.

Oamenii de știință din experiment au folosit rezonanța magnetică nucleară și au obținut scanări ale creierului în care zonele responsabile pentru coordonarea vizuală erau mai puțin active, iar cele pentru coordonarea motorie erau mai active.

Experiența a arătat că stările trăite de o femeie sunt similare cu cele care pot fi obținute prin meditație și induc halucinații de la sine, cum ar fi auzirea culorilor sau simțirea sunetelor.

Cercetările efectuate în 2004 și 2007 de cercetătorii Blanke și Thut arată, de asemenea, că experiența exteriorizării poate fi și rezultatul disfuncției de contact temporal-parietal, care provoacă perturbări în percepția localizării corpului în spațiu.

În plus, merită să ne amintim că fenomene identice cu externalizarea apar foarte des la persoanele cu epilepsie și după administrarea de substanțe psihoactive.

Categorie:

Psihologie