Microbiomul pielii este format din bacterii, viruși, ciuperci și acarieni care locuiesc pe suprafața sa. Dacă se află într-un echilibru cantitativ și de specii, protejează pielea, datorită căreia, de exemplu, nu apar dermatita atopică, alergiile, mătreața și alte boli ale pielii. Ce influențează microbiomul pielii?

Pielea este cel mai mare organ uman care protejează organismul împotriva agenților patogeni nocivi. Această protecție este ajutată și de microorganisme care, în timp ce trăiesc în echilibru, îl protejează împotriva apariției unor simptome care provoacă disconfort și, în consecință, boli de piele.

Microbiomul corect al pielii îi garantează sănătatea și aspectul frumos, așa că nu merită să scapi de microorganisme prin, printre altele, utilizarea frecventă a procedurilor cosmetice sau a preparatelor de îngrijire agresive. Aflați ce funcționează microbiomul pielii, ce îl afectează și cum să aveți grijă de el.

Microbiomul pielii - ce este?

Microbiomul pielii este un ecosistem complex format din microorganisme care locuiesc pe suprafața sa. Termenul „microbiom” a devenit popular când Joshua Lederberg a câștigat Premiul Nobel în 2001 și, în cercetările sale, el l-a definit ca o colecție de genomi ai tuturor microbilor care locuiesc în corpul uman, adică bacterii, ciuperci, viruși și acarieni.

La rândul său, așa-numitul microbiota pielii este o colecție de microorganisme înțelese ca celule. Merită să ne dăm seama că mediul înconjurător este plin de diverse microorganisme care se transferă ușor de acolo pe piele.

Astfel, pielea este colonizată nu doar de microorganisme benefice și neutre care trăiesc în simbioză cu celulele pielii, ci și de cele mai puțin dorite - agenți patogeni.

După cum au raportat cercetătorii de la Universitatea de Medicină din Silezia din Katowice în „Revista dermatologică” din 2015, microbiomul pielii este format în principal din patru tipuri de bacterii: Actinobacteria, Firmicutes, Bacteroidetes și proteobacterai, ciuperci și acarieni Mallassezia din grupul Demodex.

Uneori este locuit și de agenți patogeni, inclusiv stafilococul auriu și streptococii, care la rândul lor pot provoca infecții și astfel pot duce la dezvoltarea diferitelor boli ale pielii.

Merită totuși subliniat că microbiomul pielii este individual pentru fiecare persoană. Cercetarea lui P.Kowalczyk, K. Głowacka și E. Górska, publicate în „Medycyna Rodzinna” în 2015, au demonstrat că doar 13% dintre microorganismele obținute de pe suprafața mâinii sunt identice la doi indivizi.

Aceasta dovedește că pielea este foarte diversă în ceea ce privește microorganismele care trăiesc pe ea. Mai mult, merită să știm că atât compoziția speciei, cât și compoziția cantitativă depind, printre altele, de din zonele individuale ale pielii, grosimea acesteia, precum și umiditatea și temperatura.

Microbiomul pielii - care sunt funcțiile acestuia?

Pielea este cel mai mare organ al corpului uman, a cărui sarcină este să se integreze cu mediul extern, precum și să protejeze împotriva agenților patogeni care doresc să pătrundă în interiorul corpului.

Deși microbiomul pielii este în contact constant cu microorganismele din mediu, datorită structurii sale, inclusiv suprafață uscată, aspră și adesea fulgioasă, nu este prietenoasă cu creșterea agenților patogeni.

Pielea nu acceptă niciun microorganisme cu care intră în contact și astfel protejează organismul împotriva formării microflorei anormale.

Include și substanțe care îl protejează împotriva agenților patogeni (de exemplu, seu care conține trigliceride) și care nu numai că împiedică intrarea microorganismelor nefavorabile, dar activează și mecanisme ale sistemului imunitar care luptă eficient împotriva amenințării.

Din păcate, starea proastă a pielii poate fi dăunătoare organismului și poate afecta creșterea bacteriilor patogene. Infecțiile apar în principal din cauza imunității scăzute, atunci când o persoană primește terapie cu antibiotice sau când pielea are răni sau corpi străini (de exemplu, valve artificiale).

Microbiomul pielii - de ce depinde și ce îl afectează?

Microbiomul pielii depinde de mulți factori, inclusiv pe grosimea pielii - alte microorganisme vor coloniza suprafețele plane ale pielii și alte pliuri și cavități ale pielii. Pe lângă structura lor diferită, aceste locuri diferă și ca temperatură și umiditate, ceea ce afectează și compoziția microbiomului.

Prin urmare, pe gâtul, fața și capul bogat în sebum există, printre altele, ciuperci din genul Mallassezia, Actinobacteria și Firmicutes. Pe de altă parte, locurile umede, adică picioarele, axilele și în zona genitală, sunt colonizate doar de Actinobacteria și Firmicutes, iar în zonele predominante pe piele, denumite uscate, în plus apar Bacteroidetes și Proteobacterii.

Compoziția microbiomului depinde și de pH-ul pielii (de obicei este moderat acid, 4-4,5), de expunerea la radiații UV și de stilul de viață.

Prin urmare, compoziția microbiomului pielii nu este influențată doar de cemâncăm în fiecare zi, dar și cum arată îngrijirea zilnică a pielii, indiferent dacă se efectuează o activitate fizică regulată și se folosesc stimulente. Numărul și varietatea microorganismelor care colonizează pielea depind, de asemenea, de medicamentele utilizate, de stres și, de asemenea, variază în funcție de vârstă (de exemplu, la persoanele în vârstă a căror piele este uscată, microbiomul este mai puțin divers).

În plus, microbiomul pielii este diferit pentru femei și bărbați - depinde în mare măsură de hormoni și de perioade specifice din viață, de exemplu, sarcina sau menopauza la femei sau pubertatea la ambele sexe. Acest lucru se aplică și diferențelor în cadrul grupurilor etnice, vieții pe diferite continente, într-un climat diferit și în țările industrializate sau neindustrializate.

IMPORTANT! Microbiomul pielii este locuit de microorganisme în momentul nașterii. La femeile care nasc prin forța naturii, bebelușul primește microflora canalului de naștere, în timp ce la femeile care nasc prin operație cezariană, acesta primește microflora pielii mamei.

La cei mai tineri, pielea este locuită în principal de bacterii și ciuperci. Cu toate acestea, merită subliniat că în jurul vârstei de 3 ani, bebelușii au cei mai mulți microbi pe piele, ceea ce este legat, printre altele, de cu modificări de dezvoltare și fiziologice.

După cum au raportat cercetătorii Y. Belkaid și T. Hand în 2012, compoziția microbiomului depinde și de predispoziția genetică și de bolile metabolice. Acest lucru se datorează faptului că modifică proprietățile epidermei, ceea ce influențează cum arată microbiomul pielii la o anumită persoană.

În plus, se traduce și prin funcționarea sistemului imunitar, care apoi nu este capabil să protejeze organismul împotriva alergiilor și a bolilor autoimune ale pielii.

În plus, compoziția microbiomului este influențată și de infecții temporare și boli precum gripa, care fac ca numărul și speciile de microorganisme de pe piele să se modifice, dar după o cură, acestea revin la compoziția anterioară. .

Microbiomul pielii și boala

Microbiomul normal al pielii este echilibrat atât în ​​ceea ce privește speciile colonizate pe acesta, cât și ca număr. Din nefericire, dezechilibrul, i.e. disbioza înseamnă că pielea nu constituie o barieră de protecție atât de puternică, ceea ce la rândul său crește riscul de boli de piele.

Intrarea în organism a agenților patogeni care trăiesc pe piele poate provoca simptome care provoacă disconfort, precum și boli grave, inclusiv boli ale pielii precum dermatita atopică (AD) și boli ale civilizației, cum ar fi diabetul.

Și astfel, dacă pielea este uscată, aceasta va fi colonizată, de exemplu, de stafilococi, care infectează persoanele care suferă depentru dermatita atopică (AD). Cercetările efectuate de S. Seite și colegii din 2014 au demonstrat că microbiomul pacienților cu AD și al persoanelor sănătoase diferă - în primul grup, se constată prezența bacteriilor patogene Staphylococcus spp., precum și o diversitate generală mai scăzută a microbiomului.

La rândul lor, oamenii de știință de la Facultatea de Medicină a Universității din Ioannina au publicat în 2012 în „Clin Microbiol Rev.” cercetări care demonstrează că cele mai comune ciuperci de pe piele, adică cele din grupul Malassezia, stimulează producția de citokine proinflamatorii.

Acestea, la rândul lor, intensifică simptomele pielii la pacienții care suferă, printre altele pentru dermatita atopică, psoriazis, dermatită seboreică și alte dermatite, boli inflamatorii. Ciupercile sunt, de asemenea, responsabile pentru formarea, de exemplu, a mătreții, iar demodicoza, care aparține grupului de acarieni, poate provoca eritem pe piele și, în consecință, și rozacee.

Microbiomul pielii - cum să îngrijești?

După cum a subliniat dr. Robynnr Chutkan, autorul cărții „Bacterii bune”, ar trebui să acordați atenție cosmeticelor și tratamentelor pentru piele, deoarece multe dintre ele pot perturba echilibrul microbiomului.

Ideea este că substanțele pe care le conțin (în principal alcool și substanțe antibacteriene) îndepărtează bacteriile și alte microorganisme necesare de la suprafața pielii, ceea ce, la rândul său, duce la disbioză.

Astfel, deși inițial pielea devine doar mai puțin elastică și uscată, cu timpul pot apărea și boli grave ale pielii. Merită subliniat că până și apa poate fi dăunătoare pielii, așa că nu merită să vă spălați fața, de exemplu, de mai multe ori pe zi, deoarece reacția sa alcalină poate provoca o creștere excesivă a agenților patogeni.

Pentru a îngriji corect microbiomul pielii, folosește produse cosmetice fără conservanți, coloranți și parfumuri, în principal cu ingrediente simple.

Utilizarea rară a antibioticelor, de exemplu, adesea folosite pentru a trata afecțiuni precum acneea, va fi, de asemenea, benefică pentru piele.

Aplicarea lor extern schimbă iremediabil compoziția microbiomului, care poate fi dificil de reconstruit ulterior. Prin urmare, merită să luați în considerare toate opțiunile, inclusiv cele mai puțin invazive, înainte de a decide asupra unui anumit tip de tratament și măsuri specifice.

Pentru ca microbiomul pielii să fie divers, merită să folosiți și probiotice. Ele sunt cel mai adesea folosite pentru a menține echilibrul microbiomului intestinal, dar trebuie amintit că unele produse cosmetice sunt îmbogățite cu prebiotice, care sunt un teren de reproducere excelent pentru bacterii.

Despre autorSonia MłodzianowskaJurnalist, redactor, copywriter. Publică în reviste și portaluri de sănătate și parenting. Aparținela Asociația Jurnaliştilor pentru Sănătate.

Citiți mai multe articole ale acestui autor

Categorie:

Dermatologie