Cum să trăiești după trădare? Monika Jędrzejewska, mediator familial și terapeut va răspunde la întrebări.

Este trădarea previzibilă? Cum se comportă persoana care intenționează să „sare în lateral”?

De cele mai multe ori începe cu critici - de exemplu, soția își acuză soțul că nu are grijă de familie, iar soțul își acuză soția de cheltuieli excesive sau de bucătărie proastă. Dacă nu fac nimic în privința asta, conflictul se va agrava și simptomele vor deveni mai acute: certuri dese, acuzații, zile liniștite, pedepse pentru lipsă de sex. Dacă fiecare dintre parteneri este convins că are dreptate și nu poate (nu încearcă sau nu vrea) să-i depășească, distanța emoțională crește. Atunci este adesea mai ușor să găsim ceea ce avem nevoie în afara relației. Un partener care se confruntă cu un „s alt lateral” este adesea fie exagerat de drăguț (pentru a nu trezi suspiciuni), fie, dimpotrivă - se agață de orice lucru mic (pentru a-și justifica că „este imposibil să trăiești cu el/ea „și că partenerul merita el însuși o trădare). Există, de asemenea, cazuri în care una dintre părți se simte mult mai slabă în relație și ar dori să simtă un avantaj clar față de partener, așa că acesta decide să trișeze pentru a-și confirma propria valoare, atractivitate etc. împuternicit, ea poate începe cere un loc diferit pentru ea în relație. Ce va face partenerul tău cu el este o altă problemă.

Trădarea este o experiență dureroasă. Cum își schimbă partenerii?

Trădarea provoacă întotdeauna o criză de încredere. Aceasta este o încălcare clară a regulilor asupra cărora oamenii au convenit la început. Acest lucru se aplică atât unei relații de căsătorie formale, când fidelitatea este dată într-o formulă dată în fața unui funcționar sau unui preot, cât și unei relații informale, când fidelitatea este, într-un anumit sens, o condiție de a fi împreună. Desigur, acest lucru nu se aplică așa-numitelor relații deschise, dar în cazul lor nu poate fi vorba de înșelăciune.

Uneori, persoana care a înșelat ajunge la concluzia că nu asta a vrut să spună - și se simte rău știind că își înșală partenerul. Ce ar trebui să facă?

Reconstruirea unei relații cu un secret ascuns este riscantă - deoarece o trădare poate fi dezvăluită într-un moment complet neașteptat. În plus, trișorul va purta povara. Dacă nu dezvăluie trădarea, aceasta nu va aduce nimic nou în relație. Distanța inițială poate scădea, dar nu are rost să visezi la apropiere deplină dacă ascunde ceva în același timp. Relația are doar șanse de succescând ambii țin la el în mod egal, când decid să-și refacă relația pe noi principii, cu referire la începuturile lor comune. Dezvăluirea trădării este o luptă pentru a introduce într-o relație adevărul, din păcate dificil și dureros, și pentru a suporta consecințele propriilor acțiuni. Un partener trădat are rareori generozitatea de a depăși trădarea. Uneori, însă, persoana care înșală își dă seama că nu are nimic de-a face cu partenerul său și că relația lor este moartă de multă vreme - atunci dezvăluirea trădării este motivul despărțirii sau începerii procesului de divorț. Din punct de vedere al strategiei de divorț, s-ar putea să nu mărturisească trădarea, mai ales dacă este sigur că partenerul său nu va găsi dovezi în acest sens. Cu toate acestea, acest lucru poate fi diferit. Agențiile de detectivi sunt specializate în urmărirea partenerilor suspectați de trădare - iar demascarea infidelității într-o sală de judecată poate fi mult mai dezavantajoasă decât confruntarea mai devreme cu emoțiile dificile ale persoanei înșelate.

Poate fi salvată cu adevărat o relație marcată de trădare?

Orice relație poate fi salvată - dar numai cu condiția ca ambele persoane să o dorească sincer. De multe ori, criza nu vine din moartea sentimentelor, ci din incapacitatea de a comunica, reacții obișnuite și duplicarea tiparelor învățate din casa familiei. Pentru ca o relație să fie vie, plină de sentimente și încredere reciprocă, este necesar nu doar să acordați atenție partenerului, ci și, ceea ce este uneori cel mai dificil, să-i recunoașteți alteritatea și să o acceptați. Încercările de a potrivi un partener cu imaginea lor îi împiedică pe oameni să aibă un contact real și profund, le provoacă conflicte și le îngreunează comunicarea bună. Există diferite moduri de a face față acestui lucru. Terapie de familie, ateliere de dezvoltare pentru cupluri (de exemplu, improvizație-contact), tantra sau întâlniri creștine conduse de dominicani. Medierea poate fi, de asemenea, o modalitate bună de a găsi un acord într-o relație.

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Psihologie