Petrecerea de carnaval până dimineața a fost grozavă - v-ați distrat până dimineața într-o dispoziție plină de bule. Din păcate, trebuie să plătești pentru nebunia nopții - picioarele dureroase, umflate, fața obosită, cearcăne sub ochi. Iată câteva sfaturi despre cum să vă întoarceți rapid în formă după balul de carnaval.
Carnavaluleste momentul în care o petrecere depână dimineațane așteaptă în fiecare săptămână. Totuși, rețineți că după excesele nopții, veți avea doar o zi de odihnă înainte de a vă întoarce la muncă.
După minge, te uiți în oglindă îngrozit
Femeile petrec ore întregi pregătindu-și corpul înainte de petrecere . A cumpăra ținuta potrivită este un lucru. O baie lungă, o tunsoare funky și un machiaj impecabil înainte de a ieși – acesta din urmă. În plus, există și preparate „pe termen lung”, adică peelinguri, măști, loțiuni și creme aplicate regulat.
În momentul în care ieși din casă te simți ca o adevărată regină a balului. Starea de bine se schimba a doua zi - te uiti in oglinda si esti ingrozita! Nebunia nocturnă, alcoolul, fumul de țigară, puțin somn - toate acestea se citesc perfect pe față. Ești deja la telefon și vrei să iei o vacanță. Stop! Până la urmă, există și alte soluții.
Salvare la picioare după petrecere
După nebunia nopții, găsești că a lenevi este suficient. Te ridici si… durerea sâcâitoare de la picioare determină o revenire rapidă la poziția orizontală. Acesta este prețul pe care trebuie să-l plătiți pentru câteva ore pe ringul de dans și adesea în pantofi incomozi cu toc. Există mai multe modalități de a atenua simptomele, dar în acest caz, este mai bine să preveniți decât să vindeci. - Tocurile în alte provoacă o distribuție neuniformă a greutății corporale, motiv pentru care supraîncărcarea antepiciorului duce la dureri sâcâitoare ale piciorului - explică dr. Zbigniew Jackowiak, medic ortoped și traumatolog - Mersul frecvent în acest tip de încălțăminte, în plus cu strămoșii îngusti, poate fi unul dintre motivele apariției unor boli foarte neplăcute și dureroase - hallux valgus și degete de ciocan.
Dar ce trebuie să faci pentru a ajunge mâine la treabă pe picioarele tale fără probleme? În primul rând, pregătiți o baie călduță cu sare relaxantă pentru picioare. O astfel de procedură va reduce umflarea și va avea un efect relaxant. Masajul cu utilizarea de creme speciale va fi, de asemenea, de neprețuit. În timpul zileievitați tocurile în alte precum focul. Îți poți îmbunătăți circulația sângelui petrecând câteva momente pe canapea, cu picioarele sprijinite, de exemplu, pe o pernă. Înainte de asta, le poți pune un gel răcoritor, care va calma umflarea.
După petrecere, fața ca înainte de bal
Efectul unei nopți nedormite este adesea cearcănele și pielea umflată din jurul ochilor. Din fericire, există câteva remedii la domiciliu pentru a remedia acest lucru rapid, chiar dacă nu aveți treziri specializate la îndemână. Una dintre ele este să puneți peste ochi linguri sau cuburi de gheață reci, învelite într-o cârpă, pentru câteva minute. Apoi puteți încerca comprese în pliculețe de ceai sau comprese de castraveți răcite.
Ar trebui să ai grijă de pielea ta pentru un timp după ce te întorci acasă. În ciuda faptului că sunteți obosit, trebuie să vă spălați bine machiajul și să curățați porii. Dimineata, da-i un mic tratament regenerant. Aplică un peeling blând, datorită căruia vei împrospăta epiderma, iar nutrienții conținuti în cremele servite ulterior vor pătrunde mai bine în piele. Puteți folosi și o mască de curățare peel-off. Amintiți-vă că toate produsele cosmetice ar trebui să fie selectate corespunzător pentru tipul dvs. de piele. Apoi, aplicați o cremă hidratantă în piele, de preferință cu efect extins, liniștitor sau răcoritor. Pentru ca pielea să se odihnească, nu te machiezi în această zi, iar dacă trebuie să o faci – lasă-l să fie ușor și delicat.