Aș dori un sfat despre ce să mănânc pentru a crește în greutate cu pietre la rinichi? Am neaparat nevoie sa ma ingras pentru ca am probleme de sanatate, medicii au constatat ca am un rinichi mobil, spun ca este cauza subponderii mele. (55 kg in altime 172). Aș dori să subliniez că și eu sufăr de pietre la rinichi, în corpul meu se formează umbre de calciu. Cer o dietă pentru a crește în greutate, excluzând formarea de pietre.
Dietaar trebui să conțină o cantitate crescută de carbohidrați și un aport limitat de proteine. Pentru a crește în greutate, ar trebui să mănânci 4-5 mese pe zi. Ar trebui să consumați mai multe produse din cereale integrale (pâine integrală, paste, crupe, fulgi de porumb, orz), precum și grăsimi precum untul, uleiul de măsline.
Dieta ta ar trebui să includă și fructe citrice, sucuri de fructe (pot înlocui temporar apa), legume precum castraveți, porumb, ceapă, salată verde, varză și carne. Pentru a crește în greutate, ar trebui să mănânci aproximativ 2500-3000 kcal pe zi. Nutridrinki poate ajuta.
Ar trebui să fii atent cu laptele și produsele lactate. În tratamentul pietrelor de calciu, există și un efect bun de restricționare a aprovizionării cu alimente care conțin oxalat. Nu trebuie să consumați afine, struguri, leguminoase, spanac, rubarbă, agrișe, stafide, prune, cuișoare, cacao și măcriș. În plus, ar trebui să limitați consumul de fasole, roșii, varză de Bruxelles, portocale, ananas și căpșuni.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Agnieszka ŚlusarskaProprietar al Clinicii de Dietă 4LINE, dietetician șef la Clinica de Chirurgie Plastică a Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
Mai multe sfaturi de la acest expert
Este dieta balerinei sigură pentru sănătate? [Consultanță de specialitate]Aceste rezultate indică diabet gestațional? [Consultanță de specialitate]Dieta pentru o persoană în vârstă cu boala Parkinson și constipație [Sfatul experților]Dieta pentru colita ulceroasă [Sfatul experților]Dieta in timpul sarcinii cu diabet. Măsurătorile zahărului postpartum [Sfatul experților]Poftă mare de mâncare și mâncare rapidă [Sfatul expertului]Bunicul are diabet. Ce reguli de dietă trebuie respectate? [Consultanță de specialitate]Copilul mănâncă doar o parte din hrană, iar restul înghite și se sufocă [Sfatexpert]Cum poate un adolescent să înceapă să slăbească? [Consultanță de specialitate]Cum să scazi zahărul ridicat de post? [Consultanță de specialitate]Cum să faci față colesterolului ridicat? [Consultanță de specialitate]Cum să scapi de umflarea și excesul de apă din organism? [Consultanță de specialitate]Cum să te îngrași după ce ai slăbit? [Consultanță de specialitate]Cum să eviți efectul yo-yo după dieta de 500 kcal? [Consultanță de specialitate]Cum să crești grăsimea corporală? [Consultanță de specialitate]Ce dietă pentru bigunce după îndepărtarea vezicii biliare? [Consultanță de specialitate]Ce dieta pentru intestine bolnave? [Consultanță de specialitate]Ce sfaturi pentru un adolescent care vrea să slăbească? [Consultanță de specialitate]Cetonele urinare și diabetul gestațional [Sfatul experților]Când să folosiți proteine din zer [Consultanță de specialitate]Infecție recurentă cu drojdie și acnee. Ce dieta pentru Candida albicans? [Consultanță de specialitate]De unde să începi să slăbești în obezitate? [Consultanță de specialitate]Ce determină numărul de mese în timpul zilei? [Consultanță de specialitate]Ce determină rezultatele glicemiei după diferite mese? [Consultanță de specialitate]Slăbire. Beți apă gazoasă sau plată? [Consultanță de specialitate]Slăbire. De unde cresterea in greutate cu dieta si exercitiile fizice? [Consultanță de specialitate]Produse fără lactoză pentru GI și diabet [Sfatul experților]Balonare după dulciuri și retenție de apă în organism [Sfatul expertului]Mâncarea unui adolescent sănătos [Sfatul unui expert]Rezultate fluctuante ale testelor de zahăr din post - Este diabet? [Consultanță de specialitate]