Un sutien bine ales - adică mărimea corectă - este de mare importanță pentru sănătatea și frumusețea sânilor. Există un sutien perfect pentru fiecare bust. Sunt produse în mărimi de cupe de la A la KK și cu o circumferință de la 60 la 110. Cum să te măsori și la ce să cauți atunci când cumperi un sutien?

Un sutien buneste baza garderobei unei femei Se pare că, din moment ce nu-l poți vedea sub haine, este nu atât de important. Și asta este o greșeală.

Nu, chiar și cea mai la modă bluză va arăta bine atunci când sub ea este un sutien nepotrivit, de exemplu cu o cupă prea mică, formând „cocurile” pe sâni, sau prea lejer în circumferință și deci nesprijinitoare.Merită să-ți dai de cap și să cauți un sutien care să se potrivească perfect.

- Purtarea unui sutien bine ales este cel mai bun lucru pe care îl poate face o femeie pentru sânii ei - spune corsetul Dorota Roszkowska. - Din păcate, până la 80 la sută. Polonezele poartă sutiene nepotrivite. Foarte des provoacă dureri în coloana vertebrală, spate și umeri.

Un sutien bun asigură confort, îmbunătățește aspectul și protejează bustul. Asezand sanul la locul potrivit, modeleaza silueta, face sa apara talia si silueta ia proportiile potrivite. De asemenea, influențează modul în care sunt aranjate hainele.

Care model de sutien va fi cel mai bun pentru sânii tăi?

Fiecare model de sutien are un design și o formă ușor diferită a cupelor. Încearcă câțiva pentru a vedea în care sânii tăi arată cel mai bine.

  • Sâni mici . Arată bine într-un sutien adânc, cu sârme joase în mijloc - adunând sânii și împingându-i înainte. De asemenea, va fi bună și tăierea „jumătate de cană”, adică cu 1/2 cană, care ridică perfect și expune bustul. Flotările nu sunt întotdeauna cea mai bună alegere. Datorită lui, sânii par mai mari, dar o astfel de tăietură aplatizează bustul. În plus, un burete sau o inserție din silicon, purtată constant, poate deforma bustul și poate crea gropițe în partea inferioară.
  • Sâni mari . Cel mai important este o circumferință strânsă și cupe care să acopere tot sânul, pentru că un astfel de bust este mai greu și este important să îl susții. Vă recomandăm o tăietură „balconette”, adică o cană 3/4, sau o „cușcă plină”, adică un sutienconstruit, acoperind tot sanul. Dar un sutien cu adâncime bine făcut va ține și sânii mari.
  • Sânii depărtați larg . Recomandăm un sutien „plunge” sau „push-up”, în care firele se termină jos pe stern, astfel încât să colecteze bustul de sub axilă și să se deplaseze spre centru.
  • Sâni întinși . Pentru ei, un sutien cu un mic decalaj între cupe și cu sârme joase în față (pe stern), adică un „plunge”, este, de asemenea, perfect. Datorită acestui fapt, sarma nu se va lipi de sân.

Citește și : Sânii mici pot produce mult lapte? Un bust mic exclude KP?

Exerciții pentru bustul gravidei - vedeți cum să aveți grijă de sânii gravidei

Îți va fi de folos
  • Bretelele pentru sutien pot avea lățimi diferite.Sarcina lor este să nu ridice sânii (se presupune că trebuie să se odihnească în jurul circumferinței), așa că chiar și cu un sân mare îți poți permite bretele subțiri. Dacă îți taie în brațe, alungește-le sau alege un sutien cu o circumferință mai îngustă.
  • Vasul nu poate fi prea mic.De obicei femeile aleg cupe prea mici și circumferința prea mare. Prin urmare, data viitoare când mergi la cumpărături, încearcă un sutien cu circumferință mai mică sub bust, dar cu o cupă mai mare. De exemplu, în loc de 80C, puteți încerca să alegeți 75E.
  • Sârmele rigidizează sutienul și facilitează susținerea bustului.Sutienul poate fi tăiat puternic din partea de sus, dar părțile laterale trebuie construite astfel încât cupa acoperă întregul sân.

Cum să alegi sutienul potrivit?

  1. Masori circumferinta (strict sub bust, pe expiratie) si apoi scade 5-10 cm. De exemplu, dacă circumferința este de 85 cm, vrei un sutien cu o circumferință de 80 sau 75.
  2. Fiecare are trei elemente de fixare - cea mai slăbită, medie și cea mai strânsă. Nu ar trebui să cumperi un sutien pe care să-l prinzi imediat cu cea mai strânsă închizătoare. În timp ce purtați sutienul, acesta se întinde la spălare, așa că ar trebui să aveți o rezervă, astfel încât să îl puteți fixa mai strâns mai târziu decât la început.
  3. Când încercați un sutien, fixați mai întâi circumferința cu cârligul și ochiul cel mai lărgit, aplecându-vă înainte, astfel încât sânii să fie mai bine introduși în cupe. Apoi puneți bretelele pe umeri. Îți pui mâna stângă în spatele sânului drept până la spate și, cu mișcarea de împingere a axilei, pui sânul într-o cupă. Faceți același lucru cu sânul stâng.
  4. Stilul sutienului ar trebui să modeleze bustul. În cazul sânilor mari, este mai bine ca cupele să fie aproape una de ceal altă și nu pe laterale. Dacă sutienul trage sânii în lateral, acesta mărește vizual silueta.
  5. Sârma laterală trebuie să fie întotdeauna îndreptată mai mult sau mai puțin spre centrul axilei - nu poate fi pe bust sau pe spate.
  6. Dacămarginea superioară a cupei se lipește de corp și împarte sânii, ajunge la o cupă mai mare. „Chilele” sub brațe înseamnă, de asemenea, că bolul este prea mic. Alegeți un stil în care sânii să nu se lipească prea strâns unul de altul, decalajul dintre ei ar trebui să fie vizibil.

Citește și : Masajul sânilor în timpul sarcinii este cel mai bun mod de a-i menține fermi după naștere

Sutienul selectat incorect poate provoca boli ale sânilor și coloanei vertebrale:

Sânii mari și mici - trucuri stilistice

- Există modalități simple de a face sânii mari să pară mai mici și cei mici mai vizibili - spune stilistul Ewa Zygadło. - Tot ce aveți nevoie este ținuta și accesoriile potrivite.

  • Sânii marimai subțiri optic prin purtarea decolteului în formă de V și mâneci 3/4. Golful este de asemenea bun. Alege jachete și bluze cu cusături verticale. Renunta la volanuri si la buzunarele de la piept. Modelele sau modelele de pe haine trebuie să fie de mărime medie. Alege cercei lungi și coliere ca decorațiuni. Puteți lega coralii sub bust cu un nod. De asemenea, va fi avantajos să puneți o eșarfă pe umeri și să o fixați sub bust.
  • Bust micva câștiga optic atunci când decolteul este rotund și destul de îndrăzneț. Va fi mărită cu o dantelă sau un volan. Dungile orizontale largi vor fi avantajoase. Evitați bluzele netede, strânse, care nu funcționează pe ele.
Îți va fi de folos

În ce sutien este confortabil să te antrenezi și să faci sport?

Cel mai bine este să alegeți unul special pentru sport. Ar trebui să fie moale, dartrebuie să susțină bine sâniiastfel încât ligamentele Cooper care țin bustul să nu se întindă în timpul exercițiilor, alergării sau săriturii.

Când cumpărați un sutien pentru exerciții, acordați atenție tipului de material. Cele mai bune sunt umiditatea respirabilă și care nu rețin, cum ar fi lyocell sau modal. De asemenea, sunt foarte rezistente și durabile. Au înlocuit bumbacul, care nu este elastic, se deformează rapid și, în plus, reține umezeala, provocând o senzație de frig.

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Moda și frumusețe