Plimbarea este prescrisă ca recomandare medicală oficială? Acest lucru este deja posibil în patru provincii canadiene - medicii locali au obținut dreptul de a prescrie plimbări în același mod ca și medicamentele. Datorită prescripției, pacienții beneficiază de intrare gratuită în parcurile naționale.
Programul se numește PaRx (pronunțat parks, iar Rx înseamnă prescripție) și până acum doar medicii din Ontario, British Columbia, Manitoba și Saskatchewan pot scrie o rețetă oficială pentru mers pe jos. În cele din urmă, programul urmează să fie extins la toată Canada. Scopul său este de a profita la maximum de posibilitățile de îmbunătățire a sănătății oferite de natură - plimbarea și experimentarea naturii este una dintre metode.
După eliberarea rețetei, pacientul primește un cod pe care îl poate folosi pe site-urile PaRX și verifică cu ajutorul acestuia cât timp merge. Medicii înregistrați pot obține permise gratuite pentru parcurile naționale canadiene (o valoare este de 72 USD canadieni), împreună cu rețete, potrivit Parks Canada.
Pe site-ul PaRX găsiți și o recomandare oficială de a merge cel puțin două ore pe săptămână, cel puțin 20 de minute pe zi - după acest timp, nivelul de cortizol, hormonul stresului, începe să scadă .
Programul PaRX a fost pregătit inițial de medici din Columbia Britanică în cooperare cu British Columbia Parks Foundation, o fundație caritabilă care cooperează, printre altele, cu parcuri naționale. La începutul pandemiei, ar putea fi folosit de profesioniștii din domeniul sănătății. Din acest an, este disponibil și pentru rezidenții din patru provincii canadiene.