Durerea în partea din spate a capului poate varia ca severitate. Uneori este uşoară sau face imposibil să te ridici din pat. Durerile din spatele capului au multe cauze posibile diferite. O analiză a simptomelor însoțitoare poate identifica adesea sursa primară a durerii. Determinarea exactă a cauzei facilitează un tratament eficient. Ce poate însemna durerea din spatele capului?
Durerea la spatele capuluipoate fi un simptom al diferitelor boli. Sursa problemei poate sta într-o boală a sistemului musculo-scheletic sau a psihicului nostru. Uneori este foarte dificil să găsești cauza principală a bolilor. Determinarea tipului de durere, localizarea acesteia și simptomele însoțitoare va ajuta medicul să diagnosticheze boala și să înceapă un tratament adecvat.
Dureri în partea din spate a capului - tipuri
Cefalee tensională
Cel mai frecvent tip de durere la nivelul spatelui capului este durerea de tensiune . Este asociată cu tensiune excesivă în mușchii capului și gâtului. Acest lucru duce la dureri chinuitoare în spatele și părțile laterale ale capului. De obicei, este o durere surdă, fără pulsații.
Cefaleea tensională nu indică nicio altă problemă medicală. Chiar dacă nu este un simptom al unei boli periculoase, poate fi foarte dureros.
Unii pacienți care suferă de această afecțiune spun că își simt capul strâns într-o menghină.Durerea de tensiune poate dura chiar și 30 de minute sau chiar 7 zile . Mișcarea și exercițiile fizice nu agravează simptomele.
Existădouă tipuri de dureri de cap tensionale :
- Episodic : legat de stres, oboseală sau depresie;
- Cronică : acest tip de durere de cap apare aproape în fiecare zi (cel puțin 15 zile pe lună) și poate fi însoțit de greață.
Tratament pentru dureri de cap tensionale
Majoritatea durerilor de cap tensionate pot fi ameliorate cu analgezice eliberate fără prescripție medicală, cum ar fi:
- paracetamol,
- ibuprofen
- sau aspirină.
Dacă problema apare frecvent, merită să mergi la un medic pentru ajutor. În unele cazuri, vă poate fi util să luați antidepresivele prescrise de psihiatru.
Tratamente fără medicamente pentru durerile de cap tensive:
- tehnici de relaxare,
- terapie cognitivăcomportamentale,
- masaj,
- fizioterapie.
Nevralgie occipitală
Nevralgia este cunoscută și canevralgie occipitală . În această stare durerea este foarte intensă, arzătoare sau arsătoare. Sentimentele pot evoca asocieri cu șoc electric.
Nevralgia occipitală apare atunci când nervii care merg de la măduva spinării la scalp sunt afectați. Este adesea confundat cu migrena.
Durerea începe în partea din spate a capuluiși apoi continuă spre vârful capului. În acest caz, durerea de cap poate apărea în timpul desfășurării activităților normale, cum ar fi periajul părului sau așezarea capului pe o pernă. Este adesea unilateral în natură.Nevralgia occipitală poate agrava atacurile de migrenă
Tratamentul nevralgiei occipitale
Compresele calde și masajul blând pot ajuta la calmarea simptomelor. Medicamentele antiinflamatoare pot ajuta. Dacă bănuiți o nevralgie occipitală, merită să consultați un medic care vă va prescrie medicamente pe bază de rețetă.
Migrena
Migrenaeste o cefalee recurentă moderată până la severă. Episoadele de migrenă afectează de obicei o parte a capului. Durerea de migrenă este pulsatilă și durează de la câteva ore până la trei zile.
Simptomele însoțitoare sunt greața, vărsăturile și fotofobia. Afecțiunea apare de obicei în copilărie și se agravează odată cu vârsta. Episoadele de migrenă sunt cele mai severe la femeile cu vârsta cuprinsă între 35 și 45 de ani.
tipicesimptome de migrenă :
- durere puternică pulsantă pe o parte a capului,
- greață și vărsături,
- tulburări vizuale,
- sensibilitate ridicată la lumină, zgomot și mirosuri,
- dureri musculare,
- hipersensibilitate a pielii,
- activitatea fizică exacerbează boala.
Migrena poate fi precedată de o „aura”. Persoana care se confruntă cu aceasta poate vedea lumini intermitente, curcubee sau poate avea alte tulburări vizuale.
Factori care declanșează atacuri de migrenă
Există mulți factori care pot declanșa un episod de migrenă. Ele sunt adesea specifice pacientului. Declanșatorii sunt atât emoționali, cât și fizici. Anumite alimente și medicamente stimulează, de asemenea, apariția atacurilor de migrenă.
Declanșatoare frecvente ale atacurilor de migrenă :
- anxietate, stres și depresie;
- lumini intermitente și strălucitoare, zgomote puternice, mirosuri puternice;
- foame, de exemplu, o dietă de slăbire;
- un vis prea scurt;
- brânză, ciocolată și cofeină;
- modificări hormonale, de exemplu, sarcină sau menopauză;
- contracepție hormonală.
Tratamentul migrenei
Simptomele migrenei sunt ameliorate cu analgezice precum aspirina sau paracetamolul. Odihna într-o cameră întunecată este utilă. Dacă eforturile de bază pentru ameliorarea simptomelor nu ajută, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente anti-migrenă numite triptani.
Prevenirea episoadelor de migrenă:
- exerciții de relaxare;
- fizioterapie;
- Evitarea declanșatorilor, cum ar fi stresul și anumite alimente.
Cefalee în grupă
Cefaleea în grupăeste o tulburare neurologică care se manifestă cu dureri de cap severe recurente pe o parte a capului, de obicei în jurul ochiului.Poate apărea durere în ceafă în timp ce vă culcați . Durerile de cap în grupe sunt rare, dar extrem de dureroase.
Simptomele însoțitoare sunt:
- ochi lăcrimați,
- congestie nazală,
- umflare în jurul unui ochi.
Pacienții cu dureri de cap în grupare experimentează atacuri repetate de durere. Tratamentul afecțiunilor necesită ajutorul unui medic specialist care va prezenta posibile strategii de tratament.
Durere în partea din spate a capului - cauzează
Artrită
Durerea în partea din spate a capului, însoțită de durere de gât, poate indica artrită. În acest caz, mișcarea și exercițiile fizice agravează senzația de disconfort. Aceasta face distincția între durerea de artrită și durerea de cap tensionată. Cea mai frecventă cauză principală este artrita reumatoidă sau osteoartrita.
Dacă aveți o durere de cap de artrită, cel mai bine este să vă consultați medicul cu privire la cel mai bun tratament.
Analgezicele și medicamentele antiinflamatoare fără prescripție medicală pot oferi o ușurare temporară , dar este o soluție pe termen scurt.
Presiune intracraniană
O durere de cap poate fi unul dintre simptomeleSindromul de vacuum intracranian . Este rezultatul scăderii presiunii intracraniene ca urmare a scurgerii traumatice sau spontane a lichidului cefalorahidian.
Hipotensiunea intracraniană spontană este adesea numităcefalee cu presiune scăzută . Simptomul este severdurere în partea din spate a capului și a gâtului , agravându-se când stați în picioare și stând în picioare.
Boala de obiceidispare după 30 de minute de stat întins . Persoanele cu această afecțiune se trezesc adesea cu dureri foarte ușoare, care se agravează pe parcursul zilei.
Dacă bănuiți hipotensiune intracraniană spontană, asigurați-vă că consultați un medic care vă va îndruma cătrecercetare.
Poziție corporală greșită
Durerea în spatele capului și a gâtului poate fi o consecință a unei poziții proaste a corpului . Afecțiunea poate apărea la persoanele care au tendința de a se ghemui în timp ce stau în picioare sau în picioare. În acest caz, pacientul poate simți o durere surdă, pulsantă la baza craniului.
Acest lucru se datorează faptului că o postură proastă a corpului provoacă stres în spate, umeri și gât. Această tensiune este sursa durerii. În acest caz, cel mai bine este să vă concentrați pe eliminarea cauzei fundamentale a bolii, limitând aportul de analgezice.
Lucrul la postura corpului poate ameliora durerea . Exercițiile pentru întărirea spatelui sunt utile. Este o idee bună să solicitați ajutorul unui kinetoterapeut. Calmantele eliberate fără prescripție medicală pot ajuta la ameliorarea durerii.
Hernie a coloanei cervicale
O hernie la nivelul coloanei cervicale poate provoca dureri în ceafăși o senzație de tensiune la nivelul gâtului. Durerea poate fi simțită și în zona tâmplei sau în spatele ochilor.
Disconfortul la nivelul brațelor este, de asemenea, caracteristic. În acest caz, durerea de cap va crește pe măsură ce vă culcați. Pacienții cu hernie a coloanei cervicale se trezesc adesea noaptea, deoarece afecțiunea le interferează cu somnul.
Dacă bănuiți că aveți această afecțiune,asigurați-vă că vă consultați medicul . Tratamentul unei hernii la nivelul coloanei cervicale poate fi de natură diferită.
Uneori este necesară intervenția chirurgicală. Majoritatea pacienților pot ameliora durerea cu un set de exerciții bine ales. Este o idee bună să mergeți la un kinetoterapeut pentru ajutor.
Ușurarea de la administrarea de analgezice fără prescripție medicală și evitarea ridicării greutăților poate ajuta la ameliorarea durerii.
Abuz de analgezice
Durerile din spatele capului pot fi cauzate de utilizarea excesivă a analgezicelor . Este adesea denumitădurere de cap de rebound .
Consumul ocazional de analgezice nu crește apariția durerilor de cap. Cu toate acestea, atunci când un pacient le folosește de două sau trei ori pe săptămână pentru o perioadă lungă de timp, poate dezvolta o durere de cap de rebound.
Simptome ale durerii de cap pentru abuzul de droguri :
- dureri de cap zilnice,
- dureri de cap după trezire,
- dureri de cap după oprirea medicamentelor,
- greață,
- anxietate,
- iritabilitate,
- lipsă de energie,
- dificultate de concentrare,
- depresie.
Cel mai bun mod de a trata durerile de cap de rebound este să nu mai luați medicamente pentru durere. Dureri de capla început se vor înrăutăți, dar se vor diminua rapid.
Pentru unele medicamente, cum ar fi opioidele, se recomandă reducerea treptată a dozei. În caz de probleme grave, consultați un medic. Uneori, ajutorul unui psihoterapeut este necesar pentru a opri analgezicele.
- Cefalee indusă de medicamente: cauze, simptome, tratament
- Cefalee - cauze și tipuri
- De ce mă doare capul în fiecare zi? Cefalee cronică: cauze, prevenire, tratament