Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Ați auzit lucruri deranjante despre maternitatea „târzie”? Este timpul să separăm miturile de fapte și să risipim temerile legate de sarcină și nașterea după vârsta de 30 de ani. Vă sugerăm ce să faceți pentru a nu fi nevoit să tremurați pentru sănătatea dumneavoastră și pentru fătul care se dezvoltă în burtă.

Treizeci de ani este o vârstă bună pentru a avea copii. Femeia este suficient de tânără încâtsarcinanu este asociată cu un risc crescut de complicații, iar decizia ei cu privire lamaternitateaeste bine gândită. Riscul de complicații crește după vârsta de 35 de ani și nu depinde dacă femeia a născut deja sau nu. Dar numai vârsta nu o califică pe viitoarea mamă într-un grup cu risc ridicat. Depinde mult de stilul de viață, de sănătatea generală și de predispozițiile individuale. Așadar, ai grijă de tine, vizitează-ți medicul și bucură-te de gândul dornicii de .

Sarcina după 30 de ani - cel mai important plan este

Înainte ca o femeie să-și dea seama că este însărcinată, este nevoie de obicei de câteva săptămâni pentru a vedea un ginecolog - 2, 3 luni. Este prea lung, deoarece organele bebelușului se formează deja în primele săptămâni de sarcină, iar în acest timp se poate întâmpla ceva în corpul mamei care perturbă dezvoltarea fătului. Cu toate acestea, majoritatea situațiilor pot fi prevenite pregătindu-vă devreme pentru sarcină.

Sarcina după vârsta de 30 de ani - cu cel puțin 3 luni înainte de concepție

Începeți să luați acid folic. Este esențial ca sistemul nervos al bebelușului să se dezvolte corect și este implicat în formarea globulelor roșii. Reduce riscul de anencefalie, spina bifida, buze de iepure și defecte cardiace. Atingerea de acid folic în timpul sarcinii are un efect redus asupra dezvoltării bebelușului și trebuie să-ți ai dinții sănătoși înainte de a rămâne însărcinată. Caria este o sursă de infecții care pot afecta fătul și chiar pot provoca avort spontan. Vizitați un ginecolog. El va comanda teste care vor permite depistarea și tratarea în timp util a bolilor care pot afecta dezvoltarea fătului și cursul sarcinii.

Important

Fertilitatea scade odată cu vârsta. Nu orice ovul este capabil de fertilizare și, de asemenea, există cicluri din ce în ce mai frecvente de non-ovulație. La bărbați, calitatea spermei se deteriorează: mor după 3-4 ore, sunt mai puțin mobili și au defecte fizice. In plus, dorinta de a ramane insarcinata, cuplata cu teama ca ar putea fi prea tarziu, provoaca tensiune psihologica care interfereaza cu secretia de hormoni care controleaza munca.ovarele și testiculele.

Sarcina după vârsta de 30 de ani - în contact permanent cu un medic

Fiecare femeie așteaptă în mod obișnuit un copil o dată pe lună ar trebui să viziteze un ginecolog. Când medicul dumneavoastră vă numește pentru controale mai frecvente, va trebui să respectați programările sale. Merită să luați în considerare alegerea unui specialist în avans. A alerga de la un ginecolog la un ginecolog în timpul sarcinii nu este bine. Medicul ar trebui să cunoască corpul femeii, atunci este mai ușor să urmărești modificările care au loc în el și să depistezi din timp pe cele tulburătoare. Dacă suferi de hipertensiune arterială, diabet, varice, reumatism, astm, alergie, boli de rinichi, glanda tiroidă , ai un defect grav de vedere - trebuie sa informezi medicul ginecolog despre asta . Unele dintre aceste afecțiuni se pot agrava în timpul sarcinii sau pot afecta cursul sarcinii. Fluctuații ale nivelului de zahăr din sânge (pot duce la defecte fetale sau deces), hipertensiune arterială (risc de defecte fetale, dezlipirea placentei, care amenință direct viața mamei și a copilului) sau boli ale tractului urinar (o infecție poate duce la avort spontan) sunt deosebit de periculoase. Cu o deficiență de vedere de peste 10 dioptrii, nașterea poate provoca dezlipire de retină.Ginecologul dumneavoastră trebuie să coopereze cu un medic care se ocupă de celel alte afecțiuni ale dumneavoastră (cardiolog, diabetolog, urolog, gastroenterolog, oftalmolog). Sarcina afectează funcționarea tuturor organelor și sănătatea dumneavoastră se poate schimba, atunci specialistul care vă tratează va verifica tratamentul. În plus, unele preparate pentru perioada de sarcină trebuie înlocuite cu altele. Cu toate acestea, nu trebuie să opriți sau să schimbați singur medicamentele sau dozele acestora.

Teste prenatale

Femeilor peste 35 de ani li se oferă amniocenteză (testul este rambursat de Fondul Național de Sănătate). Dar poți să nu fii de acord cu un astfel de studiu. Amniocenteza se face între a 14-a și a 16-a săptămână de sarcină. Constă în prelevarea lichidului amniotic prin metoda puncției și analizarea celulelor exfoliate ale fătului. Pe baza rezultatului, se poate concluziona dacă structura cromozomilor este corectă sau dacă există anomalii care sunt semne de boli genetice, cum ar fi sindromul Down. Datorită testului, puteți afla și sexul copilului.

Simptome care nu trebuie ignorate

Cele mai multe afecțiuni (arsuri la stomac, greață, constipație) sunt inofensive. Unele, însă, necesită consult medical imediat, deoarece pot indica probleme grave.

  • Durere în abdomenul inferior. Pentru a pune un diagnostic sunt necesare examene ginecologice, uneori si ecografie. Crampele, însoțite de durere surdă în abdomenul inferior și în jurul anusului, pot fi un semnal al unei sarcini ectopice sau al unui avort spontan. O durere surdă, burtă tare și lipsa mișcării copilului pot semnala o detașare a placentei.în timp ce durere severă și contracții în creștere în zona uterului - dehiscența simfizei.
  • Pete sau sângerare vaginală. Chiar și cele mai mici necesită o consultare rapidă cu un medic. Dacă sângerarea este însoțită de dureri severe, trebuie să mergeți imediat la spital. Medicul va începe tratamentul pe baza de ultrasunete și de testare a nivelului de gonadotropină corionică - HCG (un hormon care informează despre dezvoltarea sarcinii). Sângerarea arată de obicei că sarcina nu se dezvoltă corespunzător sau că ceva nu este în regulă cu placenta și uterul. Dacă medicul stabilește că colul uterin se deschide prematur (ceea ce poate duce la un avort spontan), el sau ea poate aplica o sutură specială.
  • Secreții vaginale. Dacă sunt însoțite de arsură, mâncărime și, uneori, pete, acesta este un semn al unei infecții a tractului genital. Pe baza culturii, medicul va selecta preparate care vor lupta eficient cu infectia si nu vor face rau bebelusului dvs. Plămânii care apar în ultimul trimestru pot curge lichid amniotic. Dacă sunteți în întârziere și apele au culoare verzuie și au un miros neplăcut, va trebui să dați un antibiotic și să accelerați travaliul pentru a evita infecția în interiorul uterului.
  • Edem. Un picior umflat, cald și dureros poate indica o inflamație a venelor superficiale, care trece după aplicarea unguentului, sau o tromboză care este tratată cu injecție subcutanată de heparină cu greutate moleculară mică. Picioarele, gambele, mâinile și fața umflate, amețeli, dureri în abdomenul din dreapta sus pot fi un simptom al hipertensiunii arteriale sau un semn de eclampsie (o afecțiune care pune viața în pericol pentru mamă și copil) - trebuie să mergeți la spital.
  • toamnă. Contactați-vă ginecologul dacă ați căzut pe burtă sau pe spate, dacă aveți dureri, sângerați sau orice altceva care vă îngrijorează, consultați-vă medicul ginecolog. Dacă nu simțiți niciun disconfort, nu dați alarma. Lichidul amniotic amortizează loviturile. Oasele tale pelvine sunt, de asemenea, o protecție pentru copilul tău.

Dieta corectă și multă mișcare

O femeie nu ar trebui să ia în greutate cu mai mult de 10-14 kg pe parcursul sarcinii. Următoarele kilograme sunt rezultatul lăcomiei și al dietei neconsiderate. Dacă erai supraponderală înainte de a rămâne însărcinată, acum trebuie să fii deosebit de atentă la ce și cât de mult mănânci. Mai multe pericole pentru mame și bebeluși sunt cauzate de supraponderalitate decât de subpondere. Excesul de greutate duce la hipertensiune arterială și diabet gestațional. Femeile obeze au mușchi și oase slabe, ceea ce îngreunează nașterea și sunt mai predispuse la infecții. Rănile de la epiziotomie și operație cezariană se vindecă mai rău.În primele trei luni de sarcină ai nevoie de tot atâtea calorii ca de obicei (pe la 2000), în următoarele - încă 300. Este nerezonabil să mănânci porții duble. Când ți-e foame, întinde mâna după un măr sau un morcov. Băuturămulta apa (chiar si 3-4 litri pe zi) - imbunatateste metabolismul, previne constipatia si umflarea. În timpul sarcinii, rinichii trebuie filtrati mai bine. De asemenea, sunt necesare lichide pentru a subția sângele, care este mai gros în timpul sarcinii.Dacă nu ați făcut mișcare sau nu ați făcut sport înainte, începeți să vă mișcați, dar nu încercați prea mult să faceți exerciții. Femeile cărora le-a plăcut întotdeauna mișcarea nu ar trebui să renunțe la ea. Sarcina este doar o altă condiție fiziologică, nu o boală, iar dacă merge bine, poți merge la piscină, mergi pe bicicletă, faci yoga, aerobic, stretching. Sunt recomandate drumețiile și plimbările lungi, precum și gimnastica prenatală. Exercițiile sistematice vor întări mușchii coloanei vertebrale, vor îmbunătăți starea și vor pregăti mai bine pentru naștere. În plus, exercițiile fizice reglează metabolismul și facilitează arderea caloriilor inutile.

Împărat sau naștere naturală

Nu vârsta decide dacă nașterea va fi ușoară sau grea, naturală sau cu intervenția unui chirurg. Indicatiile pentru interventie chirurgicala sunt unele defecte oculare, boli de inima, intoxicatii in sarcina, fat pozitionat necorespunzator, o placenta proeminenta sau o structura corporala foarte mica. O operație cezariană este, de asemenea, efectuată atunci când travaliul nu merge bine sau există o oprire bruscă a travaliului. Cu toate acestea, nu se efectuează din cauza fricii de durere a femeii - atunci anestezia este soluția.

Trebuie sa o faci
  • Test de anticorpi împotriva rubeolei Dacă este negativ, trebuie să vă vaccinați cu 3 luni înainte de sarcină. Rubeola în timpul sarcinii poate provoca defecte cardiace și de auz și crește riscul de avort spontan.
  • Morfologie. Prea puține celule roșii din sânge (RBC) și hemoglobină (HGB) pot fi anemie. Creșterea numărului de leucocite (WBR) înseamnă imunitate scăzută.
  • Test pentru prezența anticorpilor de toxoplasmoză. În absența imunitații în timpul sarcinii, trebuie să stai departe de animale de companie și grădinărit. Imbolnavirea după a 16-a săptămână de sarcină poate duce la avort spontan și malformații fetale.
  • Citologie. În caz de inflamație, medicul va prescrie un tratament. Boala neoplazică - atunci când este depistată și tratată suficient de devreme - nu elimină visele de maternitate.
  • ecografie a organului de reproducere și a mameloanelor.
  • Analiza urinei. Dacă prezintă inflamație, trebuie luate urocultură și un tampon cervical, deoarece infecțiile urinare merg de obicei mână în mână cu infecțiile vaginale.
  • Grupa sanguină. Dacă o femeie are Rh- și un bărbat Rh + și fătul moștenește Rh +, poate apărea un conflict serologic, care este producerea de anticorpi de către corpul mamei care vor distruge celulele sanguine ale bebelușului. Conflictul nu amenință de obicei prima sarcină.
  • Verificați și: nivelul zahărului din sânge, prezența antigenelor HBs (dovada purtătorului hepatitei B) și a anticorpilor citomegalovirusului.

„Zdrowie” lunar

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Categorie:

Sarcina