Problema mea este că până de curând mă simțeam rău pentru că eram singură, nu aveam o iubită, aveam stima de sine teribil de scăzută și eram pesimist. De cateva luni am o iubita cu care sunt fericita, dar a fost o problema, sau mai bine zis o gandire stupida - gelozia si teama ca ma va parasi. În cazul meu, gelozia nu se referă la citit sau control obositor, ci mai degrabă gânduri rele și tristețe. Fata mă asigură la fiecare pas că este fericită cu mine și nu are nevoie să caute alt tip. Chiar și așa, îmi pare rău să aflu că ea a scris cu vreun tip, prieten etc. La fel, în loc să mă bucur de fiecare zi cu ea, mă tot gândesc dacă o să mă părăsească la un moment dat. Astfel de gânduri devin insuportabile. Oare pentru că am fost m altratată de fete înainte? Știu că nu le poți măsura pe toate cu o singură măsură sau nu le poți pune într-o singură pungă, dar nu pot face față acestei probleme.
Probabil că starea ta este legată de faptul că nu te-ai simțit în siguranță în relații înainte sau că ai fost m altratată. Poate fi legat și de experiențele de familie, de exemplu, divorțul părinților, separarea părinților sau trădarea unuia dintre ei. Dacă partenerul tău îți tot spune că se simte fericit pentru tine, ai încredere în ea, dă-i o șansă. Dacă nu ar fi fericită, probabil că nu ar mai fi cu tine. Pune-te în pielea ei. Este si o situatie dificila si noua pentru ea si probabil ii pare rau de faptul ca nu ai incredere in ea, iar construirea unei relatii bazata pe lipsa de incredere nu aduce rezultate bune si pozitive. Vă rugăm să rețineți că gândirea negativă poate deveni realitate - nu doriți asta, nu-i așa? Dacă vezi că nu faci față acestei situații, poate trebuie să consulți un psiholog sau să mergi la o terapie pentru cupluri cu partenerul tău?
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - educatoare, terapeut pentru dependență, lector la GWSH din Gdańsk. Absolvent al Academiei Pedagogice din Cracovia (pedagogie socială și de îngrijire) și studii postuniversitare în terapia și diagnosticarea copiilor și adolescenților cu tulburări de dezvoltare. A lucrat ca educator școlar și terapeutdependență într-un centru de dependență. Realizează numeroase training-uri în domeniul comunicării interpersonale.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Rebeliunea adolescentului. Cum să faci față comportamentului ciudat al copilului? [Consultanță de specialitate]Oboseală constantă, apatie, izolare de oameni [Sfatul experților]Diagnosticul unui copil cu dizabilități intelectuale [Sfatul unui expert]Copilul își bate capul și plânge [Sfatul expertului]Copilul repetă cuvinte urâte: ce putem face? [Consultanță de specialitate]Cum pot deveni profesor de grădiniță? [Consultanță de specialitate]Cum poate o adolescentă să le spună părinților ei despre sarcină? [Consultanță de specialitate]Cum să dați medicamente unei persoane cu demență? [Consultanță de specialitate]Cum să începem terapia pentru autism? [Consultanță de specialitate]Cum poate afecta un copil despărțirea de părinte? [Consultanță de specialitate]Cum să faci față unei relații dificile cu un partener? [Consultanță de specialitate]Cum să încurajăm un copil să citească liber? [Consultanță de specialitate]Frica de 9 ani de a dormi singur [Sfatul expertului]Adolescent: ce înseamnă și de unde a venit dormitul cu mama? [Consultanță de specialitate]Adolescentul are o problemă de matematică: unde să meargă? [Consultanță de specialitate]Adolescentul face ceea ce vrea: cum să facă față? [Consultanță de specialitate]Adolescent: crize de agresivitate, depresie, stare de spirit crescută [Sfatul experților]Adolescente: exerciții fizice, alimentație sănătoasă și oprirea menstruației [Sfatul experților]Obiceiul de a suge limba în timp ce dormi. Cum să dezînveți un copil? [Consultanță de specialitate]Un copil își îndoaie urechea în timp ce doarme [Sfatul expertului]Nimeni nu va interfera cu creșterea copilului meu…Simptome de autism la un copil de 2 ani [Sfatul expertului]Probleme de învățare la un copil în școala elementară [Sfatul unui expert]Adopția unui copil. Cum să vorbești cu un copil născut? [Consultanță de specialitate]De unde vin visele despre foști parteneri? [Consultanță de specialitate]Anxietatea la un copil [Sfatul unui expert]Școală: copii de 6 ani fără educator [Sfatul expertului]Dependența de amfetamine: cum pot ajuta un prieten? [Consultanță de specialitate]Defect de vedere și scutire de PE [Sfatul expertului]Nepotul este dependent de jocurile pe calculator - ce să faci? [Consultanță de specialitate]