În urmă cu câteva luni, am luat un loc de muncă suplimentar ca consilier financiar într-una dintre corporațiile germane care operează în Polonia. Subiectul m-a pus la acțiune și am început să urmez antrenament. Eram convins că vreau să mă implic și să fiu cel mai bun în această meserie. Dupa mai putin de 2 luni, entuziasmul mi s-a potolit (am avut cateva succese – am semnat contracte cu clientii) si acum imi lipseste orice motivatie de a lucra. Problema este că lipsa de motivație nu se aplică doar sferei profesionale. Atât în viața profesională (mă refer la muncă suplimentară), cât și în viața personală, mi-am pierdut entuziasmul pentru acțiune. Nu mă pot ocupa de treburile casnice, deși știu ce să fac. Simt o lenea nestăpânită. Sunt îngrozit de atitudinea mea și nu o pot schimba. Vreau să fiu din nou un om energic și entuziast.
Cazul este prea complex și probabil că nu îl vom rezolva aici din cauza prea puține date. Din ceea ce scrii, reiese că pe vremuri era diferit, că natura ta este energică și motivată. Sper că te întorci la asta atunci. Ar fi mai rău dacă ai vrea să-l înveți. Este mai ușor să te întorci la tine decât să te schimbi. Un alt lucru este stresul și oboseala mentală (fizica nu este atât de groaznică pe cât ni se pare nouă). Deoarece aceasta este o slujbă suplimentară, înseamnă că sunteți deja altundeva la muncă de opt până la douăsprezece ore pe zi și ați luat asta pe cap. Nu avem știri dacă viața personală merge bine sau nu. Aceasta este o povară suplimentară pentru minte. Una peste alta, s-ar putea ca corpul tău să-ți dea semne că nu-ți va lua atât de mult, că trebuie să schimbi ceva. Și dacă ai avut pe parcurs niște antrenamente frumoase de la psihologi buni, probabil că ei au arătat un sistem de alte valori și ai căzut în capcana numită „care este scopul și sensul tuturor acestor lucruri”. Și probabil că este vorba despre așa ceva. Îți este greu să iei decizii - „de ce am nevoie de toate acestea?”. Când găsești sens, motivația va reveni și poate vei găsi un răspuns care te va mobiliza să-ți schimbi jobul, stilul de viață etc. Și asta te determină, de asemenea, să-ți recapete forțele și vei începe să revii „la tine” cu un nou entuziasm. Gandeste-te ce ti se intampla asta? Ce concluzii poți trage din asta? Ce experimentezi datorita asta? Ce eviți Ce ești un erou? Vă salut cu drag pe acest „drum spretu însuți ".
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Piotr Mosakpsiholog educațional și psiholog de afaceri, trainer de afaceri, psihoterapeut, lector universitar.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Ar trebui să rup această căsătorie „bolnavă”? [Consultanță de specialitate]Strângerea mâinii și alegerea unei profesii [Sfatul expertului]Probleme cu un copil de doi ani [Sfatul expertului]Probleme cu pierderea în greutate [Sfatul expertului]Lene sau boala? [Consultanță de specialitate]Psihicul uman [Sfatul expertului]Prietena mea a murit într-un accident [Sfatul expertului]Nu știu cum să vorbesc cu o fată… [sfatul expertului]Problemă de erecție neașteptată [Sfatul experților]Gestionarea propriei fobie [Sfatul expert]Stresul elevilor [Sfatul expertului]Toate din cauza excesului de greutate [Sfatul expertului]Mi-am lăsat soțul și copilul în străinătate [Sfatul expertului]