Sunt un susținător al ceaiului verde de câțiva ani, dar recent am auzit că acesta elimină potasiul din organism. Este adevarat? Poți înlocui complet ceaiul obișnuit cu ceai verde? Poate fi dăunător consumul prea des de ceai verde?
Vechiul proverb spune că ceea ce este prea mult este nesănătos, dar nu poți exagera. Dacă îți place ceaiul verde, bea 2 pahare pe zi nu-ți poate face rău. Dacă dieta ta este corectă, nici ea nu ar trebui să îți afecteze nivelul de potasiu. Una dintre modalitățile de completare a oricăror deficiențe ale acestui element este introducerea permanentă a sucului de roșii în alimentația ta.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Małgorzata KrukowskaCentrul pentru Slăbire și Educație Nutrițională „Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobil 0880 320 590 Nu uitați că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Adipex: drogul ilegal pentru pierderea în greutate - efecte secundare [Sfatul experților]Ce să mănânci pentru refluxul gastrointestinal? [Consultanță de specialitate]Lipsa carbohidraților accelerează arderea grăsimilor? [Consultanță de specialitate]Este eficientă dieta Dr. Hay? [Consultanță de specialitate]Uleiul de măsline și din semințe de struguri scad colesterolul [Sfatul experților]Provocarea vărsăturilor accelerează pierderea în greutate? [Consultanță de specialitate]Poate fi dăunător ceaiul verde? [Consultanță de specialitate]OBEZITATE GRAVĂ - Unde fac operațiile de reducere gastrică? [Consultanță de specialitate]O dietă care este bună pentru o burtă proeminentă [Sfatul expertului]O dietă bună pentru un adolescent [Sfatul expertului]Cum acţionează Clarinol CLA? Poate fi luat împreună cu pilulele contraceptive? [Consultanță de specialitate]Cum să-ți îmblânzești pofta de mâncare? Gustări sănătoase, fără grăsimi [Sfatul expertului]Cum să scapi de burtă? [Consultanță de specialitate]Cum să măresc greutatea corporală cu reflux? [Consultanță de specialitate]Care ar trebui să fie dieta pentru glaucom? [Consultanță de specialitate]Iaurt natural. Cât iaurt poți mânca pe zi? [Consultanță de specialitate]moroznik caucazian și slăbire [sfatul expertului]Excesul de greutate după sarcină. Cum să piardă în greutate? [Consultanță de specialitate]Cea mai proastă actriță poloneză din „Playboy”. Gol ca o călugăriță [FOTOGRAFII]M-am ingrasat din cauza steroizilor? Ma va ajuta dieta de la Copenhaga sa slabesc? [Consultanță de specialitate]cântăresc prea puțin! Cum să măresc masa? [Sfatexpert]Creșterea sănătoasă în greutate a unei femei anorexice [Sfatul unui expert]Sindromul intestinului iritabil, creșterea în greutate și umplerea gastrică [Sfatul experților]Schimbări ale stilului de viață și creștere în greutate [Sfatul expertului]Ruperea unui picior: cum să nu te îngrași? [Consultanță de specialitate]Nu te simți bine după ce ai mâncat brânză [Sfatul expertului]Exerciții pentru o burtă proeminentă [Sfatul experților]