Tulburarea de stres post-traumatic apare în principal la soldații și veteranii care au participat la ostilități sau au fost martori. PTSD poate apărea la scurt timp după eveniment sau poate fi amânat; poate dura câțiva ani sau poate fi de scurtă durată. Cum să-i ajutați pe veteranii care suferă de tulburare de stres post-traumatic?

LaTulburare de stres post traumatic( PTSD ) face foarte obișnuită întoarcerea acasăveterani de războinecesită îngrijire psihiatrică și psihologică pe termen lung. Specialiștii americani cred că PTSD a afectat aproximativ 10% dintre veteranii Războiului din Golf și aproximativ 6-10% în timpul operațiunilor din Irak și Afganistan.

Tulburarea de stres post-traumatic a fost numită diferit. După Războiul Civil American, a fost numită „inima soldatului”. În timpul Primului Război Mondial, se vorbea despre „oboseala combatantă”. În timpul celui de-al Doilea Război Mondial, soldații au suferit de o „răspuns neplăcut la stres”, în timp ce combatanții vietnamezi au suferit de „sindromul Poviețian”.

Merită menționat că armata americană are o rețea dezvoltată de case de veterani în care, sub îngrijirea psihologilor și a medicilor, soldații care sunt răniți și se luptă cu stresul de luptă, se vindecă singuri, de multe ori împreună cu familiile lor. Americanii au o regulă că oricine se întoarce din război merge la terapie. Soldaților noștri încă le este frică că vor fi etichetați cu eticheta de „wimp” (la urma urmei, li s-a insuflat că ar trebui să fie niște duri!), Cineva care nu se poate descurca cu el însuși. Adesea, doar atunci când stresul legat de amintiri paralizează funcționarea normală, persoana afectată apelează la un medic pentru ajutor.

Lipsa ajutorului și a tratamentului adecvat poate duce la persistarea tulburării și la modificări permanente ale personalității. Este posibil ca acești oameni să fi încercat să se sinucidă. Participarea de patru ori la misiune, iar perioadele pregătitoare înseamnă că un soldat va lipsi chiar și pentru câțiva ani. Mulți dintre ei erau convinși că se vor întoarce acasă ca niște eroi. Între timp, se dovedește că relațiile s-au schimbat, copiii au crescut, soția a devenit mai independentă… Într-o misiune, duci la îndeplinire mai multe sarcini și de multe ori nu ai timp să-ți analizezi viața.

Tulburare de stres posttraumatic: este greu de tratat singur

- Persoane care suferă de tulburare de stres post-traumatic, wei reacţionează într-un anumit fel la evenimentele la care au participat - spune Katarzyna Gawlińska, psiholog specializat în terapia stresului.

Pentru soldații care participă la misiuni militare, de exemplu, împușcături care întorc insistent, fragmente de conversație, un sentiment de vinovăție căruia nu-l pot face față („dacă aș fi atunci în acel loc, aș fi rănit, nu X "," din cauza mea un bărbat care a avut o fiică atât de mică este mort ").

Subliniez că PTSD poate avea caracterul de a retrăi experiența care a avut un impact atât de traumatizant asupra vieții ulterioare, sau o reacție întârziată la acest eveniment. Reexperimentarea acestor momente dificile este foarte reală, iar persoana care suferă de PTSD poate să nu poată distinge între situația reală în care se află și retrăirea traumei. Flashback-urile pot lua forma unor sunete, imagini sau mirosuri. - PTSD, după cum arată experiența mea, fiecare trăiește diferit și astfel fiecare se recuperează diferit de această boală. Uneori, traumele sunt atât de puternice încât există o urmă și sensibilitate la anumite situații sau comportamente pentru totdeauna la o persoană. Prin urmare, nimeni nu poate rămâne fără ajutor și nimeni nu ar trebui să fugă de acest ajutor. Este greu să o faci singur – explică psihologul.

Important

Tulburare de stres posttraumatic: cele mai importante simptome

Simptomele caracteristice includ:

  • apatie, gânduri înspăimântătoare și amintiri din experiențe trecute, coșmaruri;
  • simptome fizice, de exemplu, palpitații ale inimii, transpirație crescută, evitând, de asemenea, locurile care ar putea fi
  • vă reamintește de experiența stresantă;
  • incapacitatea de a experimenta plăcerea;
  • evitarea contactelor sociale;
  • agitație fiziologică excesivă, izbucniri de furie, iritabilitate, schimbări frecvente de dispoziție;
  • abuz de alcool sau droguri.

PTSD afectează și partenerii femeilor soldate

Merită subliniat faptul că PTSD poate afecta și partenerii militari. La urma urmei, ei nu știu despre toate evenimentele din misiune, așa că numără invers orele până la întoarcerea celeil alte jumătăți, experimentează fiecare veste proastă care vine din Afganistan sau Irak. Imaginația este, de asemenea, un sfătuitor foarte prost. Când femeile sunt lăsate singure, ele devin dintr-o dată pe deplin responsabile pentru întreaga casă. Când apar probleme, ei nu caută ajutor. Ei trăiesc adesea în medii mici și nu vor să vorbească despre propriile necazuri.Astăzi au trecut trei luni de când am fost internat într-o clinică de psihiatrie cu simptome de stres de luptă. Chiar estestresul soțului meu, dar mi-a dat mereu toate necazurile lui - scrie Grażyna Jagielska în cartea „Miłość z rocks. Locuind cu un corespondent de război. Wojciech Jagielski, în prezent jurnalist al Agenției de presă poloneză, a participat la 53 de călătorii în zone de conflicte de război. După cum susține el, ar fi corect dacă boala l-ar atinge, până la urmă el a fost cel care și-a riscat viața, frecându-se de moarte. A ajuns din urmă cu soția lui, care nu a participat niciodată la război. De 20 de ani, ea a așteptat un telefon cu privire la moartea lui. Chiar și-a imaginat în mod obișnuit un fel de această plecare - dintr-o împușcătură, dintr-o explozie de bombă, dintr-o mină … A petrecut jumătate de an într-un spital de psihiatrie, și-a descris șederea în clinică în cartea „Îngerii mănâncă de trei ori. o zi. 147 de zile într-o secție de psihiatrie. „

Tulburare de stres posttraumatic: psihoterapie în primul rând

Katarzyna Gawlińska subliniază că după apariția unor simptome tulburătoare care pot fi legate de un eveniment traumatic, merită să solicitați sfatul unui specialist. PTSD este o tulburare de anxietate care poate și trebuie tratată, dar necesită ajutor adecvat de specialitate și diagnosticarea stării pacientului. O întâlnire cu un psihiatru vă va permite să identificați tipul de problemă și să selectați medicamentele, dacă este necesar. În primul rând, este necesar să treci peste emoțiile dificile și problemele cauzate de această experiență.

Unul dintre pacienți a continuat să privească înapoi de parcă ar fi fost călcat în picioare de talibani. Un altul a fost tratat după ce a căutat explozibili pe trotuarul din fața Teatrului Național din Varșovia. Majoritatea veteranilor urăsc mirosurile și sunetele pe care le asociază cu războiul.

Forma de bază de a ajuta persoana care suferă este psihoterapia. Interacțiunile psihologice eficiente includ terapia cognitiv-comportamentală (TCC), al cărei scop este schimbarea comportamentului pacientului, constând în încetarea contactului cu situații și stimuli care provoacă asocieri cu o experiență traumatică, de exemplu dacă cineva a suferit într-o inundație, acesta poate intra în panică pe cont propriu.vedere pe apă. Această metodă folosește terapia de expunere, care presupune confruntarea pacientului cu un stimul traumatic care provoacă anxietate până când anxietatea dispare.O altă metodă, EMDR, presupune că pacientul se va concentra asupra altor activități atunci când vorbește despre evenimentele traumatice, cum ar fi mișcările. ochi, bătăi de mâini etc. Terapeutul, în timpul traumatismei pacientului, îl determină să miște rapid globii oculari (prin mișcarea mâinii în câmpul său vizual). Pacientul descrie evenimentul stresant în detaliu și declarațiile sale sunt înregistrate. Ascultă apoi înregistrarea de mai multe ori în fața luiterapeut. Într-o altă terapie, desensibilizare sau desensibilizare, o persoană cu PTSD este expusă unui stimul condiționat care induce frică în timp ce se află într-o stare de relaxare profundă. Nu poate fi asociată cu o reacție de anxietate.Ședințele de relaxare și apariția simultană a stimulilor inductori de frică se repetă până când pacientul este capabil să facă față amintirilor traumatice și nu îi provoacă anxietate.

Tulburare de stres posttraumatic: măsuri de sprijin

Tratamentul farmacologic trebuie considerat complementar și este de obicei simptomatic. În cazul simptomelor acute, de exemplu, tulburări de anxietate și depresie severă, se folosesc somnifere sau antidepresive.Tratamentul clasic aduce rezultate mai bune dacă este susținut de terapia cu câini. În Statele Unite, veteranii de misiune care se luptă cu tulburarea de stres post-traumatic, dar nu trebuie să fie internați în spital, sunt sfătuiți să rămână cu un câine terapeut 24 de ore pe zi.

Katarzyna Gawlińska spune că în timpul terapiilor efectuate de Fundația „Szarik” (este singura organizație din Polonia care folosește câini special dresați în tratamentul veteranilor), simpla prezență a animalelor de companie este adesea suficientă pentru a elibera emoțiile umane la care lucrează un psiholog mai târziu. De asemenea, patrupedele distrag atenția de la gândurile intruzive și creează o atmosferă prietenoasă. Ele funcționează ca un catalizator. După o astfel de terapie, oamenii supraexcitați se calmează, iar cei prea apatici devin activi datorită jocului cu animalul. Acestea sunt doar câteva dintre posibilitățile pe care le oferă terapia cu câini.

Unde să mergi pentru ajutor
  • Institutul Militar de Medicină din Varșovia, Departamentul de Psihiatrie și Combaterea Stresului, domnul Szaserów 128, telefon: (22) 681 76 66, (22) 810 80 89
  • Linie națională de asistență pentru veteranii de misiune și familiile acestora: (22) 681 72 33
  • Asociația răniților și a victimelor din misiunile dincolo de țară [email protected]

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Psihiatrie