Folosesc toaleta o dată pe săptămână sau două săptămâni. Mă simt rău, mă umf, am gaze. Laxativele din plante nu funcționează. Doar bisacodil, care este foarte dăunător. Sunt zile în care nu mănânc nimic și sunt zile în care am o poftă de mâncare. Eu beau mult, mănânc fructe, nu mănânc pâine și am astfel de probleme. Faptul că nu mănânc micul dejun. Prima masă - în jurul orei 16. Prânz sau ceva sandviș. Mai târziu mănânc în jurul orei 20, niște măr înainte de a adormi. Nu știu ce să fac. Uneori sunt slab, alteori sunt gras.

Vă rugăm să vă schimbați stilul de viață și să începeți ziua cu cel puțin un mic dejun mic, de exemplu, chefir + biscuiți. Cu toate acestea, înainte de culcare, recomand să preparați 3 linguri de fulgi de ovăz obișnuit cu apă clocotită + 1 linguriță de semințe de in, puțină sare și să o mâncați cu lingurițe mici, adică încet. Tubul digestiv ar trebui să se calmeze și să revină la normal, dacă nu, vizitați un gastroenterolog.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Jolanta Mętrak

Pe lângă specializarea în boli interne, se ocupă și de slăbire profesională, lucrează la Centrul Medical DAMIANA și la Policlinica „Czajkowscy” din Piaseczno (str. Kilińskiego 14).

Mai multe sfaturi de la acest expert

Diabet și cafea [Sfatul expertului]Diabet și slăbire [Sfatul unui expert]Diabet și plajă [Sfatul experților]Diabetul și potența [Sfatul expertului]Diabetul și stresul [Sfatul experților]Pastilele contraceptive cresc nivelul de zahăr? [Consultanță de specialitate]Sunt aceste simptome legate de o curbă proastă a zahărului? [Consultanță de specialitate]Este diabet gestational? [Consultanță de specialitate]Deserturi pentru diabetici? [Consultanță de specialitate]Dieta bogată în zahăr [Sfatul experților]Dieta pentru gastrită [Sfatul experților]Injecții suplimentare cu insulină [Sfatul experților]Moștenirea diabetului [Sfatul experților]IBS [Sfatul expert]Câte calorii are o sămânță de floarea soarelui? [Consultanță de specialitate]Cum să ajuți ficatul după antibiotice? [Consultanță de specialitate]Sunt prea slab [Sfatul expertului]Meridia [Sfatul expertului]Miere și diabet [Sfatul experților]Caucazian Moroznik [Sfatul expertului]Nivel scăzut de zahăr [Sfatul experților]Pierderea în greutate și hipotiroidismul [Sfatul experților]Pompă de insulină [Sfatul experților]Nivelul corect de zahăr [Sfatul experților]Efectele diabetului [Sfatul experților]Nivelul zahărului scade noaptea [Sfatul expertului]Mâncărime persistentă [Tipexpert]Fluctuațiile zahărului după steroizi [Sfatul experților]Prea multa fibre? [Consultanță de specialitate]Infecția cu Candida și dieta [Sfatul experților]

Categorie:

Diabet