Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Cum îmbătrânește părul tău? Înghețul pe cap nu este singurul semn că părul este mai în vârstă. Numeroasele modificări ale foliculilor și șuvițelor încep cu mult înainte de apariția părului gri.

Conținut:

  1. Cum îmbătrânește părul: devine diferit la atingere
  2. Pe măsură ce părul crește: din ce în ce mai puțin
  3. Îmbătrânirea părului: pierde culoarea
  4. Cum să opriți îmbătrânirea părului?

Cum îmbătrânește părul?Pentru a clarifica acest lucru, merită să ne întoarcem la început.

Este greu de reținut, dar cei mai mulți dintre noi au devenit chelii în câteva săptămâni de la naștere, pierzându-și primele fire de păr fetale de pe cap. Cele potrivite cresc de obicei imediat după ele, dar se întâmplă să aștepți până la doi ani pentru păr. Ne consolam cu gândul că, cu cât vor crește mai târziu, cu atât vor fi mai puternici.

De fapt, genele sunt responsabile de starea părului. La rândul său, culoarea depinde de multe celule pigmentare care sunt activate odată cu vârsta.

Cel mai adesea, părul se întunecă în timpul adolescenței. Apoi, sub influența modificărilor hormonale, forma părului se poate schimba, de exemplu, părul creț devine ondulat.

Pe parcursul vieții lor lungi, care în cazul unui singur fir de păr este de 2-6 ani, și în cazul foliculilor de păr - câți ani are proprietarul lor, aceștia vor suferi multe modificări legate de îmbătrânirea naturală. proces la nivel celular și influența factorilor externi.

Cei mai mulți dintre noi la un moment dat - uneori după cea de-a 30-a aniversare și uneori până la 50 de ani - observăm că părul a devenit mai slab și din ce în ce mai mulți sunt lăsați pe pieptene.

Cum îmbătrânește părul: devine diferit la atingere

Teoretic, în fiecare folicul de păr există un mamelon și un bulb de păr care are o rădăcină și o tulpină din care să coafați părul. Legate de folicul sunt glanda sebacee, mușchiul paranazal și vasele de sânge. Întregul pachet este ascuns în derm, vedem doar tulpina, dar aspectul ei poate spune multe despre ce se întâmplă la bază.

Celulele matricei părului se divid mai repede decât alte celule ale corpului - datorită acestui lucru, avem o tunsoare cu 1-1,5 cm mai lungă în fiecare lună. Faptul că părul chiar începe să îmbătrânească la vârsta de 25 de ani, când primele procese distructive încep să domine procesele de reînnoire, poate fi deranjant.

  • Reducerea ratei de creștere

Cu timpul, procesul de diviziune celulară în matrice devine din ce în ce mai lent. Aceasta înseamnă că părul nu crește la fel de repede ca atunci când era tânăr (lungimea lui crește doar cu 2-4 mm pe lună). Fazele lor de creștere sunt mai scurte și fiecare păr devine mai mic în diametru.

Nivelurile de estrogen scad brusc la femeile aflate în postmenopauză, prelungind faza de creștere a părului. Numărul foliculilor de păr în faza kenogen (faza de repaus) crește atunci când sunt goli și nu produc păr nou. În plus, orificiile foliculilor de păr pot fi miniaturizate, ceea ce face ca părul să devină mai subțire și mai slab.

  • Becuri din ce în ce mai slabe

Procesul de îmbătrânire are ca rezultat afectarea microcirculației în piele. Ea, la rândul său, determină o aprovizionare mai slabă cu sânge a bulbilor care sunt prost hrăniți. De aceea, merită să petreceți ceva timp nu numai îngrijirii părului, ci și scalpului. Masajul zilnic va stimula circulația și va permite o mai bună hrănire a rădăcinilor părului.

  • Modificare calitativă

Glandele sebacee de lângă foliculii de păr pot funcționa din ce în ce mai puțin eficient. Producția de sebum se deteriorează și scalpul poate fi mai puțin hidratat ca urmare. Odată cu vârsta scade și nivelul de cistina, aminoacidul responsabil de rezistența mecanică și chimică a părului. Deja în jur de 30 de ani mulți oameni încep să se plângă de slăbirea părului - numărul lor rămâne adesea același, dar calitatea mai slabă îl face să pară din ce în ce mai subțire.

Procese mai lente în organism, modificările nivelurilor hormonale pot duce la o producție mai puțin eficientă de cheratina - elementul de bază al părului. Fibrele sale sunt legate prin legături sulfuroase încrucișate, datorită cărora părul este flexibil și elastic.

Keratina face, de asemenea, parte din învelișurile exterioare ale părului, unde este responsabilă pentru strălucirea acestora. Deficitul de keratina duce, printre altele, la pentru deschiderea cuticulelor părului și despicarea vârfurilor. Oamenii de știință au descoperit că, furnizând becurilor ingredientele potrivite, îi puteți stimula să reproducă cheratina. Substanța care stimulează cel mai mult acest proces este coenzima Q10, des folosită în cosmetică pentru îngrijirea scalpului.

Pe măsură ce părul crește: din ce în ce mai puțin

Omul are de la 80.000 pe cap până la 150 mii păr. De obicei, există mai puțin păr roșu (până la aproximativ 95.000). Blondele și blondele au 130-140 mii, brunetele 110 mii, iar vestiarele 100 mii. Pierdem 30-100 de fire de păr în fiecare zi, este un proces foarte individual. După ce părul vechi cade, unul nou crește din același folicul de păr.

Ciclul părului este determinat genetic șiindividual pentru fiecare folicul de păr. O informație importantă este că ciclurile din foliculii de păr adiacenți sunt deplasate în timp unul față de celăl alt, datorită căruia, deși părul cade regulat, nu suntem periodic cheli. Acest fenomen se numește producție asincronă de păr. Ciclul de creștere a părului constă din trei faze.

Anagen este faza de creștere și conține 80-90% din părul de pe cap.

Catagen este o fază de tranziție în care părul nu mai crește (1-3% din păr).

Pe de altă parte, telogenul este faza căderii părului - bulbul iese din folicul (12-15% din păr).

Perioadele diferite din viață înseamnă că durata fazelor individuale se modifică, de exemplu, la femeile însărcinate, cantitatea de păr în faza de creștere (anagen) crește, se alungește, ceea ce ne dă impresia că cad mult. mai puțin și sunt mai dense.

Căderea părului este, de asemenea, asociată cu modificări hormonale, cum ar fi sunt o consecință a îmbătrânirii. Principala cauză a subțierii părului este alopecia androgenetică, care reprezintă 90% din toate tipurile de cădere a părului. Afectează aproximativ 50% dintre bărbați și 15% dintre femeile aflate în premenopauză. În cazul femeilor de peste 65 de ani, poate fi 75% dintre ele.

La bărbați, părul începe de obicei să se rărească la baza frunții și la mijlocul capului. În timp, zona afectată de căderea părului se lărgește. La femei, rareori duce la chelie completă, mai degrabă, părul devine mai subțire și se rărește pe tot capul, deși îl observăm mai ales în vârful capului, când partea este lărgită, care arată prea multă piele.

Alopecia androgenetică este asociată cu testosteronul, care este transformat în dihidrotestosteron (DHT) de către enzima (5-alfa reductază). Provoacă căderea părului prin scurtarea fazei anagene (de creștere). De asemenea, face foliculii de păr din ce în ce mai mici, făcând părul mai scurt și mai subțire. Burduful poate chiar să dispară complet.

Procesul de conversie a testosteronului în DHT este determinat genetic (moștenit de la părinți, bunici) și se poate corela, de asemenea, cu un nivel ridicat al acestui hormon în sânge.

Îmbătrânirea părului: pierde culoarea

Culoarea naturală a părului este cauzată de melanocitele din foliculii de păr, celulele producătoare de pigment, așa-numitele melanina. Există două tipuri de pigmenți în păr: eumelanina (maro și negru) și feomelanina (galben, portocaliu și roșu). Nuanța părului depinde de proporția acestor vopsele.

Atâta timp cât melanina este produsă în foliculul de păr, ne putem bucura de culoarea naturală a părului. Când producția se oprește, părul devine gri și nu are pigment.

Glazura părului începe de obicei de la tâmple, apoi merge în părțile laterale ale capului, în partea de sus și, în final, în spatele capului. Ultimele sunt firele de păr pubian și axile care devin gri, precum și sprâncenele și genele.

Moștenim de la părinții noștri tendința de a avea părul gri devreme sau târziu. De obicei, din punct de vedere fiziologic, primul păr cărunt apare după vârsta de 30 de ani, deși tot mai multe persoane suferă de încărunțire prematură (la bărbați este un „îngheț” caracteristic pe tâmple), între 20 și 30 de ani. Acest lucru s-ar putea datora unui stres sever, unei boli debilitante.

De unde vine acest păr gri?

Studiile au confirmat că încarnirea prematură este influențată de fumat, expunerea la radiații UV și o dietă săracă în vitamine, în principal din grupa B, biotină și minerale (zinc, cupru, fier). Sunt cunoscute cazuri în care, ca urmare a stresului sever, oamenii încarnesc peste noapte, deși teoretic acest lucru nu este posibil - chiar dacă producția de melanină este oprită brusc, doar părul nou în creștere va fi complet gri. Știința nu cunoaște pe deplin explicația acestui fenomen. Părul gri nu are vopsea, adică este gol în interior, prin urmare își schimbă structura, este mai puțin flexibil, rigid, aspru.

Cum să opriți îmbătrânirea părului?

Adesea nu ne dăm seama câte greșeli facem în timpul tratamentelor zilnice de îngrijire și de obicei provoacă probleme cu părul nostru.

  • Tehnica de spălare

Cosmeticele care curăță pielea și părul ar trebui să fie adaptate nevoilor acestora. Înainte de a aplica șamponul, amestecați-l cu apă pe mână. Clătiți cu apă la temperatura corpului sau mai rece. De asemenea, este important să pieptănați ușor părul umed cu o perie largă și să îl strângeți într-un prosop absorbant, în loc să îl frecați.

  • Alegerea unei coafuri

Puține femei sunt, de asemenea, conștiente de faptul că, deseori, întinderea unui coc sau perierea unei „coade de cal” le dăunează părului. Foliculii de păr sub tensiune slăbesc treptat și, ca urmare, apar îndoituri.

  • Tratamente

Vopsirea, permanenta, îndreptarea, ondularea… lista de tratamente agresive care daunează părului este lungă. Merită să le echilibrați cu ceva care va întări becurile. Vor fi ajutați de mezoterapie sau carboxiterapie a scalpului și plasmă bogată în trombocite. La rândul său, starea firului de păr va fi îmbunătățită prin tratamente hidratante sau cu keratina care vor netezi cuticulele.

Barometrul de sănătate

Chiar și gripa vă poate face firele să arate mai rău. Cu cât boala este mai gravă, cu atât schimbările vor fi mai vizibile. Tumorile care sunt în top în ceea ce privește impactul negativ asupra păruluitratamentul se bazează pe chimioterapie agresivă.

Lista bolilor care agravează starea părului și chiar provoacă alopecie permanentă sunt: ​​hipertiroidismul, hipotiroidismul, lupusul, dermatita seboreică, micoza, anemie. Starea părului este agravată de boli infecțioase precum: febră mare, tratată cu antibiotice. Medicamentele pentru diabet, reumatism, tulburări de coagulare a sângelui, gută sau hipertensiune arterială pot, de asemenea, agrava problemele părului.

Despre autorJoanna KarwatUn jurnalist specializat în probleme de sănătate. De peste 25 de ani, ea urmărește tendințele în medicină și se întâlnește cu medici pentru a vorbi despre noi tratamente. A primit două distincții în cadrul concursului „Jurnalist medical al anului 2022” la categoria jurnalism de presă. Își petrece fiecare moment liber jucând volei. Ea a câștigat aurul la Campionatul jurnaliştilor de volei pe plajă în 2016.

Citiți mai multe articole ale acestui autor

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Categorie:

Geriatrie