Am divorțat de cinci luni. Am luat această decizie după 8 ani de căsnicie. Sunt foarte fericită că am îndrăznit în sfârșit, pentru că mi-am dorit pentru totdeauna - am luat decizia de a mă căsători în grabă, nu a fost dragoste (cel puțin din partea mea). Eu și soțul meu ne-am despărțit în armonie și vorbim unul cu celăl alt. Singura întrebare care mă deranjează este de ce îmi lipsește atât de multă iubire pe care practic nu am avut-o niciodată (relațiile mele au fost întotdeauna fără reciprocitate). Mi-ar plăcea să nu mă gândesc atât de intens la întâlnirea cu cineva pe care îl iubesc cu reciprocitate - mi-ar plăcea să trăiesc viața de zi cu zi și să mă bucur de fiica mea.
Nevoia de iubire este una dintre nevoile umane de bază. Experimentarea acestui sentiment este unul dintre cele mai frumoase evenimente din viață. De aceea sunt puțin surprins de întrebarea ta. Îi pot înțelege – probabil că te întreb dacă și când va apărea dragostea poate fi obositor pentru tine și te face să te simți mai rău decât de obicei. Singuratatea poate fi foarte suparata si poate strica orice potentiala placere. De asemenea, nu vă permite să vă bucurați de viață în mod continuu. Mai ales dacă se prelungește și ne gândim prea mult la asta. Provoacă o tristețe atât de generalizată și o stare depresivă, care, la rândul lor, slăbește capacitatea de a face față problemelor cotidiene, iar acest lucru provoacă din nou acumularea de dispoziții mai întunecate. Din nou si din nou. Această spirală nu este plăcută. Îți lipsește iubirea pentru că o ai înăuntru și ți-ai dori să înceapă să se manifeste, să se reverse, să-ți facă minunile zilnice și neobișnuite, pentru că, în ciuda aparențelor, ți-ar plăcea să o ai și pentru tine și pentru uzul tău. Ți-ar plăcea să-l împărtășești și să-l primești, ți-ar plăcea un tip, partener, iubit, prieten, cineva pe care să te bazezi, în care poți avea încredere, pentru care vei fi important, sau chiar cel mai important… cel mai tare singurătatea nu poate nega. Desigur, într-o astfel de situație este greu să ai răbdare și este greu să nu te întrebi – „va veni sau nu?” „O voi găsi sau nu?”… Doar gândirea este una, iar ajutorul iubirii este alta. Ai un plan foarte bun - să trăiești liniștit cu fiica ta, să te bucuri de ceea ce îți aduce viața, să nu intri în panică și să trăiești aici și acum. Dar există încă toată zona nedezvoltată a propriei tale dezvoltări adulților și, de asemenea, trebuie abordată. Contactați oameni diferiți, întâlniți oameni noiși cultivați cunoștințe cu vechi cunoștințe. Încearcă să experimentezi în mod constant ceva nou și interesant - să participi la viață alăptată pe deplin și să iei tot ce poți din asta. Toate acestea, în primul rând, sunt bune pentru tipul de gândire despre care scrieți și, în al doilea rând, crește cu siguranță șansa de a întâlni pe cineva interesant. La urma urmei, nu trebuie să fie o relație pe tot parcursul vieții, ci baza pentru ca aceasta să fie bună, satisfăcătoare și să ofere un sentiment de fericire. Nu-ți pierde speranța și nu o lăsa să te sufoce - acesta este dreptul tău și o mare nevoie. O nevoie de iubire pe care fiecare dintre noi o poartă ca pe o comoară prețioasă și nu poate fi satisfăcută de nici un alt fel de iubire. Pentru că există multe feluri de ele, dar niciunul nu îl poate înlocui pe celăl alt. Cu respect, Tatiana Ostaszewska-Mosak
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Tatiana Ostaszewska-MosakEste psiholog clinician.
Absolvent al Facultății de Psihologie a Universității din Varșovia.
A fost întotdeauna interesată în mod deosebit de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.
Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.
A urmat un curs de medicină integrativă cu profesorul de renume mondial Emma Gonikman.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Agresiunea verbală a partenerului [Sfatul expertului]Fără orgasm [Sfatul experților]Niciun sens în viață [Sfatul expertului]Lipsa încrederii de sine? [Consultanță de specialitate]Poți ierta trădarea? [Consultanță de specialitate]Depresie după infidelitatea conjugală [Sfatul expertului]Cum să faci față stimei de sine scăzute a unui copil [Sfatul expertului]Sunt nervos [Sfatul expertului]Frica de sex [Sfatul experților]Temerile unui copil de doi ani [Sfatul expertului]am depresie? [Consultanță de specialitate]Masturbare la o fetiță de 5 ani [Sfatul expertului]Fiul meu nu vrea să studieze [Sfatul expertului]Nevroza în familie [Sfatul expertului]Nu cred în mine și nu văd rostul în viața mea [Sfatul expertului]Aversiune față de copii [Sfatul expertului]Niejadek [Sfatul expertului]Nu vă controlați emoțiile [Sfatul experților]Soțul a murit [Sfatul expertului]Scăderea libidoului [Sfatul experților]Stresul - cum să te relaxezi? [Consultanță de specialitate]Evit sexul cu soțul meu [Sfatul expert]Film spart după ce a băut [Sfatul expertului]Dependență de minciună [Sfatul expertului]Mama și fiul de 11 ani dorm împreună [Sfatul expertului]M-am îndrăgostit fără reciprocitate [Sfatul expertului]Gelozie [Sfatul unui expert]Gelozie și stima de sine scăzută [Sfatul expertului]ce este greșit și cum să te ajuți? [Consultanță de specialitate]Cum acționez [Sfatul unui expert]