Cercetările efectuate în Polonia au demonstrat că obezitatea în rândul copiilor preșcolari depinde de durata alăptării. Cu cât timpul alăptării este mai lung, cu atât este mai puțin probabil ca copilul să se îngrașă în anii următori.
Obezitatea copiilorîncepe deja în uter. La sugarii care au primit lapte matern timp de 6 luni sau mai mult, 12,6% erau obezi. La cei care sunt alăptați pentru o perioadă mai scurtă (până la 5 luni) - 14,6 la sută. Aceasta este o altă confirmare a tezei conform căreia starea de sănătate a unui adult este foarte influențată deviața fetalășicopilărie
Metabolismul adulților este modelat în timpul sarcinii și sugarului
Metabolismul, adică rata modificărilor intracelulare, este modelat în copilărie. Astăzi știm că, datorită alimentației adecvate a unei femei însărcinate, este posibil să programăm metabolismul copilului astfel încât să funcționeze pro-sănătate pentru tot restul vieții. Specialiștii numesc asta programarea nutrițională a organismului. Este de mare importanță nu numai în lupta împotriva obezității, ci și în prevenirea bolilor civilizației - inclusiv carii dentare, anemie, diabet, alergii alimentare, osteoporoză, defecte de postură și chiar cancer.
Genele nu justifică obezitatea infantilă
S-a vorbit despre cauzele genetice ale obezității încă de la descoperirea genelor care determină sensibilitatea individuală la alimente (ex. ob, db, agouti). Se știe că, dacă ambii părinți sunt obezi, se poate presupune că doi dintre cei trei copii ai lor vor fi și ei obezi. Dar cercetătorii subliniază, de asemenea, că moștenirea genelor de la strămoși care promovează depozitarea grăsimilor nu echivalează cu creșterea excesivă în greutate. Deși genele predispun la obezitate, fiind conștienți de istoricul familial al acestei boli, aceasta poate fi prevenită printr-o alimentație adecvată și activitate fizică. Cu toate acestea, observațiile arată că prevenirea conștientă a excesului de greutate în astfel de cazuri este rară - de obicei considerăm că înclinația familiei este o justificare suficientă și nu facem nimic.
„Zdrowie” lunar