Am o problemă cu care mă confrunt de mult timp și nu știu ce să fac. Am zile în care aș prefera să cad în subteran din cauza faptului că sunt momente în care nu pot scoate nimic din mine, să formez corect propoziții. În subconștient, înainte de a spune ceva, știu că mă voi înșela. Aceste situatii se intampla des la serviciu, lucrez intr-o camera de birou in care este infundat, ma simt suboxigenata, nu stiu daca aceste situatii apar din acest motiv. Nu este întotdeauna cazul când vorbesc mult timp, uneori pot vorbi fluent și consecvent, dar uneori îmi lipsesc cuvintele, le răsucesc sau dor un cuvânt într-o propoziție, din acest motiv am niște gânduri depresive, stima de sine redusă , pentru că sunt blocat undeva în cap ce vor spune oamenii, ce vor crede despre mine. Ce pot face în această situație? Ar trebui să vin la vreo terapie?
Cred că cea mai bună cale de ieșire din situație va fi consultația și, probabil, terapia psihologică. Situațiile pe care le descrii au un efect foarte negativ asupra ta, dar nu au legătură cu problemele de vorbire în sine, ele apar temporar și în anumite locuri. Merită, împreună cu un specialist, să privim aceste episoade și să le găsim cauza. Terapia regulată va ajuta la scăderea problemelor și, de asemenea, la reducerea nivelului de stres legat de comunicare.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Katarzyna BąkowiczSpecialist în domeniul comunicării media. Ea conduce terapie individuală cu adulți și copii, ateliere de lucru cu corpul, vocea și respirația, training pentru companii.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Erori de conjugare a cuvintelor când sunt bilingv [Sfatul expertului]Un copil de patru ani nu recunoaște culorile. Cum să verific dacă se dezvoltă corect? [Consultanță de specialitate]Poate un adult să îndepărteze un impediment de vorbire? [Consultanță de specialitate]Este posibil să se vindece un impediment de vorbire r la un adult? [Consultanță de specialitate]Îmi pot corecta singur impedimentul de vorbire? [Consultanță de specialitate]Este posibil să vindeci bâlbâiala adulților? [Consultanță de specialitate]Exercițiile stopper vor ajuta cu un impediment de vorbire? [Consultanță de specialitate]De ce copilul are gura deschisă și iese limba? [Consultanță de specialitate]Copilul nu mai vorbește. Mutism sau caracter încăpățânat? [Consultanță de specialitate]La fel depronunțați corect sunetele „sz” și „cz”? [Consultanță de specialitate]Cum să sprijiniți dezvoltarea vorbirii unui copil? [Consultanță de specialitate]Cum arată terapia logopedică? [Consultanță de specialitate]Cum să încurajăm un copil să învețe? [Consultanță de specialitate]Bâlbâială la un copil. De ce nu există nicio îmbunătățire după exercițiu? [Consultanță de specialitate]Corectarea șchioatului unui adult [Sfatul experților]Un frenul scurt la un copil și tulburări de vorbire [Sfatul expertului]Adolescentul are dureri de cap și uită cuvintele [Sfatul experților]Pierderea lentă a vorbirii la un adult [Sfatul experților]Problemă cu libertatea de exprimare și uitarea cuvintelor [Sfatul expertului]Probleme de limbaj pentru adulți [Sfatul experților]Evit oamenii prin bâlbâială. Unde să mergi pentru ajutor [Consultanță de specialitate]Dezvoltarea vorbirii la un copil de trei ani [Sfatul expertului]Oxigenarea literei C la un adult [Sfatul expert]Oxigenarea la vârsta adultă [Sfatul experților]Stresul și uitarea cuvintelor și a vorbirii [Sfatul expertului]Copilul de trei ani spune foarte puțin [Sfatul expertului]Tulburări de vorbire și lipsă de progres după exercițiu [Sfatul expertului]Pronunție. Un copil de 3,5 ani prezintă sunete [Sfatul expertului]O limbă proeminentă la un copil. Cum să o prevenim? [Consultanță de specialitate]Uitarea cuvintelor și rearanjarea literelor atunci când scrieți [Sfatul expertului]