Shopaholism - pentru persoanele care suferă de asta, vânzările durează cumva tot timpul și cumpără constant o mulțime de lucruri. Verificați ce este exact shopaholismul, citiți care pot fi simptomele acestuia și aflați care este tratamentul shopaholismului.

Conținut:

  1. Cauze ale shopaholismului
  2. Simptome de shopaholism
  3. Tratamentul shopaholismului

Shopaholismpare un concept relativ nou, dar în practică nu este. Tendința de a cumpăra „obligatoriu” diverse lucruri a fost descrisă deja în prima jumătate a secolului al XX-lea (autorii acestor descrieri au fost Bleuler și Kraepelin).

Shopaholismul este uneori numit diferit - puteți întâlni, printre altele, cu termenii oneomania (de la cuvintele grecești „onemai”, care înseamnă a cumpăra și „mania”, adică nebunie), oniomania (termen derivat și din greacă, care este o combinație a cuvintelor „onios” – de vânzare și „mania”. ") sau buyholism. În limba engleză și în literatura profesională, shopaholismul este denumit în principal tulburare de cumpărare compulsivă.

Nu doar definițiile sunt ambigue, ci și criteriile de recunoaștere a dependenței de cumpărături – în primul rând din acest motiv este dificil de obținut statistici precise cu privire la prevalența acestei probleme în populație. Cu toate acestea, datele estimate indică faptul că până la 15% dintre toți oamenii se pot lupta cu această tulburare. Debutul shopaholismului are loc de obicei destul de devreme, în a doua decadă de viață. Această problemă este mult mai frecventă la femei decât la bărbați.

Cauze ale shopaholismului

Shopaholismul aparține grupului de tulburări în controlul obiceiurilor și impulsurilor. Într-o altă abordare, este tratată ca una dintre dependențele comportamentale (în acest grup, dependența de cumpărături este împreună cu, printre altele, dependența de telefonul mobil, dependența de internet sau dependența de a face sport).

Ca și în cazul tuturor problemelor menționate mai sus, și în cazul shopaholismului este imposibil să spunem fără echivoc ce a dus la apariția acestuia la o anumită persoană. În general, opinia dominantă este că dezvoltarea dependenței de cumpărare este influențată de factori biologici, sociali și de mediu cooperanți.

În ceea ce privește prima dintre acestea,Este vorba în primul rând despre nereguli ale nivelurilor diferiților neurotransmițători din structurile sistemului nervos - se suspectează că nivelurile prea scăzute de serotonină și dopamină pot fi legate de apariția shopaholismului. Printre ceilalți factori care pot contribui la shopaholism, se menționează următorii:

  • tendința generală a unei persoane de a dezvolta dependențe (unii oameni devin dependenți foarte ușor, fie că este vorba de substanțe psihoactive, de internet sau doar de cumpărături);
  • apariția dependenței (sub formă de shopaholism sau unele complet diferite) în familia unei anumite persoane;
  • încercând să urmeze tendințele predominante în mediul imediat (atunci când o persoană se mișcă printre persoane care folosesc doar haine de marcă sau echipamente electronice - dorind să le ajungă din urmă, o astfel de persoană poate începe să cumpere din ce în ce mai multe și în cele din urmă dezvoltați o dependență de cumpărare).

Există momente în care shopaholismul este de fapt o problemă secundară unui tip complet diferit de tulburare. Persoanele respinse de oameni sau care se confruntă cu situații dificile pentru psihic încearcă uneori să-și îmbunătățească starea prin achiziționarea diverselor produse din magazine - îmbunătățirea temporară ulterioară poate determina pacientul să întreprindă din ce în ce mai des o astfel de activitate și, în final, dependența de cumpărături.

Simptome de shopaholism

Shopaholismul este asociat în primul rând cu cumpărarea de lucruri în exces, indiferent dacă acestea sunt necesare în acest moment sau nu.

Poate părea că faptul că cineva cumpără uneori prea mult nu ar trebui să fie o problemă mai serioasă - în practică, totuși, este complet diferit și dependența de cumpărături poate distruge nu numai persoana care se luptă cu asta, dar și întreaga ei familie.

Simptomele shopaholismului includ:

  • prezență constantă în magazine și centre comerciale (se poate întâmpla ca pacientul să dedice atât de mult timp la cumpărături încât pur și simplu să nu-și poată îndeplini în mod corespunzător sarcinile familiale sau profesionale);
  • planificarea constantă a din ce în ce mai multe achiziții (gândurile despre cumpărarea de lucruri pot lua forma unor obsesii);
  • cumpărând lucruri de care un dependent de cumpărături practic nu are nevoie (de exemplu, aproximativ o duzină de perechi din același pulover);
  • alocarea tuturor fondurilor pentru cumpărături (nu este neobișnuit ca un pasionat de cumpărături să înceteze să plătească facturile sau să demisioneze de la preferatul săucursuri, de exemplu, un curs de limbă sau o călătorie doar pentru a putea cumpăra mai multe lucruri);
  • tratând cumpărăturile ca pe o modalitate de a îmbunătăți starea proastă;
  • apariția unor experiențe asemănătoare euforiei în timpul cumpărării acestor lucruri și un sentiment de jenă sau vinovăție după cumpărarea acestor lucruri.

În viața unui shopaholic, o singură activitate poate deveni cea mai importantă: cumpărarea. O persoană dependentă de cumpărături poate chiar să aibă multe datorii - atunci când fondurile proprii din cont în cele din urmă se epuizează, de obicei nu se împotrivește să ia împrumuturi de la bancă sau să împrumute bani de la prieteni.

Un dependent de cumpărături poate, de asemenea, să subestimeze nevoile propriei sale familii, alocând chiar și întregul buget al casei pentru achizițiile sale. Așa cum articolele achiziționate de o persoană dependentă pot fi ascunse de aceasta, deficitele în proprietatea familiei sunt mult mai greu de acoperit.

În cele din urmă, un shopaholism poate deveni o cauză a tensiunilor și certurilor în familie, dar poate chiar provoca ruperea unei relații de shopaholic.

Citește și

Linie de asistență pentru persoanele cu dependențe comportamentale

Cumpărături rezonabile sau cum să evitați capcanele pentru cumpărături

Dependența de sex?

Recunoașterea shopaholismului

Consecințele shopaholismului pot fi foarte grave, așa că nu există nicio îndoială că această problemă necesită pur și simplu tratament. Cu toate acestea, înainte ca pacientului să i se ofere orice terapie, este mai întâi necesar să recunoaștem problema. O persoană care se confruntă cu potențiale simptome de shopaholism ar trebui să consulte un profesionist în sănătate mintală - un psiholog sau un psihiatru.

După cum am menționat anterior, nu există criterii unice și specifice pentru identificarea dependenței de cumpărături. În diagnosticarea acestei probleme, este important să se identifice anomalii legate în general de dependențe, cum ar fi faptul că atunci când încearcă să se abțină de la cumpărare, pacientul dezvoltă iritabilitate sau anxietate, sau că un bărbat care anterior a avut niște pasiuni și a avut o carieră de succes le neglijează brusc complet și singurul lucru de care începe să fie interesat este să cumpere.

Shopaholismul poate fi confirmat și prin pierderea controlului asupra cheltuirii banilor și prin cumpărarea de lucruri noi, în ciuda apariției dificultăților de acoperire a costurilor (adică, în cei mai simpli termeni, de exemplu, nevoia de a împrumuta pentru a continua cumpărăturile).

Dacă bănuiți shopaholism, merită să mergeți la un psihiatru în primul rând. Se întâmplă ca dependența de cumpărare să fie doar una dintre problemele pacientului -cu shopaholismul pot coexista, printre altele, depresie, tulburări de anxietate și tulburări de alimentație. Într-o situație în care un shopaholic are oricare dintre aceste probleme, un psihiatru este capabil să o diagnosticheze și să propună tratamentul adecvat.

Tratamentul shopaholismului

În tratamentul dependenței de cumpărare, psihoterapia joacă cel mai important rol. Diverse tipuri de psihoterapie pot ajuta pacientul să facă față acestei probleme, dar în general, în cazul shopaholismului, eficiența psihoterapiei cognitiv-comportamentale este subliniată.

Tratamentul shopaholismului nu este doar psihoterapie - pacientul are nevoie și (și poate mai presus de toate) de sprijinul rudelor sale. Adesea este nevoie să profitați de sfaturile financiare - dependența de cumpărături, mai ales dacă durează mult timp, poate duce în cele din urmă la datoria serioasă deja menționată a pasionatului de cumpărături.

Comportamentul de cumpărături trebuie modificat atât în ​​timpul, cât și după tratament. Aceasta poate include, printre altele pe faptul că shopaholicul nu ar merge în magazine cu carduri de plată, ci doar cu numerar - acest lucru vă permite evident să limitați numărul de articole achiziționate. O situație bună este atunci când o persoană dependentă de cumpărături merge la centre comerciale cu o listă de lucruri de cumpărat, în plus, cel mai bine este atunci când cineva este mereu cu el la cumpărături.

Procesul de a ieși dintr-un shopaholism și da, poate dura mult timp. Cu toate acestea, atunci când pacientul este motivat să depășească dependența de cumpărături și poate conta pe sprijinul celor dragi, șansele ca cumpărarea să nu-i mai domine viața există într-adevăr.

Categorie:

Psihologie