Boala ulcerului peptic se intensifică primăvara și toamna. Persoanele cu ulcer gastric pot atenua disconfortul bolii. Cum să o facă? Vedeți aceste zece principii care vă pot ajuta să reduceți durerea cauzată de ulcere și să accelerați vindecarea.
Ulcerele peptice(se dezvoltă mult mai des în duoden decât în stomac) suferă de fiecare al zecelea pol. Majoritatea sunt persoane tinere și de vârstă mijlocie, de obicei muncind din greu, deținând funcții de conducere. Bărbații se îmbolnăvesc de trei ori mai des decât femeile, posibil pentru că fac față mai puțin stresului, fumează mai des și abuzează de alcool.
Pentru a vindecaulcere , ucideți bacteriile cauzatoareHelicobacter pyloriși reduceți secreția de sucuri digestive. Uneori este necesară îndepărtarea chirurgicală a mucoasei deteriorate. Cu toate acestea, trebuie să începeți cu unele schimbări în stilul dvs. de viață.
Remedii pentru ulcere sau cum să ameliorați afecțiunile
1.Modificați-vă dieta.Nu există dovezi că o anumită dietă va vindeca vreodată ulcerele sau va preveni reapariția bolii. Se știe, însă, că afecțiunile sunt intensificate, de exemplu, de sucuri de fructe, cafea și ceai tari, alimente picante, greu digerabile și lapte, care până de curând erau considerate recomandabile pentru ulcere. Cercetările au arătat că crește secreția de acid clorhidric.Preparate de la farmacie.În consultarea medicului dumneavoastră, luați preparate care reduc secreția de acid clorhidric, precum și medicamente care protejează mucoasa gastrică și accelerează vindecarea ulcerelor. Puteți bea așa-numitul lapte care neutralizează acidul clorhidric sau utilizează tablete. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie abuzați.Suport pe bază de plante.Introduceți în bucătărie ierburi care îmbunătățesc aroma alimentelor și îmbunătățesc digestia. Acestea includ: trandafir sălbatic, mărar, ghimbir, lobelia, lemn dulce, maghiran, melisa, mentă, semințe de in, mușețel, cimbru.Evitați constipațiaSistemul digestiv ar trebui să curețe deșeurile toxice în mod regulat. Când acest lucru nu se întâmplă, resturile putrezite se lipesc de pereții intestinelor și le pot deteriora. Pentru a îmbunătăți funcția de excreție a intestinelor, beți un pahar cu apă caldă dimineața și mergeți la o scurtă plimbare.Verificați dințiiBolnavii sunt un habitat al bacteriilor periculoase nu numai pentru stomac. Îndepărtați în mod regulat tartrul de pe dinți, utilizați paste de dințiprevenind acumularea de tartru si placa pe dinti. Completați dinții lipsă, deoarece alimentele slab fragmentate rămân în stomac mai mult timp și cresc producția de acid clorhidric.Păstrați-vă o dispoziție bună.Boala ulcerului peptic atacă mai des persoanele nervoase, aflate sub stres constant și incapabile să se odihnească. Tensiunile nu pot fi evitate, ci trebuie descarcate. Metodele deosebit de eficiente de relaxare a corpului și a minții sunt clasele de mișcare combinate cu respirația conștientă, cum ar fi yoga și tai-chi.Evitați alcoolul(în special berea) și țigările, deoarece afectează mucoasa gastrică și cresc producția de acid clorhidric.Terapia cu antibioticeaccelerează vindecarea ulcerelor, eliminând astfel afecțiunile. Este eficient în proporție de 90%. cazuri, cu toate acestea, nu garantează că boala nu va reveni. Tratamentul durează aproximativ 3 săptămâni, timp în care se iau unul sau două antibiotice și medicamente care inhibă secreția de acid clorhidric.Cartofi și varză prietenoase.Sucul proaspăt de cartofi (un pahar pe zi înainte de masă) previne atacurile de durere, deoarece conține substanțe atropinice care acționează ca un relaxant. Sucul proaspăt de varză albă ajută la vindecarea ulcerelor. Un litru de suc pe zi trebuie băut timp de 3-6 săptămâni. Varza conține gefarnat, care se găsește în multe medicamente anti-ulceroase.Atenție la medicamente!În special acele antiinflamatoare și analgezice, deoarece favorizează ulcerul. Acidul acetilsalicilic este în special nerecomandabil pentru ulcere. Prin urmare, de exemplu în cazul unei răceli, evitați medicamentele care o conțin. Dacă vă doare, utilizați un analgezic, unguent sau gel în loc de pilulă. Datorită acestui fapt, durerea va dispărea și tractul digestiv și stomacul nu vor fi expuse la substanțe care irită mucoasa.
„Zdrowie” lunar