Examinările preventive, adică cele care vizează prevenirea dezvoltării bolilor, sunt necesare la orice vârstă, dar se recomandă alte examinări pentru tinerii în vârstă de douăzeci de ani, iar alte analize pentru cei de 40 de ani și, desigur, alte examinările preventive trebuie efectuate de o femeie, alta de un bărbat. Un bărbat de 40 de ani ar trebui să aibă grijă de sine și să efectueze teste regulate, cum ar fi hemoleucograma, VSH, zahăr din sânge, urină și antigen de prostată (PSA).

Dacă aveți peste patruzeci de ani, asigurați-vă că faceți o cercetare obișnuită . La aceasta varsta creste riscul de boli grave precum:ateroscleroza , glaucom sau probleme de prostata. De aceea, merită să efectuați untest de sânge șide urinăo dată pe an, verificați nivelul hormonului testosteron, radiografierea plămânilor și măsurați tensiunea arterială .

Teste necesare pentru un bărbat de 40 de ani

  • Morfologie (anual) pentru a determina dacă există anemie sau anemie. O creștere a numărului de globule albe (WBC) este o dovadă de inflamație sau infecție, leucemie sau stres sever. Scăzut este, de obicei, o boală a măduvei osoase, a ficatului, a splinei sau a coronarienilor cu deficit de colagen. Standardul WBC este de 4500-10000 în mililitri de sânge, iar cel roșu (RBC) este de 4,7-6,1 milioane în µl. O creștere a numărului acestora poate indica fibroză pulmonară, hipoxie sau deshidratare. O scădere sugerează anemie, boală renală sau malnutriție.
  • Nivelurile crescute ale hemoglobinei până la limita superioară a normalului (12,5-18,0 g/dl) sunt de obicei o oxigenare slabă a sângelui și, prin urmare, debutul bolii pulmonare obstructive cronice (BPOC). Hematocritul este raportul dintre numărul de celule roșii din sânge și alte componente ale sângelui. Standardul este de 40-49 la sută. Nivelul său ridicat indică o densitate mare a sângelui, care împiedică circulația și este adesea cauza cheagurilor de sânge.
  • VSH (anual) atunci când este mare indică un proces inflamator. Norma pentru bărbați este de 8-15/h (globulele roșii cad după o oră).
  • Nivelul de glucoză (o dată pe an), adică zahărul din sânge, determină riscul de diabet. Nivelurile ridicate din sânge (numite hiperglicemie) indică aproape întotdeauna diabet. O deficiență (numită hipoglicemie) poate fi sau nu legată de diabet. Apare și la persoanele care nu au mâncat de mult timp sau sunt foarte obosiți. De asemenea, poate provoca boliintoxicații hepatice, cortex suprarenal hiperactiv sau hipotiroidism. Norma este de 70-100 mg/dl (3,9-6,1mmol/l).
  • Profilul lipidicy(anual) este măsurat pentru a determina nivelul de colesterol. În 80 la sută la bărbați este crescută, iar acest lucru implică un risc de deces din cauza bolilor cardiovasculare. Prin marcarea așa-numitului colesterolul rău LDL (norma este de 2,2-4,0 mmol/l, limita limită este de 135 mg/dl), poate fi detectat riscul de ateroscleroză, boli coronariene și infarct. Colesterolul HDL bun (cu cât mai mult, cu atât mai bine) este necesar pentru producerea de vitamina D, acizi biliari și hormoni sexuali.
  • Nivelurile de acid uric (anual) sunt strâns legate de dieta ta. Excesul său se depune în serul sanguin (datorită predispozițiilor înnăscute), dar este favorizat și de consumul unor cantități mari de carne. Aceasta se numește hiperuricemie. Dacă tratamentul este neglijat și dieta nu este schimbată, un așa-zis gută. Boala este adesea confundată cu reumatismul, deoarece toate articulațiile și oasele dor. Nivelurile crescute de acid uric în plasma sanguină (normal: 3,5-7 mg/l) pot indica apariția cancerului, insuficienței renale, psoriazisului și a unor boli hepatice.
  • Nivelul de magneziu (o dată pe an) este testat deoarece deficiența acestuia este obișnuită și se manifestă prin simptome asemănătoare durerilor cardiologice, deteriorări generale, cefalee acută și oboseală constantă. Norma de magneziu este de 1,95-2,95 mg /% .
  • Antigenul prostatic (PSA) (o dată pe an) - chiar dacă nu simțiți niciun disconfort. De asemenea, este necesar să vizitați un urolog pentru a examina glanda prostatică pe rect (prin anus). În acest fel, poate fi depistat și cancerul de colon. Normele PSA se modifică odată cu vârsta, dar, în general, rezultatul nu trebuie să depășească 4 ng/ml.
  • Nivelul hormonului de stimulare a tiroidei (TSH) (în funcție de nevoi) vă permite să evaluați funcționarea glandei tiroide. Concentrația crescută înseamnă hipotiroidism, iar concentrația scăzută înseamnă hipertiroidism.
  • Un test de urină (o dată pe an) evaluează funcționarea sistemului urinar. Substanțele din urină ne spun ce este în neregulă cu corpul nostru. Chiar și mirosul de urină poate indica o boală. Dulce, fructat indică diabet. Dacă urina ta miroase așa, cel mai probabil ești infectat cu E. coli. Reacția ar trebui să fie acidă; alcalin indică o tendință la formarea de pietre la rinichi. Proteinele din urină sunt dovada inflamației. Cu așa-zisa în cultură se citește prezența bacteriilor, drojdiilor și paraziților care indică o infecție urinară
  • Radiografia pulmonară - ar trebui efectuată la fiecare doi ani, cu excepția cazului în care un medic a recomandat altfel din cauza sănătății precare.
  • Măsuraretensiunea arterială - (o dată pe an) hipertensiunea arterială nu doare, dar asta nu înseamnă că nu se dezvoltă. Merită să le măsurați o dată la câteva luni pentru a vă asigura că nu este nimic în neregulă cu sistemul circulator. Cel mai bun pentru bărbați este 120 (așa-numitul sistolic) din 80 (diastolic). Când valorile ajung la 140/90, consultați cât mai curând un medic și începeți tratamentul. De multe ori, un medicament eficient este dieta și schimbarea stilului de viață.

Cercetare suplimentară

  • ECG de efort și test de sânge la scaun - la fiecare doi ani,
  • ecografie a cavității abdominale - cel puțin la fiecare trei ani,
  • examen endoscopic al colonului - la fiecare cinci ani (pentru a proteja împotriva cancerului),
  • vizită la fiecare șase luni cabinet stomatologic și un oftalmolog ,unde trebuie să întrebați pentru o examinare a fundului de ochi.

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Cercetare