Locuiesc în Anglia de un an și sunt însărcinată de 5 luni. Problema mea este probabil nevroza. Nu ma pricep la vederea baii, bucataria tine 2 ore in fiecare dimineata. Ieșirea din casă se manifestă și prin combaterea greaței. Încerc să-mi înlocuiesc gândurile cu unele activități, dar nu prea ajută. Încerc să conduc mașina astfel încât până ajung la destinație să îmi fie rău, apoi să mă liniștesc și când mă întorc totul trece. Strâng și din dinți des. Înainte de sarcină, am avut astfel de simptome, dar rar. Sunt căsătorit fericit, am sprijinul deplin al soțului meu, puțin stres. Am raportat-o medicului care se ocupa de sarcina mea, dar acesta a decis ca rezultatele sunt bune si mi-a prescris Cyclizina. Totuși, luând aceste pastile, mi-e somn, inima îmi bate mai repede. Este cu adevărat o nevroză? Mi-ar plăcea să merg la un psiholog pentru sfaturi, dar tocmai am început să învăț limba engleză, așa că acum este o problemă pentru mine.
Din câte am înțeles, în prezent suferiți de greață, care s-a agravat mai ales în timpul sarcinii, care a dispărut mai devreme și v-a însoțit înainte de a pleca din casă. Bănuiești că acestea pot fi simptome de nevroză. Nu scrieți despre alte simptome, așa că nu puteți specula despre vreun diagnostic într-o astfel de situație.
Afecțiunile actuale pe care le întâmpinați pot rezulta și din sarcină, în această situație, pe lângă simptomele fizice, pot crește și fricile și anxietatea. Totuși, situația nu trebuie subestimată dacă aceste simptome sunt foarte deranjante pentru tine și te fac să simți stres, ceea ce nu este recomandat în starea ta.
O vizită la un psiholog sau un psihiatru vă poate aduce beneficii tangibile. În Marea Britanie există instituții și specialiști (polonezi) care admit pacienți în poloneză, merită să-i căutați pe internet, verificând site-ul Ambasadei Republicii Polone în Marea Britanie și pe site-urile ONG-urilor care oferă ajutor polonezilor din Anglia. Multe clinici din Polonia oferă și o întâlnire cu un specialist prin intermediul comunicatorilor, de exemplu Skype, sau prin telefon, deși în opinia mea nu va înlocui contactul față în față. Am inteles ca ai sprijinul sotului tau, important este sa profiti de acest fapt si sa impartasesti prin ce treci. Poate că tehnicile de respirație și relaxare oferite în Internet și în manuale vor fi la fel de valoroase. Dacă simptomele s-au întâmplatintensificat, totuși, merită să mergi personal la un specialist.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Dominika Ambroziewicz-WnukPsiholog, antrenor de dezvoltare personală.
De 20 de ani, ea lucrează cu adolescenți, tineri adulți și îngrijitorii acestora. Sprijină persoanele care se confruntă cu dificultăți școlare și relaționale, tulburări ale adolescenței și părinți adolescenți www.centrum-busola.pl
Mai multe sfaturi de la acest expert
Masturbarea în adolescență poate crea dependență? [Consultanță de specialitate]Sugarul simte absența părintelui? [Consultanță de specialitate]Copilul se trezește noaptea plângând [Sfatul expert]Copilul nu vrea să-și facă temele [Sfatul unui expert]Copilul face mișcări involuntare ale mâinii [Sfatul expertului]Un copil de nouă ani se masturbează [Sfatul experților]Cum să faci față insomniei? [Consultanță de specialitate]Cum să faci față nevrozei? [Consultanță de specialitate]Cum pot face față hărțuirii și gândurilor rele? [Consultanță de specialitate]Cum să faceți față efectelor stresului pe termen lung? [Consultanță de specialitate]Cum pot face față stresului înainte de a vorbi în public? [Consultanță de specialitate]Absorbția compulsivă a cunoștințelor [Sfatul experților]Antidepresive și o scădere a abilităților muzicale? [Consultanță de specialitate]Masturbarea adolescenților în timpul adolescenței [Sfatul experților]Adolescent și întârziere acasă [Sfatul expertului]Adolescentul este excesiv de mobil, înjură și este influențat de semeni [Sfatul expertului]Adolescent singur în vacanță [Sfatul expert]Am anulat nunta și am continuat să fim împreună. Ce sa fac? [Consultanță de specialitate]Partenerul nu vrea actul sexual [Sfatul expertului]Problemă cu începerea actului sexual. Unde să mergi pentru ajutor [Consultanță de specialitate]Despărțiri și întoarceri. Ramai intr-o relatie? [Consultanță de specialitate]Sexul oral. Sunt încă virgină? [Consultanță de specialitate]Fiul se joacă pe computer și stă pe internet [Sfatul expertului]Starea de rău în sarcină. Este nevroză? [Consultanță de specialitate]