- Tuse - determinarea cauzei importante
- Tuse uscată vs tuse umedă
- Cum să scapi de tusea uscată? Tehnici utile
- Cum poti calma o tuse umedă?
O tuse, mai ales persistentă, îți poate face plăcere - te epuizează în timpul zilei și îți perturbă odihna nopții. Pentru a o atenua, puteți folosi o varietate de metode - atât medicamente, cât și remedii de la domiciliu. Pentru ca acestea să funcționeze, trebuie să fie adaptate în primul rând tipului de tuse. Expertul explică ce va ajuta cu o tuse uscată și ce va ajuta cu o tuse umedă.
Tuse - determinarea cauzei importante
Tusea este un reflex necondiționat, de protecție. Apare ca urmare a iritației mucoasei respiratorii. Cauzele sale pot fi foarte diferite. - În perioada infecțioasă, acestea pot fi, desigur, atât infecții virale, cât și bacteriene.
Dar afecțiuni precum insuficiența cardiacă, embolia pulmonară, boala de reflux gastroesofagian, precum și bolile tractului respirator inferior, cum ar fi astmul și BPOC, sunt, de asemenea, cauzele tusei. Tusea poate fi cauzată și de unele medicamente pentru hipertensiune arterială, apare și în cazul alergiilor, de exemplu, alergii la acarieni sau mucegai. Unele dintre aceste cauze pot coexista la o persoană, explică medicamentul. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, medic otolaringolog de la Centrul Medical MML.
Tusea nu este o boală, ci un simptom. Deoarece putem tusi din mai multe motive, înainte de a ajunge la sirop, tablete sau remedii casnice pentru tuse, este esențial să identificăm cauza tusei.
Tuse uscată vs tuse umedă
Tusea este un simptom caracteristic care însoțește o infecție virală - cauzată, de exemplu, de adenovirusuri, virusuri gripale sau paragripale și chiar virusul SARS-CoV-2. După cum explică medicamentul. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, tusea la începutul unei infecții virale este o tuse uscată, așa-numită neproductivă - mucoasa nu produce o secreție care poate fi expectorata. - Apoi sunt atacuri obositoare de tuse, atacuri neplacute, pentru ca in timpul lor doare pieptul, unii au si o problema cu retentia de urina – spune expertul.
Tusea umedă este complet diferită: apare atunci când infecția este prelungită, mucoasa este sever iritată și apare suprainfecția bacteriană. Apoi mucoasa produce o secreție pe care apoi o expectoram.
Este foarte important să se facă distincția între o tuse uscată, neproductivă și o tuse umedă sau productivă. Procedura simedicamentele pentru fiecare dintre aceste tipuri de tuse sunt complet diferite.
Cum să scapi de tusea uscată? Tehnici utile
O tuse uscată care însoțește o infecție poate fi atenuată în mai multe moduri. „Medicamentele care suprimă reflexul tusei sunt eficiente”, explică medicamentul. Agnieszka Dmowska-Koroblewska. - Grupul medicamentelor cu acțiune centrală este rezervat adulților, în timp ce la copii se pot folosi medicamente care acționează asupra receptorilor periferici.
Siropurile pentru tuse uscată conțin ingrediente precum codeină și dextrometorfan. Deși sunt eficiente în reducerea atacurilor de tuse supărătoare, pot fi folosite doar câteva zile, deoarece pot crea dependență.
Remediile casnice pentru a calma tusea uscată sunt, de asemenea, eficiente. Merită mai ales:
- hidratează mucoasele sistemului respirator - se bea adesea apă caldă, infuzie de in sau ceai cald cu suc de zmeură.
- faceți inhalații - inhalarea aburului cald cu adăugarea de ierburi (de exemplu, mușețel) sau câteva picături de ulei de maghiran sau de pin deschide nasul și ajută la tusea uscată.
- asigurați confortul mediului - umidificați aerul din casă, ventilați frecvent camera și setați caloriferele astfel încât temperatura din cameră să nu fie prea ridicată, temperatura optimă este de 18-19 grade C.
- utilizați infuzii de plante cu proprietăți antitusive - de exemplu, mullein, lichen islandez, coltsfoot, care calmează inflamația tractului respirator.
Cum poti calma o tuse umedă?
Când infecția continuă, o tuse uscată se transformă într-o tuse umedă - membranele mucoase încep apoi să producă o secreție care curge pe partea din spate a gâtului, provocând nevoia de a tuse și, uneori, de asemenea, de a cădea. - Apoi, se folosesc medicamente mucolitice, subțierea secreției, ceea ce permite o evacuare mai ușoară a acesteia din căile respiratorii, disponibile și fără prescripție medicală - explică medicamentul. Agnieszka Dmowska-Koroblewska.
Medicamentele mucolitice conțin de obicei derivați de cisteină. Acestea subțiază secreția din tractul respirator, reduc și vâscozitatea acesteia, făcând mai ușor de expectorat.
- Pentru ca aceste medicamente să funcționeze, pacienții trebuie să bea mult. Cu toate acestea, medicamentele mucolitice pot fi luate cel târziu cu 3-4 ore înainte de culcare, deoarece provoacă secreții mai subțiate, care pot provoca tuse în timpul somnului. - explică drogul. Agnieszka Dmowska-Koroblewska.
Un alt tip de expectorant pe care medicul dumneavoastră îl poate recomanda, de asemenea, sunt medicamentele derivate din guaiacol care irită mucoasa bronșică, care stimulează producerea de mucus subțire. De asemenea, merită să folosiți preparate cu vitamine. A și E hidratarea mucoasei faringiene, un efect similar are, de asemenea, agenții zectoină.
În cazul tusei umede, remediile casnice vor funcționa și ele. Ce va ajuta?
- camere de umidificare și aerisire. Acest lucru este la fel de important pentru o tuse umedă ca și pentru o tuse uscată.
- gargară cu infuzii de plante - salvie, cimbru, coltsfoot - facilitează expectorația, stimulează producerea de mucus lichid care subțiază secreția.
- siropuri din plante, cum ar fi siropul de marshmallow, care are efect expectorant, și siropuri cu extracte de primulă și pătlagină, care subțiază mucusul gros și ajută la curățarea tractului respirator.
- sirop de ceapă, sirop de usturoi - ambele ameliorează eficient inflamația tractului respirator, facilitează expectorația și sunt antibiotice naturale.
- bătând pe spate. Această metodă poate fi utilizată atât la copii, cât și la adulți. Spatele trebuie bătut câteva minute de jos în sus cu mâna pusă într-o barcă (îndoiți degetele în așa fel încât să existe o depresiune în mână).
- drenaj postural. Aceasta este una dintre metodele de kinetoterapie respiratorie - pe scurt, constă în asumarea unei poziții în care căile respiratorii pot fi degajate datorită acțiunii gravitației. Pentru adulți, o poziție înclinată este de obicei cea mai bună.
Trecerea de la tusea uscată la tuse umedă este cursul natural al infecției și nu poți accelera lucrurile aici. Când o infecție virală se transformă într-o infecție bacteriană, tusea se schimbă în mod natural în natură. Dar dacă medicul decide că a apărut o suprainfecție bacteriană, atunci este deja o indicație pentru administrarea unui antibiotic. Cu toate acestea, puteți încerca să opriți infecția la nivel viral - rămâneți acasă, aerisiti încăperile, curățați nasul, folosiți remedii naturale de casă și medicamente prescrise de un medic, dormiți suficient și odihniți-vă, astfel încât organismul să își poată activa propriile mecanisme de apărare.