Terapia psihanalitică se concentrează pe găsirea diverselor conflicte mentale în psihicul pacientului care nu sunt realizate de acesta/ea, în urma cărora acesta se confruntă cu dificultăți în viața de zi cu zi sau chiar tulburări psihice. Pacientul vorbește, terapeutul ascultă - dar cum funcționează exact terapia psihanalitică? În ce situații se utilizează terapia psihanalitică?

Terapia psihanaliticăeste unul dintre tipurile de psihoterapie. Este destul de ușor de dedus că derivă din psihanaliză, al cărei tată este Sigmund Freud. Terapia psihanalitică este cea care corespunde cel mai îndeaproape percepției comune asupra modului în care psihoterapia poate decurge - în timpul terapiei psihanalitice, pacientul poate de fapt să se întindă pe canapea și să-i spună terapeutului despre diverse evenimente.

Terapie psihanalitică: ipoteze

Psihoterapia psihanalitică se bazează pe împărțirea minții umane în trei părți, în concordanță cu ipotezele psihanalizei. Acestea includ:

  • id- structura responsabilă pentru comportamentul conducerii;
  • ego- joacă un rol în contactele cu lumea exterioară și asigură comunicarea între celel alte componente ale psihicului;
  • superego- o structură responsabilă cu respectarea diferitelor norme și reguli și, de asemenea, joacă un rol în distingerea dintre lucrurile bune și rele.

În condiții adecvate, toate cele trei părți ale psihicului interacționează între ele, rămânând în același timp în echilibru dinamic. Cu toate acestea, atunci când acest echilibru este perturbat, la pacienți pot apărea diverse tulburări psihice - esența terapiei psihanalitice în acest caz este restabilirea echilibrului între părțile individuale ale psihicului pacientului.

O persoană supusă terapiei psihanalitice poate să stea sau să se întindă pe o canapea - cel mai important lucru este să-i faci cât mai confortabil și să stea într-un cabinet de terapie în cele mai confortabile condiții pentru ei .

În terapia psihanalitică, acordarea atenției acestor procese, de care nu suntem complet conștienți zilnic, joacă un rol extrem de important. Potrivit dezvoltatorilorÎn psihanaliză, diversele conflicte emoționale pe care le trăim zilnic pot fi trăite în mod conștient de noi, deși nu pe deplin - unele dintre ele sunt „elaborate” în inconștient. Ne poate proteja de efectele stresului psihologic (de exemplu, prin prevenirea unei căderi nervoase complete), deși neconștientizarea poate duce și la apariția diferitelor probleme la oameni legate de funcționarea psihicului.

Se întâmplă ca diverse conflicte psihologice - cauzate, de exemplu, de hărțuirea de către colegi sau de experiența unui eveniment grav, traumatizant - să ajungă în inconștient și, în general, nu sunt procesate corespunzător. O astfel de situație protejează psihicul pacientului de o supărare completă, dar poate avea ca rezultat apariția diverselor probleme din domeniul psihopatologiei, precum diverse tipuri de anxietate sau tulburări de dispoziție, uneori atingând intensitatea corespunzătoare depresiei.

.

Premisa terapiei psihanalitice este o privire mai profundă asupra psihicului pacientului și descoperirea unor astfel de conflicte inconștiente. Acest lucru se întâmplă prin întâlnirile pacientului cu terapeutul său. Subiectele discuțiilor nu sunt impuse de sus în jos - pacientul vorbește despre ceea ce dorește să vorbească la un moment dat. Poate fi informații despre cursul zilei sale, dar și amintiri de acum mulți, mulți ani.

Terapia psihanalitică: cum funcționează și care este scopul ei?

În timpul terapiei psihanalitice, pacientul trebuie să spună ce face terapeutul său în acel moment? Persoana care efectuează terapia trebuie în primul rând să asculte cu atenție, dar și să tragă concluzii – sarcina terapeutului psihanalitic este să arate pacientului modul în care evenimentele trăite de acesta în trecut afectează modul în care se comportă și gândește acum.

Cu toate acestea, înainte de multe sesiuni de conversație în camera de terapie, au loc mai întâi întâlnirile inițiale ale pacientului cu terapeutul. Scopul lor este, mai presus de toate, să afle ce problemă specifică ar dori să abordeze pacientul. Ulterior se stabilesc principiile terapiei și mai exact se va determina relația terapeutică dintre subiect și psihoterapeutul acestuia.

Pacientul spune, terapeutul ascultă - ceea ce este important, ascultătorul este imparțial și neutru (ceea ce nu înseamnă că terapeutul trebuie să fie indiferent - trebuie să se apropie de ceea ce aude fără a judeca pacientul, ci doar arătând cu degetul diverse mecanisme și tulburări care îi ghidează comportamentul).

În cele din urmă, scopul terapieipsihanalitic este de a obține o schimbare permanentă a personalității pacientului.

În timpul acestui tip de psihoterapie, pacienții sunt atrași de diverse conflicte psihologice care le ghidează comportamentul și care ar trebui să fie rezolvate de ei. Este adesea asociat cu diverse dificultăți, motiv pentru care este atât de important să fii sub îngrijirea unui psihoterapeut în această perioadă – rolul unui specialist este de a ajuta pacientul în aceste momente dificile.

Deși în timpul psihoterapiei psihanalitice pacientul poate fi de fapt destul de dificil, în cele din urmă este posibil să se atingă obiectivele terapiei asumate la început. În primul rând, efectul terapiei este de a îmbunătăți funcționarea pacientului în viața de zi cu zi și de a face față mai bine situațiilor de zi cu zi care sunt dificile pentru psihic. Terapia psihanalitică poate duce, de asemenea, la eliberarea pacientului de tulburările psihice suferite de acesta.

Important

Terapia psihanalitică: în ce cazuri este folosită?

Psihoterapia este în general a doua - în afară de farmacoterapie - metoda de bază de tratare a diferitelor tulburări și boli psihice. În cazul terapiei psihanalitice, este utilizată de obicei la pacienții care se luptă cu:

  • tulburare depresivă,
  • tulburări de anxietate,
  • tulburare obsesiv-compulsivă,
  • tulburare de personalitate,
  • tulburări psihosomatice.

Terapia psihanalitică se efectuează însă și la pacienții care se confruntă cu dificultăți în relațiile interpersonale. Acest tip de psihoterapie poate fi luat în considerare și de acele persoane care întâmpină diverse dificultăți legate de prietenii sau probleme de relație.

Terapia psihanalitică: cât durează și cât de des se vizitează pacientul la un psihoterapeut?

Durata specifică a terapiei psihanalitice nu poate fi dată - la un pacient este necesară efectuarea psihoterapiei mai lungă, iar la altul mai scurtă. În general, însă, se poate spune că terapia psihanalitică durează destul de mult - uneori ședințele de terapie durează câteva luni, alteori chiar și câțiva ani.

Sesiunile de terapie psihanalitică au loc, dacă este posibil, la ore fixe, de obicei de două până la patru ori pe săptămână. Ora unei singure întâlniri este predeterminată și durează de obicei aproximativ 45-50 de minute.

Terapie psihanalitică: cine o poate face?

Psihoterapia este în general condusă de psihoterapeuți, care pot fi persoane educatepsihologi sau medici. Merită să subliniem aici, însă, că terapia psihanalitică este efectuată de specialiști care au urmat ei înșiși psihoterapie - o astfel de necesitate a apărut deoarece se consideră justificat ca persoanele care au rezolvat probleme psihologice să fie ajutate de oameni care au rezolvat ei înșiși orice psihologie care chinuie. ei, probleme.

Despre autorArc. Tomasz NęckiAbsolvent de medicină la Universitatea de Medicină din Poznań. Un admirator al mării poloneze (cel mai binevoitor se plimbă pe malul ei cu căștile în urechi), pisici și cărți. În lucrul cu pacienții, el se concentrează pe să-i asculte mereu și să petreacă atât timp cât au nevoie.

Categorie:

Psihologie