- Cine ar trebui să folosească ierburi pentru ficat și când?
- Cele mai bune ierburi pentru ficat
- Ierburi pentru ficat: ciulin de lapte
- Ierburi pentru ficat: anghinare
- Ierburi pentru ficat: păpădie
Ierburile pentru ficat vor aduce o ușurare rapidă atunci când simțiți durere și strivire pe partea dreaptă sub coaste. Este o idee bună să le folosești după ce ai mâncat în exces, dacă exagerezi cu alcoolul sau dacă iei medicamente care îți pot dăuna ficatului. Cum funcționează plantele pentru ficat, care ierburi pentru ficat sunt cele mai bune și cum să le folosești?
Ierburi pentru ficateste un suport neprețuit pentru un ficat supraîncărcat. Acestea vă vor ajuta dacă vă este dificil să funcționați normal după un prânz copios sau dacă ficatul dumneavoastră are nevoie de o detoxifiere din cauza prea multului alcool.
Aceștia sprijină tratamentele medicamentoase și, uneori, sunt și o salvare pentru ficatul încordat de o cantitate excesivă de medicamente.
Trebuie reținut, totuși, că, chiar dacă sunt folosite în mod regulat, nu vor ajuta pe termen lung, dacă nu schimbi anumite obiceiuri în același timp: nu renunți la alcool și nu limitezi grăsimi, dureri - pentru digerarea alimentelor.
Prin urmare, dacă ai probleme cu ficatul, merită să te uiți mai atent la stilul tău de viață și să ai grijă de o dietă ușor digerabilă – și să folosești plante medicinale pentru ficat pentru a susține acest organ important. Ce ierburi pentru ficat îl vor ajuta cel mai rapid la regenerarea și susține buna funcționare a acestuia?
Cine ar trebui să folosească ierburi pentru ficat și când?
Merită să folosiți plante medicinale pentru ficat în mod profilactic, dar cele mai rapide efecte ale acțiunii lor vor apărea atunci când organismul semnalează că ficatul are nevoie de sprijin: apar simptome ale unui ficat bolnav, cum ar fi durerea abdominală în partea dreaptă sub coaste, greață, metabolism mai lent .
Este de remarcat faptul că ficatul ca atare nu doare, deoarece nu este inervat de simțuri: în timp ce membrana seroasă doare, iritată de un ficat mărit, durerea poate apărea și ca urmare a comprimării organele din jurul ei de un ficat mărit.
Cele mai bune ierburi pentru ficat
Există multe plante care pot fi un sprijin neprețuit pentru un ficat supraîncărcat. Ele susțin digestia, dar fiecare dintre ele are proprietăți suplimentare care sunt valoroase pentru ficat. Unele dintre ele, totuși, merită o atenție specială.
Cele mai bune ierburi pentru ficat:
- ciulin de lapte
- păpădie
- anghinare comună.
Ierburi pentru ficat: ciulin de lapte
Principalul remediu pe bază de plante pentru ficatciulin de lapte. Seamănă cu ciulinul, o buruiană comună care crește din belșug în pajiști, dar are proprietăți neobișnuite datorită prezenței unor substanțe foarte valoroase.
Cea mai valoroasa este silimarina naturala, care stimuleaza regenerarea celulelor hepatice si in acelasi timp sustine producerea de altele noi, protejeaza si ficatul impotriva compusilor toxici, stabilizand membranele celulare ale hepatocitelor. Silimarina reduce, de asemenea, concentrația de bilirubină din sânge.
Consumat în mod regulat, ciulinul de lapte îmbunătățește starea ficatului, protejează împotriva hepatitei cronice și, de asemenea, reduce efectele secundare ale medicamentelor, precum antibioticele, medicamentele antivirale sau citostaticele utilizate în timpul terapiei împotriva cancerului. Se poate prepara o infuzie sau un decoct de ciulin de lapte. Este suficient să adăugați 2 lingurițe de ciulin măcinat la ceai sau să turnați un pahar cu apă foarte caldă, acoperiți, lăsați timp de 10 minute și beți o jumătate de pahar de două ori pe zi.
Ierburi pentru ficat: anghinare
Anghinarea comună are un aspect distinctiv: florile sale sunt înconjurate de mai multe straturi de frunze care seamănă cu solzi. Nu numai că are un gust grozav, dar este ca un balsam liniștitor pentru ficat. Anghinarea este bogată în cinarina, un acid polifenolic care acționează colagog și protejează celulele acestui organ.
Cinarina are o serie de funcții importante în ficat: îmbunătățește alimentarea cu sânge a ficatului, sprijină regenerarea acestuia, accelerează eliminarea trigliceridelor și a colesterolului împreună cu bilei, inhibă sinteza colesterolului, protejează celulele hepatice împotriva toxinelor. și stimulează procesele de golire a vezicii biliare din pietrele de colesterol.
Anghinarea este, de asemenea, bogată în minerale și vitamine, inclusiv vitaminele B, vitamina A, calciu, potasiu, fier, fosfor, precum și antioxidanți, triterpene, flavonoide, taninuri și steroli. Planta de anghinare poate fi folosită pentru a pregăti infuzii și o tinctură de casă.
Rețeta de tinctură de anghinare este simplă: 100 g de plantă de anghinare trebuie turnate cu 250 ml de 40 la sută pură. vodcă și apoi macerați timp de două săptămâni, scuturând vasul de mai multe ori pe zi. După acest timp, puneți masa de plante prin tifon și stoarceți-o corespunzător. Tinctura poate fi păstrată la frigider într-o sticlă închisă la culoare și băută de 2-3 ori pe zi înainte de masă (dizolvați 20 de picături de tinctură într-un pahar cu apă).
Ierburi pentru ficat: păpădie
Rădăcinile de păpădie conțin cantități mari de sesquiterpenă, triterpenă, taninuri, fitosteroli și inulină, precum și flavonoide, acizi organici, ulei esențial și săruri minerale. Aceste substante sunt pentruficatul este foarte valoros - stimulează producția de bilă, regenerează, detoxifică și accelerează eliminarea toxinelor.
Păpădiile trebuie folosite (după consultarea medicului) în caz de hepatită virală, probleme cu vezica biliară, după intervenții chirurgicale sau boli de litiază biliară. Din ea se poate face o infuzie, suc sau tinctura. Infuzia este cea mai ușoară: doar se toarnă 2 linguri de rădăcină de păpădie zdrobită cu 2 căni de apă fierbinte, se aduce la fierbere și se ține acoperită la foc mic timp de 5 minute, apoi se lasă să stea 15 minute și se strecoară - o poți bea pentru o jumătate de pahar de 2 ori pe zi înainte de masă.
Tinctura de păpădie, care ajută la problemele digestive, necesită mai multe probleme: 50 g de rădăcini uscate de păpădie zdrobite trebuie turnate aproximativ 750 ml de vin alb, lăsate deoparte 2 săptămâni într-un loc întunecat și agitați sticla în fiecare zi - după acest timp, strecoară și bea 25 ml vin de 2 sau 3 ori pe zi după masă.
Sucul de păpădie poate fi făcut și pentru a ajuta la indigestie: după spălare și uscare, frunzele proaspete de păpădie sunt trecute printr-un storcator sau storcator, iar în caz de indigestie, se bea o lingură de suc de 2-3 ori pe zi.