- Ce este anxietatea de separare?
- Cauze ale anxietății de separare
- Simptome ale anxietății de separare
- Anxietate de separare: recunoașterea
- Anxietate de separare la adulți
- Anxietate de separare: tratament
Anxietatea de separare este o tulburare în care pacientului îi este extrem de frică de separarea de persoana iubită. Anxietatea de separare este asociată și cu gânduri persistente despre despărțirea de cei dragi, dar și cu afecțiuni fizice. Această entitate apare în primul rând la copii, dar anxietatea de separare este întâlnită și la adulți. Cum îți poți da seama dacă te confrunți cu anxietate de separare? Care sunt simptomele sale?
Anxietatea de separareeste un tip de tulburare de anxietate - una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă psihiatrii. Persoane precum atacurile de panică sau claustrofobia sunt destul de cunoscute, cu toate acestea, există multe tulburări mentale diferite legate de sentimentul de anxietate al pacienților. Anxietatea de separare
este una dintre cele mai puțin cunoscute - deși relativ frecvente - tulburări de anxietateCe este anxietatea de separare?
În literatura engleză, anxietatea de separare este uneori menționată cu abreviereaSAD , care derivă din denumirea engleză „tulburare de anxietate de separare”. Esența anxietății de separare este aceea că pacientul experimentează anxietatea în situații în care s-ar despărți - chiar și pentru o perioadă foarte scurtă de timp - de cineva apropiat. Apariția unui astfel de fenomen este cu siguranță de înțeles pentru părinți - în primele etape ale vieții (de obicei în jurul vârstei de 9-11 luni), copilul începe să reacționeze cu plâns, furie sau iritabilitate atunci când părintele, de obicei mama, dispare din vedere. În această perioadă a dezvoltării lor, copiii mici pot deveni, de asemenea, timizi și pot evita contactul cu străinii.
Într-adevăr, faza de anxietate de separare la un moment dat în viața unui copil este oarecum un fenomen natural, dar numai atâta timp cât această frică nu atinge intensitatea patologică. De asemenea, trebuie subliniat faptul că, dacă fricile de separare de părinți reprezintă o etapă firească a dezvoltării copilului, atunci după un timp (diferit pentru diferiți copii, de obicei între 3 și 5 ani), aceste temeri pur și simplu dispar. Cu toate acestea, în cursul anxietății de separare, situația este diferită - copilul crește și suferă încă afecțiuni neplăcute,când doar ea trebuie să se despartă de cei dragi pentru o vreme.
Anxietatea de separare, conform diverșilor autori, este observată la copii cu o frecvență diferită, dar per total se estimează că chiar și 5% din toți pacienții pediatrici pot suferi de ea. Ca și în cazul altor tipuri de tulburări de anxietate, anxietatea de separare este mai frecventă la fete decât la băieți. Simptomele anxietății de separare pot apărea la copiii de câțiva ani, dar este, de asemenea, posibil ca disconforturile asociate cu această tulburare să nu apară până când copilul nu crește și intră în anii adolescenței.
Cauze ale anxietății de separare
Anxietatea de separare este cauzată de acțiunea combinată a trei grupe de factori: biologici, psihologici și de mediu. Baza biologică a anxietății de separare ar fi legată de genele moștenite de pacienți – se observă o tendință mai mare de apariție a anxietății de separare la acei copii în familiile cărora cineva (în special mama sau tatăl) suferea ei înșiși de unele tulburări de anxietate. Copiii ai căror părinți suferă de alte tipuri de tulburări mintale, cum ar fi depresia, au, de asemenea, un risc crescut de a dezvolta SAD.
În cazul factorilor psihologici care influențează dezvoltarea anxietății de separare, există în principal probleme legate de reacția corectă a psihicului pacientului la frica pe care o simte. Incapacitatea de a reacționa corect la emoțiile neplăcute și suprasensibilitatea emoțională asociată pot duce la apariția diferitelor tulburări de anxietate, inclusiv anxietatea de separare.
La rândul lor, printre factorii de mediu care pot fi cauzele anxietăţii de separare, se numără diverse probleme legate de îngrijirea părintească, dar nu numai. Această tulburare de anxietate poate fi favorizată atât de un exces de grijă din partea îngrijitorilor, cât și de lipsa de atenție acordată persoanei mici. Boala unui părinte, pierderea locului de muncă sau separarea soților pot duce, de asemenea, la anxietate de separare la copil. De asemenea, se subliniază că anxietatea de separare poate apărea în legătură cu experiența unei catastrofe sau după participarea la un accident (de exemplu, un accident de mașină). Riscul acestei probleme crește și atunci când copilul devine victima hărțuirii de la egal la egal și atunci când micul pacient se confruntă cu o formă de violență acasă.
Simptome ale anxietății de separare
Anxietatea de separare - după cum puteți ghici cu ușurință - apare în primul rând în situațiile în care un pacient care se confruntă cu această problemă trebuie să se despartă de cineva apropiat. Un exemplu de asa cevasituația poate fi că părintele merge la serviciu sau – chiar și pentru o clipă – la magazin. De asemenea, pacientul poate prezenta simptome de anxietate de separare atunci când urmează să părăsească casa - în cazul copiilor, acest lucru este valabil mai ales atunci când sunt pe cale să meargă la școală.
Anxietatea de separare se poate manifesta diferit în funcție de vârsta copilului care se confruntă cu această problemă. Cei mai mici copii, văzând că tutorele lor este pe cale să-i părăsească, pot reacționa la asta cu iritabilitate, izbucniri de furie sau plâns. Copiii mai mari pot depune toate eforturile pentru a rămâne cu părinții lor - se pot plânge, de exemplu, de unele probleme somatice (de exemplu, dureri de stomac) pentru a evita să meargă la școală.
Anxietatea de separare are mai multe probleme, cum ar fi:
- frica nejustificată de a se despărți de tutore - important, această frică apare nu numai atunci când există o separare temporară, ci și la gândul la o astfel de posibilitate;
- frică frecventă de moarte sau de o boală gravă a unei persoane dragi;
- coșmaruri despre separarea cu cei dragi - copiii pot, de exemplu, să viseze că vor fi răpiți și astfel separați de cei dragi.
În cursul anxietății de separare, pacienții pot prezenta, de asemenea, diferite afecțiuni somatice. Ca și sentimentul de anxietate, ele pot apărea direct în legătură cu despărțirea, dar și atunci când vă imaginați o astfel de posibilitate. Aceste tipuri de simptome fizice ale anxietății de separare pot fi:
- dureri de cap,
- dureri de stomac,
- tulburări de somn,
- greață,
- vărsături,
- fotofobie,
- dureri în piept,
- amețeli.
Anxietate de separare: recunoașterea
Tulburările de anxietate sub formă de anxietate de separare sunt diagnosticate în primul rând pe baza identificării problemelor caracteristice acestui individ. Trebuie subliniat, însă, că suspiciunea de anxietate de separare nu îl eliberează pe medic de a efectua un diagnostic amănunțit la pacient. Această necesitate este legată de faptul că la pacienții cu SAD coexistă adesea alte tulburări psihice. Printre indivizii care se găsesc mai des la persoanele care suferă de anxietate de separare, se numără, printre altele, tulburări depresive, ADHD și tulburare bipolară.
Despre autorArc. Tomasz NęckiAbsolvent al facultății de medicină a Universității de Medicină din Poznań. Un admirator al mării poloneze (făcându-și plimbarea de bună voiecu căștile în urechi), pisici și cărți. În lucrul cu pacienții, el se concentrează pe să-i asculte mereu și să petreacă atât timp cât au nevoie.Anxietate de separare la adulți
Până de curând, se credea că anxietatea de separare era pur și simplu o tulburare psihică a copilului și că diagnosticul ei era necesar înainte ca pacientul să împlinească 18 ani. Aceasta însemna că pacientul putea face față simptomelor anxietății de separare la vârsta adultă, dar debutul tulburării trebuia să aibă loc înainte de a împlini vârsta majoratului. În prezent, această viziune s-a schimbat și anxietatea de separare poate fi recunoscută la persoanele care vor experimenta simptome caracteristice acestui individ în orice moment al vieții lor.
Anxietatea de separare care apare în orice moment al vieții poate înrăutăți semnificativ calitatea acesteia, dar poate fi vizibilă mai ales la pacienții mai în vârstă. Un adult cu anxietate de separare poate experimenta anxietate de separare, fie cu partenerul sau cu copiii lor. Acest tip de problemă poate interfera cu funcționarea pacientului într-un mod unic - adulții cu SAD pot evita, de exemplu, mersul la muncă, ceea ce poate avea un impact evident asupra funcționării relațiilor lor sau a întregii familii.
Anxietate de separare: tratament
Tratamentul anxietății de separare se bazează pe interacțiuni psihoterapeutice. Nu se poate indica un anumit tip de terapie care să ajute pacientul să depășească anxietatea de separare - la unii pacienți cele mai bune rezultate se obțin datorită terapiei cognitive, pentru alții, psihoterapia cognitiv-comportamentală ajută. Psihoeducația joacă, de asemenea, un rol extrem de important în atenuarea simptomelor anxietății de separare.
Tratamentul farmacologic este uneori implementat la persoanele cu SAD, dar este de fapt o raritate. Pacienților care suferă de anxietate de separare li se recomandă uneori să utilizeze antidepresive (de exemplu, din grupa ISRS), cu toate acestea, un astfel de tratament este rezervat doar celor cu cele mai severe simptome de anxietate și celor la care metodele de tratament non-farmacologic nu aduc cele așteptate. rezultate. .