Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

19. saptamana de sarcina este momentul in care se dezvolta mecanismul care ii va permite bebelusului sa faca miscari coordonate in viitor. Acesta este și momentul în care bebelușul câștigă greutatea unui măr de mărime medie.

Conținut:

  1. 19. săptămâna de sarcină: cum se dezvoltă copilul tău?
  2. 19. săptămâna de sarcină: ce se întâmplă cu tine?
  3. 19. saptamana de sarcina: ce sa cauti. Cele mai bune recomandări

19. săptămâna de sarcină: cum se dezvoltă copilul tău?

Copilul are acum aproximativ 13-15 cm și cântărește 200 g. Devine din ce în ce mai greu și mai agil - totul pentru că sistemul său nervos se dezvoltă și se îmbunătățește constant. În a 19-a săptămână de sarcină, cele mai mari schimbări se referă la fibrele nervoase, care acum vor conduce mai bine impulsurile.

  • Mielina, substanța grasă care acoperă fibrele nervoase, este încă produsă. Determină calitatea conducerii impulsurilor necesare pentru efectuarea unor mișcări precise.
  • sucuri digestive încep să fie eliberate în sistemul digestiv. Deocamdată, sarcina lor este să filtreze lichidul amniotic și să-l treacă prin rinichi, înainte de a-l expulza înapoi în sacul amniotic,
  • de papile gustative pe limbă,
  • plămânii sunt deja bine dezvoltați, dar nu ar putea face față în afara uterului. Deoarece copilul înghite lichidul amniotic, plămânii sunt încă umpluți cu el - acest lucru va continua până la naștere,
  • copilul are deja propriul ritm de activitate și odihnă. Uneori, arată mobilitate, de obicei când mama se odihnește sau după ce a mâncat și bebelușul a primit o doză de energie, alteori el doarme - cel mai adesea este momentul activității mamei, care, prin legănare. corpul ei, calmează copilul.
  • Dezvoltarea fetală: cum sunt dezvoltate simțurile bebelușului dvs.

19. săptămâna de sarcină: ce se întâmplă cu tine?

Acum aveți niveluri foarte ridicate de estrogen, ceea ce provoacă decolorarea feței. Linia de pe abdomen se întunecă și ea - așa-numita linea negra și areola mameloanelor.

  • Decolorarea pielii în timpul sarcinii - când apar și cum să le preveniți

Căderea părului se oprește, prin urmare coafura ta devine luxuriantă și mai frumoasă. Folosește-l, pentru că, din păcate, după naștere, organismul va scăpa în mod natural de acest „surplus”.

Cum să ai grijă de părul tău în timpul sarcinii? Îngrijire și tratamentecoafor

19. Săptămâna de sarcină este aproape la jumătatea drumului, nu e de mirare că deja începi să simți dureri de spate cauzate de schimbarea siluetei tale. O burtă din ce în ce mai grea vă cere să vă străduiți să vă mențineți echilibrul (centrul de greutate se schimbă). Așa că scoți stomacul afară, îndoiți spatele în regiunea lombară și puneți capul înainte - deocamdată, modificările nu sunt încă severe, dar acum aveți grijă de coloana vertebrală, pentru că sarcina este o provocare pentru el. Faceți exerciții și întăriți-vă mușchii spatelui.

  • Exerciții pentru spate - 10 exerciții pentru întărirea mușchilor spatelui
  • Coloana vertebrală - dureri de coloană vertebrală în timpul sarcinii

Acum sunteți în a 19-a săptămână, adică în a 5-a lună de sarcină

În 19 săptămâni de sarcină, este posibil să aveți în continuare dureri pelvine cauzate de întinderea suplimentară a ligamentelor, dar este posibil să suferiți și de umflarea picioarelor. Uterul, care ajunge acum la buric, comprimă venele, îngreunând circulația sângelui către inimă și provocând umflături.

  • Picioare umflate la femeile gravide - cum să reduceți disconfortul asociat cu picioarele umflate

De asemenea, s-ar putea să aveți crampe la picioare din aceeași cauză: obstrucție în drenajul sângelui de la extremități și compresia nervilor pelvieni. Masajele blânde ale gambelor înainte de culcare vă vor ajuta cu crampe, deoarece acesta este momentul din zi în care afecțiunile sunt cele mai deranjante.

  • Crampe ale gambei în timpul sarcinii - de unde vin și cum să le rezolvi

Cine are dreptul la concediu de maternitate?

19. saptamana de sarcina: ce sa cauti. Cele mai bune recomandări

O burtă mai mare este avantajul tău în sala de așteptare de la cabinetul medicului sau la linia de casă de la supermarket. Amintiți-vă că aveți privilegii ca femeie însărcinată și că le puteți și ar trebui să le folosiți.

  • Sarcina are drepturi. Care sunt PRIVILEGIILE SARCINII?

Sarcina vă dă dreptul să primiți servicii medicale în afara secvenței, să treceți la coadă și să folosiți locuri în autobuze și tramvaie. Nu este doar o chestiune de lege inventată - este o chestiune de securitate.

O femeie însărcinată are o coordonare mai proastă a mișcărilor, din cauza ligamentelor slăbite, îi este mai greu să-și mențină echilibrul pentru că se modifică centrul de greutate al corpului, este și deseori slăbită, are amețeli. Acest lucru este propice pentru căderi, care pot fi periculoase pentru copil, așa că dacă puteți sta în transportul public și puteți evita răsturnarea, faceți-o.

  • Sprijin și privilegii necesare pentru femeile gravide

Probabil nu știi încă dacă vei naște un băiat sau o fată - ecografiedoar într-o săptămână sau două. Dar poți începe încet să navighezi pe internet în căutarea unui pătuț, cărucior și alte lucruri necesare bebelușului. Acum mai ai puterea de a face cumpărături, așa că merită să începi să le planificați, mai ales acele cheltuieli mai scumpe.

  • Layette pentru nou-născut - echipamente necesare, haine, cosmetice și accesorii

Citiți și:

  • Al doilea trimestru de sarcină
  • 20. săptămâna de sarcină
  • 21. săptămâna de sarcină
  • 22. săptămâna de sarcină
Despre autorMałgorzata Wójcik Editorul responsabil de site. Jurnalist cu 25 de ani de experiență. De la început, a fost asociată cu subiectul copiilor și sănătății - a lucrat, printre altele. în revista „M jak mama”. La mjakmama.pl, ea este specializată în sarcină și naștere. Privat - mamă a trei copii adolescenți. Este dornic să citească și se plimbă prin pădure cu câinele său.

Citiți mai multe articole de la acest autor

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Categorie:

Calendarul sarcinii